SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przypakowany

Czy chodziło Ci o: "przypakować"?

  • ocena klaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co Ty myślałeś,że w kilka miesięcy będziesz miał najlepszą klate w mieście?:) jeżeli tak by było to każdy by chodził ''przypakowany''.Na wszystko potrzeba cieżkiej pracy ćwicz sumiennie i rób swoje a nie skupiaj się tylko na klacie a wyrobi Ci się wszystko i nie zapominaj robić nóg. Zmieniony przez - Amator97 w dniu 2014-04-19 14:02:28

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2014-04-19 14:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Wejhorowo - Olimp.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kolega z okolic, dokładnie Zbychowo, jeżeli coś Ci to mówi. Ogólnie byłem tam raz z kuzynem, i byliśmy tylko my, ogólnie mi sie podobało. Później przyszedł tak Pan, około 40lat, nieźle przypakowany i mówił nam jak wykonywać ćwiczenia, były to nasze początki :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2009-12-29 18:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Post
    Trening w domu

    [...] Najlepsza motywacja to dostanie wp***ol od kogoś większego...' Tego to raczej nie rozumiem. W ogole co silownia ma wspolnego z jakimis bpojkami w barach, czy sw? Jestes przypakowany, fajnie. Ale i tak pewnie dostaniesz od zapasnika czy boksera. Co innego jesli wazysz 2x tyle co on, ale 'koksy' wazace po 160-200kg to juz rzadsze przypadki. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4090 Data: 2008-01-19 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ par w Poznaniu 3 kwietnia 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://www.sfd.pl/temat206665/ <=== Tu macie fotki bisalbim nie siedziales przypadkiem podemna?? Taki kolo przypakowany z dzieciakiem siedzial, koło niego kolo w bialych dzinsach... Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-06-13 00:28:48

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4796 Data: 2005-06-13 00:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gheto Gym, filmiki....koks czy gen?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chyba z filmow sie o murzynskich genach naslyszeliscie. mieszkam w irlandii, na silce pelnop murzynow i zaden nie wyglada lepiej niz ktorykolwiek przypakowany bialy.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3291 Data: 2010-11-27 01:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Właśnie nie, chodzi mi o jakąś dobrą rozpiske. znajomy rok temu (15 lat), przeszedł na diete w związku z zapisaniem się na boks i regularna siłownia. Dzisiaj jest już dosyć mocno przypakowany i nie ma nic a nic tłuszczu...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-09-04 17:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] abys ulozyl sobie diete. kupil karet na silke. i ostro zaczal pakowac mase. i to wystarczy za 1,5 roku zrobisz redukcje i bedzie si ale bez sensu jest kupywac odzywki skoro diety nie masz... ps czemu podchodzisz do tego tak ze jak bedziesz przypakowany to bedziesz laski rwal, przeciez mozna dziewczyny zainteresowac soba nawet bez masy!! pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2006-08-23 11:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan po 4 miesiach cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hmmm...juz sam nie wiem ;) Z jeden strony chcialbym byc sprawny/wytzrymaly i wskakiwac na sciany wspinaczkowe a z drugiej przypakowany :) Hmm a jakby przy moim wzrosie (176) osiagnac wage 80-85KG, przy dosc malym wspolyczynniku tluszczu i do tego pracowac potem nad wytrzymaloscia i sila ? Pozatym wtedy chyba przy zrzuceniu powiedzmy wagi 85KG na [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 4960 Data: 2002-12-07 01:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agresja kulturystow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podobno od saa agresja sie wzmaga ale jak ktoś jest przypakowany i nie jedzie na saa to nie musi być sobie podwyższać ego agresją bo i bez tego kazdy ma do niego respekt

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4231 Data: 2010-03-15 18:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry ten trening ??;>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwłaszcza posty podwieszone, ułuż konkretny trening i daj do oceny, jeśli zaczynasz to proponuje zacząć od ułożenia diety i treningu obwodowego ACT, i pamiętaj w krótkim czasie to możesz się co najwyżej kontuzji nabawić, a na efekty to trzeba ciężko i długo pracować, jeśli myślisz że w pół roku będziesz ostro przypakowany to się grubo mylisz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2007-01-27 10:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tą są stereotypy. Fajne laski, które bawia się na dyskotekach uznawane są w większości za blachary itp. Tak samo przypakowany facet uważany jest za tępego idiote, którego poziom IQ wynosi 0. Dlatego tak właśnie się dzieje :D

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2004-10-09 14:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przypakować do wakacji.

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] będziesz tego robił dla siebie, a na lato, już teraz zaniechaj swoich planów i lepiej pomyśl np. o grze w bierkach wyczynowo. Trzeba na to czasu - lat, nie dni czy nawet miesięcy, jeżeli już teraz zabierzesz się na to za poważnie za 5 lat będziesz już trochę jak to określiłeś 'przypakowany'. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-03-26 21:22:15

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2011-03-26 21:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym charakteryzuje sie trening na sile ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangielkami podczas podpierania sie o laweczke 3x8. Piatek - Aeroby Dodatkowo codziennie daje 45 min rowerka po silowni. 3. Mase juz mam jaka chcialem (sylwetka jak przypakowany model, nie kulturysta). Cel - poprawa sily gornej czesci ciala. 4. - brak przeciwskazan 4. Dieta CKD, bo troche redukuje teraz. Za 2 miechy wchodze na diete [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2005-05-08 16:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć

    Post
    Sztuki Walki

    Koleś mający 170 cm przypakowany też w sumie może zrobić krzywdę.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2005-07-17 12:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasz pierwszy raz na siłce ____________________

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    31 cm bicepsior 58.5 kg wagi i 40kg rekord przy wzroscie 172 cm i wtedy myslalem ze jestem przypakowany ...urka burka szef podworka...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6016 Data: 2003-03-05 11:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrisport weight gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    Angole to ciemniaki, widziałeś żeby któryś był chociaż trochę przypakowany bo ja nie no ale do rzeczy, ja następnym razem proponował bym ci supla firmy Sci-MX Nutrition o nazwie Mass System, można go kupić w Tesco, ja biorę i jest niezły 46 gr. białka w porcji i wiele innych w składzie, bierzesz 2 razy dzennie do tego kreatyna i jest bomba już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-04-13 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi dzis, zebym sobie robil 1 albo 2 dni odpoczynku pomiedzy treningami. Pozatym - to ze teraz bedziesz chodzil nawet codziennie na silke to nie oznacza, ze szybciej bedzie przypakowany ;-> Ja np: mam za***iste zakwasy, miesnie mnie bola wiec z dnia na dzien chodzic na silke nie bylbym w stanie. Ale rob co chcesz i nie sluchaj ich Oni [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2006-06-08 15:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące Treningu Cyklicznego

    Post
    Galeria Zdjęć

    Spajdi o co ci chodzi z tym tłuszcem??co miałem napisać ze ziomek jest dobrze przypakowany??!?!Jest chudy ale to chyba nic złego... (tak to jest jak po 3 miechach juz daje sie zdjęcia do oceny)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6924 Data: 2004-06-16 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-JAK-MASA !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co za ty, niezle przypakowany

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7208 Data: 2006-04-12 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    z tym kolesiem to byl taki "chwyt reklamowy" malo przypakowany koles a obok niego juz taki wielki z miesniami sie wydaje :D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2005-06-20 13:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)