SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Jedzcie zdrowo póki możecie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywniej. Już wynajmują autokary, by 19 maja z całej Polski zjechać do Warszawy i urządzić pikietę przed siedzibą Ministerstwa Zdrowia. Piotr Duda mówi, że proponowane przepisy są nieprzemyślane i trudne do uzasadnienia.Zniknąć mają też takie produkty, jak maść ichtiolowa, bursztynowa, cynkowa czy nawet pasta borowinowa. Wcześniej wycofano [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2010-05-14 12:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    jeśli już wertujesz i szukasz pod takim hasłem "przepisy zabraniajace wskakiwania do pociągów towarowych " to gratuluje i życze powodzenia w szukaniu w każdym razie ja jestem w trakcie zaliczeń oraz początku sesji i nie mam czasu na udowadnianie wszechwiedzącym że mogą sie pomylić To po jaka cholere wlaczasz sie do dyskusji na temat o [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 14:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo dobry pomysł :). Zaraz spróbuje ułożyć sobie miskę :). A proszę powiedz mi gdzie mogę jakieś przepisy wrzucić ? Mam troszkę ciekawych przepisów w zasadzie nie moich, tylko z gazet (oczywiście kulturystycznych :) ) , ale są fajne :). Nawet są jakieś słodkie ciastka i inne jakby ktoś kiedyś nie dał rady.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5544 Data: 2012-05-26 23:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    wrzuć kiedyś sprawdzone przepisy z tą gumą ^^ Hm.. tutaj chyba ciężko o jakiś konkretny przepis. Bo nią raczej zastępuje się mąkę - tzn używam jako zagestnika. Do pankejksa na 2 całe jajk lub 4 białka daję 200ml wody + 1g gumy guar. Do sosu na 300ml 2g guar Do musu lub budyniu (400ml) 5-8g Będę chciał jeszcze zrobić taki mega batony ale muszę [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-03 21:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Będę robił masę i rzeźbę %-) A tak wracając do tematu kuchni molekularnej, to z gumą ksantonową trzeba uważać. Dałem 2g na 400ml wody i idę sobie teraz schaba odgrzać a tu niespodzianka - wyszedł salceson z pieczarkami :-D Kurde strasznie mocno spaja. Zaraz idę działać z ciasteczkami z inuliną. Czyli możemy liczyć na fajne przepisy na święta? :D

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 18:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Eeee tak do 120 worków bym przeniósł szybko, potem byłyby schody, swoją drogą ciekawe co na to przepisy BHP i ile takich worków można na zmianę przenieść. Polska jak Polska, na dziko zaorali by Tobą beton jakby mogli, ale są też i u nas firmy w których nie poszalejesz, dla przykładu tam gdzie dostarczamy towary WSK/przemysł lotniczy, kupili [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-17 09:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    radziu tu masz przepisy na masale - http://www.cincin.cc/index.php?showtopic=20443 rozne rozniste :) lepiej samemu zrobic pol wora

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walki. Ale uwierz mi, to dla amerykanów, czy nawet na zachodzie co widać na filmie, to "full contact" - często spotykam się na zawodach na Zachodzie takie durne przepisy: "skóra po uderzeniu w twarz nie może być zaczerwieniona", "nie wolno uderzać w trójkąt oczy-podbródek" albo nawet w ogóle w głowę, albo walczą w [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10361 Data: 2011-03-02 21:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technicznymi, źle ułożone mata, czy może wynikiem złej dyspozycji zawodnika, np. bólem brzucha u zawodniczki, która ma miesiączkę. Natomiast niezaprzeczalny jest fakt, że przepisy semi są tak skonstruowane, by siła była kontrolowana przez zawodników i nie dąży się w tej formule do nokautu przeciwnika, w przeciwieństwie do formuł full [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10361 Data: 2012-09-06 20:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała UE ma przyjete jednolite przepisy apropo obrotu leków i chyba tylko Grecja jest chlubnym wyjątkiem w tej materii%-)

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika & strach

    Post
    Sztuki Walki

    a co do tej nieodwagi, to w dziale odzywianie na 100% dostaniesz dobre przepisy jak przytyć. I nie jedz od razu odzywek. Moim zdaniem 5-8kg złapiesz na samym jedzeniu piersi kurczaka, indyka oraz jogurtów z płatakami kukurydzianymi. Zacznij dużo jeść, a dopiero później dodaj odżywki i dołącz siłkę plus basen 2 razy w tygodniu. Jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18144 Data: 2005-01-06 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Alainaaa/blog treningowy/redukcja, nowy etap s.19"

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na początku było. Wymiary, tak jak inni będą co jakiś czas (u mnie po każdych 3 tygodniach). Na razie jest ok. Brakuje mi nabiału. Wykańczam się kombinując wciąż nowe przepisy. Nie cierpię siedzieć w kuchni (zatrudnię kucharza!!!). Trochę ograniczeni jesteśmy dozwolonymi składnikami. Da się robić coś innego każdego dnia ale trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 19:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Alainaaa/blog treningowy/redukcja, nowy etap s.19"

    Post
    Trening dla początkujących

    Alainaaa wspaniałe przepisy Będę podglądała i chętnie sama spróbuję tych smakołyków Gratuluję osiągnięć w redukcji

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-17 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula, DT nr ∞

    Post
    Ladies SFD

    Miss u Was chyba trochę później niż u nas będa otwierane. Przynajmniej tak bym wnioskowała po wiadomościach do tej pory. Ale ciężko zgadywać czy to będzie miesiąc czy dwa... Coś na pewno warto mieć :) Keb tak myślałam że grupowe. Ja jedna baletnice obcerwuje bo ma fajne przepisy. :p

    Odpowiedzi: 485 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-15 10:15:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie ma sie co pchac bo przepisy FIFA sa jednoznaczne ;) Tak wiec good bye apetajt

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik IRONcrossMEN

    Post
    Strength & Endurance

    [...] nad tym popracowac. Ogolnie dzien uwazam za bardzo udany (crossfit jest super ! :-D). Co do diety to znalazlem kilka przepisow tak zeby podbic makro, narazie wyprobowuje przepisy i juz 2 napewno wchodza do mojego menu mianowicie: *nalesniki z platkow owsianych z nadzieniem twarogowo-szpinakowym (zjadelm 3czyli 1350kcal po treningu i bylem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5602 Data: 2015-03-12 22:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    lody z odrzywki bialkowejj jakies takie malo tluste musze poszperac w dzienniku Princessy kiedyś widziałam takie przepisy jedź od tyłu to po paru stronach na to wpadniesz a ogórki są super. na imprezie też ponoć woda z nich jeszcze lepsza o.O Zmieniony przez - flying w dniu 2009-04-23 06:56:35

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-23 06:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kavva/blog/redukcja second edition start str:147str

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.gotujmy.pl/tortilla---przepis-podstawowy-,przepisy,31007.html bez smalcu i zwykła mąka, pełnoziarnista sie nie nadaje, kukurydziana też sie nie najlepiej lepi.

    Odpowiedzi: 1931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 19:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ławek. Dodatkowo od ostatniego ważenia kilogram więcej na wadzę. Dieta na tą chwilę to około 2800. Kombinuje maks, żeby dopychać w siebie węglę – może macie jakieś fajne przepisy na szybkie posiłki które zapewnią troche ww? Wyciskanie sztangielek na ławce dodatniej - 4x10,10,8,6 - 14, 16, 16, 16 ds 12 Rozpiętki na ławce płaskiej - 4x8 - 7, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2018-10-30 11:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gruby chce schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robiąc sos winegette ( 1 porcja soku z cytryny na 3 porcje oliwy + sól, pieprz, zioła ) także samo niebo w gębie jak jest z sałatką. Majonezu jakoś jeszcze nie zrobiłem, przepisy mam ze stron o zdrowym odżywianiu ( żółtko, oliwa, sok z cytryny i sól ). Piszą czasem o dodaniu musztardy jeszcze, ale sam nie wiem którą dodać, większość ma pełno [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8441 Data: 2011-09-11 14:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)