SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • Pytanie o koktajl białkowy w diecie na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepisy na batony masz w dziale kuchnia o białkach poczytaj w dziale suplementy i odzywki i w opiniach zobacz które są dobre polecam matrixa jak masz kase

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2009-12-12 22:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] - Sensei Dariusz Winiarski oraz instruktorzy Maciej Bukowski i Artur Hara . Program szkolenia obejmował : - podstawy Ashihara Karate - Sabaki , - trening sumo - grappling + przepisy walki sportowej , - trening knockdown karate + przepisy walki sportowej , - trening kata : Kihon No Kata Sono Ich i Kihon No Kata Sono Ni + przepisy sędziowania [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 13:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LASAGNE ZE SZPINAKIEM

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] robiłem też tak że do środka pomiędzy warstwy dawałem wiejski, a parę plastrów żółtego szło tylko na samą górę. Jak widać zdrowe jedzenie nie musi być nudne i naprawdę fajne przepisy można wykombinować. Tym bardziej, że taką lasagne łatwo można np pokroić i zamrozić, a potem do mikrofali - 3 minuty i gotowe Zmieniony przez - dawidm w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2009-12-13 19:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty dajesz jakieś ruskie przepisy Słyszałem, że latem nad morze wpadasz? Bardzo dobrze, pokaże Ci jak wygląda plaża a Ty za to trochę pogotujesz mi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 16:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesor prawa LoL a co ten profesor robił na zmywaku he? Ja wam napisałem jakie są przepisy przy zakupie alkoholu eot

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 20:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    unijne przepisy trochę bardziej rygorystyczne są ale nie mam teraz linków, któych zresztą nawet nie przeczytałem bo za dużo tekstu było ale faktycznie jabłka spryskują równo... ja mam to szczęście, że w warzywniaku kupuję jabłka od prywaciarzy a nie te z olbrzymich hodowli.Łudzę się, że są lepsze

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 12:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Body Perfect???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja też już mam, wrażenia pozytywne. Próbka Massacra 2 do odebrania w PBC ,płytka - zawartości dokładnie nie sprawdzałem, jest dział z treningiem, przepisy kulinarne, trochę reklam, dużo Pudziaaana, artykuł o Olimpie gdzie jest pokazane laboratorium itd. i jeszcze kilka rzeczy, myślę że każdy znajdzie coś dla Ciebie oraz niestety coś w stylu Men's [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2009-12-16 15:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile stron? - 116 a teraz moja opinia Wrażenia pozytywne. Próbka Massacra 2 do odebrania w PBC ,płytka - zawartości dokładnie nie sprawdzałem, jest dział z treningiem, przepisy kulinarne, trochę reklam, dużo Pudziaaana, artykuł o Olimpie gdzie jest pokazane laboratorium itd. i jeszcze kilka rzeczy, myślę że każdy znajdzie coś dla Ciebie oraz [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 16779 Data: 2009-12-16 15:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wlasnie wrocilem z zakupow 200g wiejskiego i razowiec z szyneczka przez weekend bede probowal przepisy z kuchnii sfd...zobaczymy jak to wyjdzie

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 20:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wizerunek MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kulturze. Tajowie uczą się od kickbokserów i na odwrót, a w polsce strach przed ujawnieniem niskiego poziomu tłumaczy się psełdoróżnicami. IFMA i WMF mają prawie identyczne przepisy, zresztą kiedyś były jedną organizacją. Dlaczego pomimo, iż nie ma imprez w PZMT, nie startujecie w MT WMF. Dlaczego pomimo, iż wielokrotnie udawadniacie iż K1 [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6610 Data: 2009-12-19 09:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety (odżywiania)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i w jakich ilościach jeśc. Dodatkowo mam jeszcze pytanie z czego zrobic musli (na śniadanie), czytałem że można tam wrzucic orzechy, płatki owsiane, mleko itd. Ale o jakieś przepisy chciałbym Was spytac. No i moje najważniejsze pytanie, otóż chcialbym kupic carbo. i czy takie carbo moge pic po treningu np. zmieszane z jakimś koktajlem ? [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2009-12-19 17:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewentualne Pudzian vs Oliwa

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to uciekne,w końcu szarpanie za koszulki na łyżwach robi z człowieka takiego zabijake ze ja *******e, lepiej nie ryzykowac... Swoją drogą ciekawy jestem jak wyglądają przepisy co do bójek w hokeju na trawie??Może mamy z tej dyscypliny jakiego dużego typa,taki to by już Pudzianem ziemie wytarł jak dzieckiem,przeciez lepszy by musiał byc od [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11916 Data: 2009-12-20 11:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariuszowy / Blog / I will DUNK !

    Post
    Trening dla początkujących

    Frędzlu rób jak cos w owsianych(choc za wiele ich tu nie ma) i dawaj jakies dokłądne przepisy, bo mnie to ciekawi

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10053 Data: 2009-12-20 11:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mariuszowy / Blog / I will DUNK !

    Post
    Trening dla początkujących

    To sa przepisy z kuchni sfd: Chicken nuggets: http://www.sfd.pl/chicken_nuggets-t456552.html Ciasto: http://www.sfd.pl/Batony_banonowo_czekoladowe-t448923.html Natomiast ja w ciescie daje: -350ml mleka -250g owsianych -100g odzywki bialkowej -2 duze banany -troche cynamonu -3 cale jajka -jakies 15g oliwy Potem jak mam ochote na cos slodkiego to [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10053 Data: 2009-12-20 11:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom MT w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w Polsce (PZKB i ISKA). Tylko ściągnijcie w MT te kubraki bo wstyd :) Nawet semi-contact tak grubo się nie ubiera wychodząc do walki :) Primo. Po co kubraki w semi-contacy Tam się przecież nie uderza tylko dotyka :) Secundo. Organizacje krajowe muszą swojej przepisy dostosowywać do międzynarodowych w których startuję. Pisz więc do IFMA :)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5341 Data: 2009-12-20 12:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hiih Macie jakieś przepisy na koktajle?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 12:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podawaj wlasne przepisy lub przynajmniej zrodlo. http://mojewypieki.blox.pl/html/1310721,262146,21.html?371318 sorry, ale przepis bardziej pasuje na forum pani domu Zmieniony przez - kk3 w dniu 2009-12-20 22:34:07

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2009-12-20 22:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    slyszeliscie cos o tym, ze od nowego roku maja wejsc jakies nowe przepisy unijne w sprawie supli? podobno wiele rzeczy ma być wycofanych

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 22:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.youtube.com/watch?v=frQkueqpSA8&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=56sJWOjT_qs&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=xnJhiwcdZ3I&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=P1rCStGuOKM&feature=related Pozostałe przepisy ,,miszcza" patenelni oczywiscie na youtube

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 21:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cos tutaj cicho pan wuchta pewnie lata za prezentami dla pani Wuchtowej A ja zadam pytanko co kolego wcinasz w swieta mioże jakies przepisy na cos co nas forumowiczów poważnie zmasuje??

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)