SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • Redukcja do 40ki

    Post
    Po 35 roku życia

    od smaku sa przyprawy :-) Przypraw też mam trochę . /SFD/2020/2/3/01e9ed244f9e41d0ae91bfadf0075327.jpg

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2020-02-03 12:25:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja do 40ki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] to samo. A dla mnie to trochę tak jak inni jedzą kanapki. Cały czas chleb z czymś. No ale kanapki to raz z tym raz z tamtym. A pierś można zrobić na setki sposobow, zmieniać przyprawy, sosy, gotować piec grilowac inne warzywa i cały posiłek od razu inaczej smakuje. Oczywiście jem też inne mięsa czy ryby ale w sumie baza jest ten kurczak/indyk.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 5708 Data: 2020-02-17 16:10:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jedzenie i wiedziałam, że z tym to muszę poradzić sobie inaczej, ale wszystko to, co pomogło mi schudnąć, czerpałam z sfd. Wszelkie rady, co jeść a co nie, nawet jakie przyprawy sypać wpisywałam do zeszytu i tego się trzymałam. Można jeść naprawdę smacznie i zdrowo, tylko trzeba się do tego przekonać :-) Czeka Cię długa walka, ale na moim [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2011-12-11 12:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 33cm / dziennik / MASA / podsumowanie str. 15

    Post
    Trening dla początkujących

    można z cukini zrobic takie niby leczo- cukinia, pomidory, papryka, cebula, kurczak, przyprawy- pomidory obierasz kroisz i na patelnię z olejem dajesz cukinię, paprykę i dusisz razem z pokrojoną kurą i cebulą, jak wszystko ładnie zmięknie to odsłaniasz pokrywkę i odparowywujesz wodę tak żeby zgęstniało, przyprawiasz i można szamać z czym się chce [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 14903 Data: 2009-09-12 19:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dniu 2013-02-03 15:52:11 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e35531e22bb64dfa8803bfe1cce2a767.JPG To moja sałatka z tuńczyka: tuńczyk, kapary, pomidor, sałata, cebula, czosnek, przyprawy, odrobina octu i majonez albo jogurt. Wczoraj złapałam małą kontuzję - mam obite jakieś końce żeber, czy jakoś tak i czuję lekki ból w niektórych momentach np. przy [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne masz widoki he pewnie fajnie sie smiga przy takich na rowerku Uwielbiam makaron razowy.. Z kurakiem+warzywa+oliwa +dobre przyprawy=masakra Chcociaz i sam z kurakiems ie spisuje Pozdro ByQ

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 15:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NomenNescio- GraniceWyobraźni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] http://img208.imageshack.us/img208/2041/img254.jpg 19:00 4 jaja, 20g masła, warzywa, 10g jogurtu nat. *Rosół bazujący na wodzie w której gotowałem piersi i szczypcie przyprawy do potraw TRENING B15) Wyciskanie Sztangi płasko 3s x 50kg Unoszenie ramion do boku w opadzie 2s x 6kg Prostowanie ramion na wyciągu 2s x 6szt Wiosłowanie sztangą [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 16:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tez używam takiej przyprawy czasem do kuraka tylko ze ja najczęsciej robie w mikrofali lub po prostu gotuje ale irytowało mnie to swędzenie wywołane beta-alaniną ja dzis na treningu po STANOFUSION tez tak miałem ze czułem spore mrowienie na dłoniach i twarzy jak nigdy jak zaczniesz mase za 2tyg to planujesz jakis ciekawy cykl?

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 21:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mam w domu to dodaję łyżeczkę przecieru pomidorowego jak woda wyparuje, z warzyw zrobi się "ciapka" dodaję np - wcześniej ugotowany ryż + kurę ogólnie baza to pomidory + przyprawy !! :-)) POPURI - u mnie zawsze leci pomidorowy sosik, mój ulubiony ! :-)) Ludzie.. dziś jest ze mną tragedia.. rano po przebudzeniu było jeszcze ok, ale po [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 19:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    co do pomidorow to jestem ich wielkim fanem :D rok temu zrobilem z nich kilkanascie ketchupów 0kcal :D na bazie slodzika + przyprawy roznego rodzaju :D mega petarda, a tez pomidory to chyba jedne z najzdrowszych warzyw ;-)

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 12:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i co dalej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko mi sobie wyobrazić jedzenie takiego sosu. Dodałbym do niego bez wątpienia różne przyprawy, sok pomidorowy, może jakieś warzywa, mleko kokosowe. Mięso z kolei zdecydowanie lepiej smakuje właśnie z takiego sosu a nie gotowane na sucho. Jednak to już kwestia gusu.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 16367 Data: 2017-09-21 07:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 migdały II 2 kromki pełnoziarnistej wasy mandarynka plaster sera białego twarogowego 4 migdały ogórek III wędlina (kupowana, bez konserwantów 95% piersi z kurczaka, reszta przyprawy) ser biały plaster twarogu puszka tuńczyka migdały IV pół kromki wasy wędlina wymieniona powyżej pół małej makreli plaster sera białego plaster twarogu kilka [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 19:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacznij się więcej ruszać - nie przytyjesz wtedy. Jak będzie gorzej to zauwazysz i zawsze można reagować. wędlina (kupowana, bez konserwantów 95% piersi z kurczaka, reszta przyprawy) Uwierz, nie chcesz wiedzieć co znajduje się w kupnych wędlinach chyba, że z bardzo pewnego źródła... twaróg domowy wygląda jak twaróg kupowany, z tą różnicą, że [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agak, o co chodzi z ta sola? moze ja tez sprobuje? ale nie wyobrazam sobie piersi bez soli...lubie te wszystko przyprawy do kurczaka

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 08:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pieprz, cynamon, papryka ostra, jak chodzi o przyprawy to tyle

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-03 22:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    panierka jest z przyprawy do mięs

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 17:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] gorzej, powinienem ja potem od razu dawac do wody i umyć czy lepiej poczekać aż ostygnie, chodzi mi o to aby służyła mi jak najdłużej P.S. I jeszcze przy okazji co mogę zrobić aby ta panierka mi nie zchodzila z mięsa? (na zdj jest bez przyprawy do mięs ale to wyglada z przyprawa jeszcze gorzej) Zmieniony przez - sadasa w dniu 2015-02-10 20:49:29

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak to są sypkie przyprawy w proszku coś jak kamis/prymat w saszetkach po ok 20-50g cukier pewnie ma znikomą tam warość a sypie się tego do potrawy może z 2-3 gramy jak się robi więcej, to ile tego cukru moze być w tych 2-3 gramach, co innego gotowe sosy w słoikach tam już sporo tego cukru pakują

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 21:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak to są sypkie przyprawy w proszku coś jak kamis/prymat w saszetkach po ok 20-50g cukier pewnie ma znikomą tam warość a sypie się tego do potrawy może z 2-3 gramy jak się robi więcej, to ile tego cukru moze być w tych 2-3 gramach, co innego gotowe sosy w słoikach tam już sporo tego cukru pakują Aha czyli spokojnie mozna ladowac do miesa ,ryb [...]

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 21:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wliczac przyprawy do diety jesli duzo ich uuywam? ok 10-20 g z cynamonu , chili kurkumy pieprzu imbiru wchodzi dziennie + plus kakao ok 20 g. wliczac to wszystko bo te przyprawki jakeis kacal maja.

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 10:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)