SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przypakowany

Czy chodziło Ci o: "przypakować"?

  • 2k do redukci w ok 30 dni -pomoc w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam 15 lat i waze 55 kg, chciałbym schudnąć ok 2/3 kg poniewaz jestem bardzo niski =170cm i nie chce zeby to tak dziwnie wyglada- maly i gruby...Jestem dość przypakowany, ok 2 lat ćwiczylem tzn drążek, pąpki. Zwłaszcza klatka, moze to dziwnie zabrzmi ale chcialbym zeby mi piersi spadły, zeby to tak normalniej wyglądało. Bo jak chyba całkiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-07-04 23:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i poprawienie siły przy treningach piłki nożnej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sportowym(poniedziałek,środa,piątek po 2 godz.) Jako że piłka nożna to moje hobby niechiałbym tego rzucać a bardzo chcem przybrać na masie i stać się bardziej(jak to mówią :przypakowany;)) ) , I w tym tkwi mój problem bo naprawdę nie wiem jak mam to zacząć a na własnego trenera obecnie mnie nie stać. Mam domową siłownię 2 hantle po 5 kg , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-11-12 18:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba i masa razem

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] mam pytanie, prosze o wyrozumiałość. #Mianowicie, chcę się wyrzeźbić i wiadomo obcinka kcal itd, ale z drugiej strony jak juz troche łapie tej rzeźby to ogólnie nie jestem przypakowany, i wlasnie tutaj sedno chce nabrać masy miesniowej ale jakby bez robienia "masy" chodzi mi o to że nie chce być na diecie 10000000000 kcal bo zaraz utyje itd, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2015-07-12 17:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolczyk u przypakowanego..?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka,chciałem sie poradzic.co mylsicie o kolczyku w brwi u przypakowanego kolesia,raczej ciemna karnacja,brunet,ciemne brwi.. do tego srebrny kolczyk własnie w brwi? Pytanie mysle kierowane jest do dziewczyn,czytałem, ze ogolnie u bruneta jest git,ale jesli kolo jest w dodatku przypakowany?Nie bedzie pedalsko i obciachowo? ;)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3871 Data: 2008-12-25 15:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim wieku można zacząć brać Therme?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] świetny i mocny środek pomagający stracić trochę tłuszczu oraz poprawić nieco formę, a do tego niedrogi! Jednak mam taką obawę-czy nie jestem na to za młody??? niedawno skończyłem 18 lat. Czy może mi ten środek jakoś poważnie zaszkodzić??? Z góry dzęki PAKERZY! POZDRO Jak to się mówi- im dokładniej ćwiczysz, tym bardziej jesteś przypakowany :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2003-12-23 14:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę zacząć ćwiczyc prosze o porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jestem chudy. Jak ma wyglądać mój trening aby coś zrobic z moja sylwetką. Chodzi mi o plan treningowy odrzywianie i po jakim czasie zacząc stosować odżywki. Nie chcę być przypakowany chodzi mi tylko o ładną sylwetke żeby koszula na mnie ładnie leżała Wszelkie porady proszę wysyłać na mail [email protected]. Dziekuje z góry za pomoc. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-05-09 20:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie gdzies indziej bo sie nie znam i to mi nic nie da. Prosilbym was o jakis trening. Troche na mase i troche a rzezbe. Tak zebym do wakacji byl wiekszy i bardziej "przypakowany" Cos o mnie: Mam (niecale)16 lat, okolo 174cm wzrostu i waga 59kg(staram sie przytyc, ale od bardzo dlugiego czasu trzymam caly czas te 59kg). No i jeszcze to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2003-11-26 21:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla 16 latka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Natomiast w poniedziałek, środę, czwartek i niedzielę robie specjalne ćwiczenia na brzuch (kaloryfer). Czy powinienem zacząć coś brać? Chciałbym do wakacji (około 2 miesiące) trochę spuchnąć. Chcę, aby moi znajomi widzieli, że ćwiczę i jestem trochę przypakowany... Koledzy doradzają mi kreatynę, ale nie wiem czy jes to dobre rozwiązanie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-05-11 21:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moge zrobic by miec ładna rzezbe

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] robic 6 weidera . Nie chce chodzic na siłownie mam 14 lat i nie chce zachamowac sb wzrostu przez podnoszenie ciezarow wole naturalnie w domu . Mam 169 cm i waze 58 kg . Jem bardzo duzo ale nie za duzo tyje .. nie wiem o co chodzi długo juz cwicze ale nie widac efetków . Nie chce wygladac jak taki mocno przypakowany tylko taka lekko rzezbe miec .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-04-13 10:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla pilkarza??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zalecil jakies suple. Waga: kolo 80kg Wzrost: ~175cm Łapa: 38cm Wiek: 16/17 lat Na pakernie chodzi tylko raz poraz i chyba dosc latwo mu sie nabiera masy ogolnie jest taki jakis przypakowany. Zajefajna genetyka. Jego celem jest nabranie sily. Nie wiem co mu polecic witaminki, carbo po teningach, gainerek. On chciacl sobie wlanac cykl na krecie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-01-02 23:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wolicie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam takie pytanie ciekawostke;) Jakbyscie woleli byc zdudowani- mniejszy korpus (mniejszy z uwagi na genetycznie mniejsza objetosc walca klatki piersiowej) ale tez dobrze przypakowany z wygladu i do tego za***iscie przypakowane rece (z genetyczna predyspozycja do rozwoju) czy odwrotnie- duzy korpus z natury i na dodatek mocno umiesniony ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2009-01-08 00:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie tak!

    Temat
    Doping

    [...] Deka 200mg e7d (deca-durabolin Organon) 1-12 Enan 250mg e3d (testoteronium enanthate norma) Jestem w 9 tygodniu i nic nie widać po mojej budowie żebym zrobił się bardziej przypakowany. Kiedy wchodze na wage to pokazuje +8kg ale co z tego skoro tego nie widać. Tylko po treningu zaczynam wyglądać jak prawdziwy koks ale ale za kilka godzin pompa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2008-04-19 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdjęcie z dzieciństwa

    Temat
    Galeria Zdjęć

    przypakowany kiedys bylem, nie? * tomat *

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2002-08-18 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema lubie hardcore i ciezkie akcje nie jestem ani zbyt przypakowany ani gruby,cwicze nawet i na taekwondo chodze nawet,ale czy moje miesnie moga byc zmeczone momo ze ja sie nie czuje wogole zmeczony? da sie miesnie przezwyczajic do wysilku codzeinnego i miec z nich 100% mocy?czy lepiej wiecej odpoczywac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2008-06-30 22:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę rzeźbę oraz siłę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 17 lat , jestem wysportowany 4 lata trenowałem piłkę nożną , rok boks. Ważę 87kg mam 185cm wzrostu. Jestem fajnie przypakowany , jestem bardzo silny więc nie ma ćwiczenia z którym bym miał problem... Na siłowni ćwiczę ponad 3 lata trochę w domu mam sprzęt sztange ponad 50kg hantle po 25kg sprężyny ławeczke dużo tego... Szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-11-30 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 15 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam :) Uczęszczam do II gimnazjum, niedługo mamy zamiar z kolegą zacząć biegać i chodzić na siłkę. Problem w tym, że kolega jest dość przypakowany - a ja lipnie. W dodatku, chciałbym nabrać trochę masy, a za cholerę się nie da - mimo, iż mało nie jem, to ciągle ważę te 55kg, a jak na 178cm wzrostu to dość mało. Tak więc proszę Was, napiszcie co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2013-05-13 15:11:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Otoz nie jestem jakis bardzo przypakowany ale mam moge poweidzec LADNE CIALO dosyc wyrzezbione.;p i tu mam klopot bo nie wiem czy kupic cos do spalanie czy nie aby miec jeszce lepsze.;p I TU MAM KLOPOT bo jak pisalem jestem nie grupby i nie chudy .BOJE SIE ZE JAK BEDE BRAL TEN SPALACZ to moge stac sie wrecz chudy NO ALE ZA CENE RZEZBY......... CO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2008-03-27 17:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy przez probolan 50 bede miał wieksze siłe czy będę bardziej przypakowany ile trzeba to stosować zeby były jakieś efekty ile kapsułek trzeba brać dziennie mam wzrost 176 i warze 90 kg czy mi probolan 50 pomorze żeby zgubić brzuch prosze o odpowieć bo nie wiem czy się opłaća kupować probolan 50

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2010-12-30 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktor

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak to się dzieje że aktor w filmie staje się bardzo przypakowany jak by ćwiczył z kilka lat na silce i nie mówcie mi że to efekty specjalne rodem z Matrixa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2008-03-09 12:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile Winstrolu???

    Temat
    Doping

    Mam takie jedno pytanie!! Mam 18 lat waże około 90 kg mieże 173 cm i ćwicze 5 miesiecy. Ale jestem gruby anie "przypakowany"!!! zdecydowałem się na Winstrol z firmy DEPOT w zaszczykach. Ile musze tak na oko w siebie wpakowac zeby spasc do 85kg. z góry dzieki za zainteresowanie!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2004-03-17 16:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)