[...] zmniejszenia wytrzymałości jam ciała, uwypukla się i przemieszcza. Termin ten funkcjonuje w wielu dziedzinach medycyny. Laik może być więc trochę zdezorientowany, jak się ma przepuklina np. dysku międzykręgowego do przepukliny pachwinowej. Czy jest to ta sama choroba? Najczęściej z takim schorzeniem ma do czynienia chirurg, kiedy dochodzi do [...]
[...] 150g V posiłek jajecznica z 4 ja Oliwa z oliwek 10ml Warzywa Chleb żytni 100g CANONIER ANKIETA STAZ TRENINGOWY:rok temu 5 miesiecy w tym przerwa 1 rok spowodowana przepuklina pachwinowa,ostatnie 2 miesiecy znowu zaczalem cwiczyc (razem z 7 miesiecy bedzie - portowy: CEL SPORTOWY: Masa i z duza intensywnością na klatke jesli sie to da [...]
[...] kopałem, ale już mniej, bo w trakcie dalej bolało. Dziś się budzę, ból nie przyszedł, z tym że teraz mam tylko na pachwinie ból. Ogólnie nie wyczuwam żadnego guzka, ale czy przepuklina pachwinowa tak boli? Cały czas mnie boli, jak siedzę, jak idę itd. Mam nadzieję, że to tylko jakieś naciągnięcie czy coś. Może miał tu ktoś pachwinową czy tą [...]
[...] SUPLE WCHODZĄ W GRĘ? JAK FUNDUSZE? CANONIER STAZ TRENINGOWY:rok temu 5 miesiecy w tym przerwa 1 rok spowodowana przepuklina pachwinowa,ostatnie 2 miesiecy znowu zaczalem cwiczyc (razem z 7 miesiecy bedzie - portowy: CEL SPORTOWY: Masa i z duza intensywnością na klatke jesli sie to [...]
Jakiś czas temu dołożyłem za dużo na sztangę i po USG okazało się, że jest niewielka przepuklina. Jest tak minimalna, że na co dzień (bez treningu) prawie bez objawów. Chirurg powiedział mi, że mogę ćwiczyć jeżeli nie będzie objawów. Operacja na razie odłożona ze względu na cukrzycę. Czy powinienem ćwiczyć, czy od razu zapisać się na zabieg? Z [...]
[...] od kilku dni. Byc moze wczesniej bol jader ktory byl silniejszy sprawial ze nei czuelm tej pachwiny, sam nie wiem. Troche poszperalem w internecie i wyszlo ze moze to byc przepuklina pachwinowa. Jednak nie jestem tego pewny. Cwicze amatorsko na domowej silowni, nie dzwigam duzych ciezarow, nie robie przysiadow (nogi cwicze na maszynie) jedynie [...]
[...] Włsciwie od 5:30 do 16:00 siedzę. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Czasem biegam (wiosna, lato). Ostnio chodziłem na siłownię ok. 2 miesięcy po rocznej przerwie (przepuklina pachwinowa), ale niestety wrócił i w styczniu czeka mnie kolejny zabieg. Odżywianie: Różnie. czasem staram się jeść "zdrowo" chleb razowy, białe sery, ryby, [...]
[...] do neurologa niestety wizyta za 2 msc. Macie może pomysły co to może być? Do tego zacząłem cykl i po 10 strzałach powiększył sie węzeł chłonny tak myslałem lecz to przepuklina pachwinowa jestem załamany cykl musze niestety przerwać nie wiem czy jest sens sie odblokowywać jajka minimalnie male tak sie wydaje jutro lece zrobic badania nie [...]
[...] i wyrzeźbieniu mięśni ogólnie na całym ciele a nie tylko sezonówka dyskotekówka bicki i nic po za tym . Jedynym przeciwskazaniem tutaj co do treningów to przebyta przepuklina pachwinowa, przez co cięższe ćwiczenia ze sztangą odpadają. Jeśli chodzi o wcześniejsze ćwiczenia , to robiłem prawie rok przed przepukliną w budowlance i w [...]
Witam. Przejdę od razu do sedna. Byłem na badaniach (rezonans magnetyczny) i wykazało to ,że jelita powoli zaczynają się przemieszczać do kanału pachwinowego (przepuklina pachwinowa). Popytałem znajomych co już na to cierpieli i powiedzieli ,że jest to od nadmiernego obciążenia. Więc jest to przez ćwiczenia a konkretnie: 6 Weidera, pompki, [...]
[...] dziennie tydzien temu zrobilembadania na poziom testa tak bylo po przerwie a nastepnne tygodznie tak ostatnia fota pas 86-87 waga ok 110kg teraz jest lepiej ale niestety chyba przepuklina pachwinowa i bedzie tylko gorzej saa nei mam zamiaru brac jak narazie komentarze i krytyka mile widziana Zmieniony przez - B-50 w dniu 2010-01-09 14:27:15
Witam Forumowiczów. Mam 18 lat, mierzę 187cm a ważę 96kg. Jestem bardzo niezadowolony ze swojego wyglądu fizycznego. Wyraźnie widać u mnie nadwagę. Zawszę muszę kupować największy rozmiar spodni w sklepach. Od miesiąca chodzę na siłownię (trzy razy w tygodniu)i wykonuję wiele różnych ćwiczeń. Ćwiczę min. bicepsy, tricepsy, barki, uda, łydki. [...]
[...] 53kilometrach ze wzgledu na ta kontuzje.. Wizyta u lekarza, pelen wk*** (mina wk***ionego polaka pomogla), I w przeciagu miesiaca diagnoza- Gilmores Groin + ostiatis pubis (przepuklina pachwinowa oraz stan zapalny sciegien w okolicy miednicy). Operacje mialem 18tego grudnia 2019, zaraz na drugi dzien zaczalem fizjo (core, posladki, nogi), a od [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 134x3 -martwy ciąg: 210x3 -przysiad: 162x3 Potrzebuje pomocy z odblokiem praktycznie w połowie cyklu - przepuklina pachwinowa i zakaz dźwigania do czasu zabiegu.. Jestem aktualnie w 13 tygodniu cyklu: 1-7 meta 40ed 1-8 deka 400mg ew 1-8 enan 500mg ew 8-13 deka 500mg ew 8-13 [...]
[...] upierdliwe kontuzje sportowców" i brak wyleczenia powoduje nawrót. Lekarze podejzewali naciagniuecie, zerwanie, badz jakis stan zapalny miesni brzucha (skosne, prosty), przepuklina pachwinowa została wykluczona, robiłem takze USG, i rezonans magnetyczny ale nic nie wykryto w zmianach miesniowych!!:/ włsnie skonczylem zabiegi: LASER, POLE [...]
Witam Panowie wracam do treningów po 2 latach przerwy. wszystko zaczęło się od kontuzji ( przepuklina pachwinowa), a później wkradło się lenistwo. Ale nie ma co rozpamiętywać tylko wziąć się w garść i wrócić do formy. Proszę Was o ew. korekty w planie treningowym. Znalazłem stare notatki z przed lat i myślę żeby zacząć od planu treningowego którym [...]