SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • [...] ilościach 10. Orzechy, przede wszystkim brazylijskie i nasiona w nieograniczonych ilościach, zmielone siemię lniane. Wyjątek to orzeszki ziemne, te są zakazane 11. przyprawy naturalne ziołowe, musztarda, chrzan, ocet winny i jabłkowy. w nieograniczonych ilościach 12. warzywa: wszystkie w nieograniczonej ilości. Zabronione są ziemniaki [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10698 Data: 2011-07-12 14:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - dobór suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    AAA i jeszcze co do przypraw to tutaj z powodzeniem ostre przyprawy na bank Ci efekt termiczny podniesie, cynamon też spoko na regulacje tego poziomu cukru, fajne działanie ma kurkuma, zioła takie jak oregano też fajnie na trawienie wpływają co też może się przełożyć na spalanie tkanki tłuszczowej, wiadomo jak wszystko się trawi to i redu może [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2021-11-09 13:01:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smpa mym pytanie o przyprawy, mogą one mieć wpływ na dietę? chodzi mi o np. ostrą paprykę, bo praktycznie na każde mięso sypie, czasem do sałatek, a tak to pieprz. Ponoć podnoszą metabolizm i spalanie kalorii tylko czy może to wpływać na wagę? i czy można czasem użyć takich gotowych przypraw. Jest taka do steku chyba z prymatu i w składzie cukru [...]

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 15:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę ver. 2 [oby finalna]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam nie wiesz co piszesz Dajesz ulubione przyprawy, i nawet ugotowany/parowany smakuje b.dobze! paruje sie srednio 10-12min Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2008-01-20 13:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i moja otyłośc ..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z piersią - sposobów jest mnóstwo polecam dział kuchnia sfd , ja robie tak że dosłownie chwile smarze na bezkalorycznym oleju do smażenia ( można taki dostać w sklepie sfd jeśli cie interesuje ) po czym dusze je jeszcze jakieś 15 min. Zmieniam tylko okresowo przyprawy żeby nie brzydło Zmieniony przez - _jax_ w dniu 2010-09-21 20:29:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-09-21 20:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapytania w wątkach kulinarnych, bo nie o przepisy mi chodzi. Najdotkliwszym dla mnie problemem jest problem z pamięcią i koncentracją – więc jeśli znacie jakieś ziółka, przyprawy, ew. suplementy które pomogłyby w tej kwestii również proszę o informację. Chociaż te ostatnie i tak wprowadziłabym po zgodzie lekarki. To tyle w temacie. Trochę [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-09 12:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że one są dozwolone) - oczywiście bez bułki! SMALEC, MASLO - TLUSZCZE WYSYCONE - STALE - NA TYM NAJLEPIEJ BEDZIE JAK BEDZIESZ SMAZYC. TAK - MOZESZ OBTOCZYC W JAJKU Czy przyprawy mogę dowolnie dobierać? TAK I czy herbata zielona (gorzka rzecz jasna) jest również dozwolona w nieograniczonych ilościach? MYSLE ZE TAK Przy okazji: ile czasu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9761 Data: 2003-07-25 09:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na maśle ( i na czym jeszcze mogę???) SMALEC, OLEJ KOKOSOWY mogę otoczyć w jajku do smażenia? (bo wiem że one są dozwolone) - oczywiście bez bułki! JASNE ZE TAK Czy przyprawy mogę dowolnie dobierać? PRZYPRAWY0- ZIOLA OWSZEM, UWGA NA SOL (WIADOMO), UWGA NA SOSY, NP KETCHUP - URYTE DUZE ILOSCI WW I czy herbata zielona (gorzka rzecz [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9761 Data: 2003-07-25 09:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schulstad :-)) ale tylko ten żytni, poza tym każdy, który w składzie ma: mąka żytnia typ 2000, woda, zakwas, sól (ew.inne przyprawy). Dobry skład ma też wasa żytnia, ale domyślam się, że chodzi Ci o taki prawdziwy chleb:-)

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-02 18:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myślalem nad naturalnym spalaczem przykładowo rzucić po łyżce przypraw kawa+zielona herbata Cynamon Imbir Pieprz cayenne Papryczka chilli I jeszcze może coś dodać jakieś przyprawy warto? tak dodać sobie dodatkowo by podkręcić się jeszcze bardziej :D Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2020-04-20 21:32:01 Zmieniony przez - pekulski104 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-20 21:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twaróg chudy możesz wymienić na półtłusty bądź tłusty-chudy jest najgorszy. Micha nie jest zła, sam podobnie często jem :D Jeszcze trochę wytniesz dół brzucha i będzie kocur. BTW. Przyprawy to odgapiles ode mnie :) Zmieniony przez - Fearsome w dniu 2020-05-21 06:15:39

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 06:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie średnie tętno Ci wychodzi podczas biegów? Do kurczaka jakie przyprawy dodajesz? Tętna jako takiego nie mierzę ale jak nieraz wróciłem z biegania i od razu mierzyłem sobie ciśnienie to puls mam tak w przedziale 100+-110 tak mniej więcej z tego co kojarzę. Wziąłem wsypałem pieprzu, zwyklego, kajeńskiego, paprykę ostrą, troche kebab gyros [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-10 19:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - niedowaga

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rodzaju suszone owoce. Osobiście rodzynki nie są moimi ulubionymi. Wolę żurawinę lub morele suszone. Co do kurczaka: Proponuję kaszę jaglaną + kurczak smażony na patelni (przyprawy wg uznania)+ kiszona kapusta. Pyszne, wchodzi na miękko. Albo: Szklisz cebulę, dodajesz paprykę , dodajesz czosnek, chwilę przesmażasz i dorzucasz kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2014-11-25 12:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na LOW CARB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] SEROWE Składniki: -200g sera żółtego gouda; -2 jajka; -20g otrąb pszennych; -100g przecieru pomidorowego ew. świeżych pomidorów lub innych warzyw; -15g smalcu; -przyprawy dla smaku. Przygotowanie: 200g sera kroimy w dwa grube plastry, jajka dokładnie mieszamy na talerzu, żeby stworzyły jednolitą konsystencję, na patelni rozgrzewamy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14262 Data: 2007-08-11 23:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na LOW CARB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZAPIEKANKA WARZYWNA (przepis by ADIIK) Składniki: -100g sera żółtego (np. goud tłusta); -200g brokuł; -200g kalafiora; -200g pomidorów; -10g oliwy z oliwek -przyprawy. Przygotowanie: Brokuły i kalafiora gotujemy, pomidora kroimy w kostkę. Następnie warzywa mieszamy ze sobą, dobrze przyprawiając, a następnie wszystko posypujemy serem i wstawiamy do [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14262 Data: 2007-08-11 23:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy na LOW CARB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PIZZA (przepis by buby77) Składniki: -100g sera edamskiego tłustego; -100g szynki z piersi z kurczaka; -4 jajka; -10g smalcu; -100ml przecieru pomidorowego; -przyprawy (np. oregano, papryka, mieszanki do pizz, zapiekanek itp.) Przygotowanie: Jajka mieszamy aby uzyskać konsystencję nadającą się na omlet, następnie smażymy na smalcu jak naleśniki. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 14262 Data: 2007-08-11 23:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawlak Bench Press

    Post
    ActivLab

    mięso, cebula, ogórki kiszone, żółtko i przyprawy pieprz, sól, trochę czosnku i ostatnio dałem ostrą paprykę :)

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 15702 Data: 2014-04-04 16:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolacja pierwszy i ostatni raz to jem łeee cos w tym z***a**** dla ciekawskich ser pomidorki żodkiew cebula przyprawy

    Odpowiedzi: 611 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-22 21:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, więc jeżeli dzisiaj zapodałeś ten fervex to tak naprawde Twój trud na treningu poszedł w znacznym stopniu na marne Jeżeli to zwykłe przeziębienie, a tak myśle, to zapodaj poprostu witamine C około 1 g dziennie, czosnek, ostre przyprawy i coś na gardło i dasz rade.

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mareczuczek - Lato 2013: Dieta, Trening, Trec...

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] później obiad i niedawno schabowe zresztą wieczorem dodam dziennik. Ja pierś robię tak że kroję tak 250-300g w kostkę czy jakieś kawałki, wkładam w folię aluminiową, dodaje przyprawy do kurczaka czy do gyrosa zależy na co mam smaka, trochę wody, oleju i do piekarnika. Nie jest to może wybitna potrawa ale jak na moje umiejętności to jest dobrze [...]

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)