przepisy

[...] co by mi zastąpiło przy okazji II posiłek, III posiłek to już nie odemnie zależy zjem to co bedzię na obiad, a IV V i VI posiłek moge sobie przygotować wiec proszę o jakieś przepisy oraz plan treningowy i dobre supelementy mam w domu jeszcze dosyc dużo TOP MASS OLIMPA ale jest przetermniowanie przechowywane było szczelnie zamkniete itd. wiec [...]

[...] i zdrowo w twoim wypadku nie musi być specjalnie z głową nawet, byle dużo blender kup, zmiksowanego wiecej przejesz zupy tez mniej zapchają przelec dzialy odzywianie i nasze przepisy jak chcesz mozesz standardową suplementacje dorzucić o3,multiwitamine,aspargin,żeń szeń,czosnek kapsulkowany itd pierwsze pare kg szybko powinno wskoczyć tylko [...]

ja się zastanawiam czy poniektóre przepisy mi przez gardło przejdą a co dopiero przez dupę

Nie mam pojęcia, co mówią o tym przepisy - i czy w ogóle coś mówią?... Czy wolne aminokwasy powinny być traktowane jako ilość białka, czy przeliczane na masę azotu?

[...] to juz 4. takie sa zasady jesli robisz redukcje na powaznie. I. brak bialka i zdrowego tluszczu-platki sa ok, ale dodaj jaja, orzechy wloskie, zrob placek, w kuchni sfd sa przepisy, mozna robic rozne wersje, to dobra opcja. mozesz tez zrobic zwyczajna jajecznice z warzywami i zjesc ja z kromka razowca/grahamka jesli potrzeba ci wegli. ja jem [...]

[...] - Wysłaliśmy protest do ministra Grzegorza Schetyny - mówi dyrektor generalny Izby Wydawców Prasy, Maciej Hoffman. Zamach na prywatność - nie tylko w Polsce Gdy podobne przepisy wprowadzić chciał prezydent Sarkozy, we Francji wybuchła gorąca dyskusja. Dyskusja wciąż niedokończona, bo pierwszy projekt kontrowersyjnej ustawy - przeciwko [...]

[...] 13'00 Kefir 450g 144kcal Ogólnie posiłek słaby jakościowo, jak masz mało czasu na to śniadanie to proponuje jednak podobny zestaw do posiłku numer 2, lub jakiś koktajl, przepisy znajdziesz oczywiście w wyszukiwarce. OBIAD 16'00 100g pierś z kurczaka 121kcal 100g kaszy gryczanej 336kcal Surówka warzywna - Do kosza Możesz dodać oliwę z [...]

[...] Warszawie. Ostateczne zgłoszenie do zawodów powoduje skutki finansowe opisane w dalszej części niniejszego regulaminu. IV. PRZEPISY I PROCEDURY 1. Na zawodach obowiązują przepisy i procedury IPF, PZKFiTS, w szczególności aktualny „Systemem współzawodnictwa, klasyfikacji sportowej oraz zasady przeprowadzania rankingów i klasyfikacji PZKFiTS". [...]

-klej powstawiaj jakieś fajne przepisy do działu Kuchnia ;) z pewnością dostaniesz wiele sogów. Chyba, że nie chcesz dzielić się talentami ;p Sorki za offtop.

libos po treningu dalem odzywke bialkowa, potem piers z kurczaka z owsianka bo robilem z przepisy z kuchni sfd warzywna zapiekanke czy co to bylo w kazdym badz razie owsianka + ogorek + papryka + piers z kurczaka, a na deser 100 g budyniu, wiec nie mow mi ze bialka nie wpieprzylem bo wlecialo z 60 g

widzę, że temat skupił się bardziej na aspektach technicznych niż o przepisach, proszę o jakieś przepisy jak gotować na parze, tzn jakie rybki najlepsze, ile czasu to trzeba gotować itd, jakiś lin czy coś będę bardzo wdzięczny

Jak dla mnie żadne z tego paradoksy ;) Są inne ciekawsze przepisy np. powierzenia wartości, tam to dopiero jest jazda, a jak ktoś jest magazynierem to już w ogóle ;P Co do urlopu w artykule to źle to napisali z tymi 14 dniami, bo liczą się dni takie jak sobota i niedziela, czyli dni z urlopu pracownika 10, a nawet może być mniej gdy wypada w tyg [...]

[...] Stosuj urozmaicenia bo jedzenie codziennie tego samego spowoduje że popadniesz w monotonię i możesz się zniechęcić do diety. Pomocny jest w tym dział Kuchnia SFD, są tam przepisy na łatwe i smaczne dania. Coś mało białka zwierzęcego w Twoim rozkładzie, ja naliczyłem ok. 150 g a 180 to absolutne minimum. Zwiększ porcje mięsa ze 100 na 150 g i [...]

a moze by zrobic wlasny z 100% maki razowej. sa przepisy na forum tylko trzeba miec czas.

przepisy na takowe serniki już były...

Hej. Ostatnio jadłam w restauracji gyros z frytkami i sałatką i z tego co pamiętam mięso było z kurczaka. Czy wiecie jak to przyrządzić? Chodzi mi oczywiście o mięso, bo frytki i sałatkę umiem;)

Cześć. W mojej ulubionej restauracji zawsze jem omlety. Teraz postanowiłam je zrobic sama w domu. Chciałabym się dowiedzieć jakie są wasze przepisy na omlety? Wolicie je na słodko czy np. z mięsem i warzywami? I kiedy się je dodaje?

dwa działy niżej masz kuchnię sfd, a tam przepisy. pzdr/

Zobaczdo dzialu Kuchnia SFD tam sa rozne przepisy na jajecznice Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-08-26 17:34:49

[...] Jason Richardson nie zagra w pierwszych dwóch spotkaniach sezonu 2009/10 i nie dostanie za nie wynagrodzenia. Jest to kara za dwie sytuacje, w których Richardson przekroczył przepisy ruchu drogowego. Najpierw w grudniu 2008 roku, gdy był jeszcze graczem Charlotte Bobcats, rzucający obrońca został złapany na jeździe pod wpływem alkoholu. Potem 15 [...]