przepis

Malina, jak tą bezę skończysz to może mogłabyś wrzucić przepis... ;-)

Malinka, ale możesz się pochwalić i przy okazji podać przepis...? Może na święta Małżon by mi zrobił ;-)

[...] odżywczych oraz innych związków mających korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu. Niestety znaczna część diet stosowanych przez sportowców jest niewłaściwie zbilansowana i przez to deficytowa w niektóre witaminy i składniki mineralne. Tutaj masz fajny przepis : https://potreningu.pl/kitchen/520/ryz-zapiekany-z-jablkiem-i-serek-wiejski

Mój sprawdzony przepis który od lat używam to : -6 dużych białek - 300g cukru - szczypta soli Ubijamy aż masa będzie gładka i błyszcząca. 180 st - 5 min 150 st - 1.5 godziny Przekładam zazwyczaj śmietaną z mascarpone do tego owoce lub kajmak i bakalie :-) Ach no i zostawiam na noc w uchylonym piekarniku, przekladam dopiero przed podaniem. [...]

Mój Małżon robi, choć rzadko, placki ziemniaczane pieczone w piekarniku i fajnie wychodzą ;-) w piekarniku? musze miec na to przepis!:-)

Taki z samej kas, Ty gryczanej jest fajny, gdzieś tu przepis kiedyś wrzucałam.

Nom, poeksperymentowałem i znalazłem fajny przepis na puszysty serniczek :-))

[...] nie testowałeś :d czy dasz 2.5 czy 7.5iu gh pre to weldug mnie tak nic innego nie poczujesz na treningu chyba że psycha ;) a z podcięciem klaty to dokaldnie jak inni będzie bf mega nisko to wyjdzie, no a tez niektórzy już genetycznie mają te klatę taka mega rozłożona. Daj przepis na to cicho bo dziś w ostatnim mam B60 W 100 to może by siadlo xD

[...] mialem rozrobione a od dzis juz chcialem zejsc to szkoda zeby sie zmarnowalo. :-) odczuc nie mialem nigdy w sumie typowo od gh. Co do klatki no, zejde do 8%bf pogadamy. A przepis masz u patryka na insta tylko zamiast do mikroweli daj do piekarnika na 180-200st 25-30min polecam! Tym czasem awaria na bloku wal wyj**alo, juz wykonuje wpusty potem [...]

Rygor coraz większy. Podejrzewam, że na razie martwy przepis z lasem szczególnie. Straszno się robi, bo chcą wyborów zarazem.

[...] z siódemką w środku - 97,8 ;-D Cardio rowerek xbox 60 min rozbite na pół, 30 min było po śniadaniu, 30 min będzie na wieczór. Jutro trening z rana. Tutaj bajgle, które tam przepis wrzucałem niedawno u kogoś w dzienniku :-D Jeden liczę jako ~45ww, później będą próbowane. Za tydzień pewnie dopakuję jakoś przepis pod świąteczny stół: [...]

Gdzie ten przepis wrzucałeś, u kogo to sobie znajdę? Wyglądają mega, takie jak HAMERYKI

Anubis przepis na 3 naleśniki: 50g mąki (jaką lubisz, ja robię z ciecierzycy lub ryżowej i wychodzą elastyczne jak z pszennej) 100 ml mleka (zawsze daję 2x tyle co mąki) 1 jajo na tą ilość trochę tłuszczu do smażenia, bo bez niego robią się suche i pękają Farsz wg uznania :-) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2020-04-06 20:29:06

[...] ale w smaku bardzo fajny. /SFD/2020/4/7/97ba8fc2a75e418c99b584a569f3e348.jpg Sernik (twaróg, jajka, proszek budyniowy, erytrytol), zainspirowany sernikiem Bziu, ale przepis lekko zmieniony (bez kaszy mannej). Dla wzbogacenia smaku (i kaloryczności %-)) Polewa wykonana z tabliczki gorzkiej czekolady 90% z małą ilością mleka oraz maliny. [...]

[...] w tym dziale. Na starość mi odwaliło i postanowiłem zrzucić kilka kg generalnie jest ok ale po 3 miesiącach zjadłbym sernik. Macie ew. Możecie powiedzieć gdzie znajdę jakiś przepis na niskokaloryczny ? Mam w domu dużo chudego sera , erytrytol (ale nie chciałbym całej paczki użyć ) jaka i resztę standardowych produktów spożywczych . Możecie coś [...]

[...] Bardzo latwo tym naj**ac kcal miega wchodzi tyle ze u niej jeszcze idzie kostka czekolady do kazdej kulki, gorzkiej. 1000 kcal to nawet nie poczujesz. Czas przygotowania 5min+20min pieczenia. Poziom zaawansowania, ja dalem rade a jestem kuchenna ameba Oryginalny przepis u kamciakowa na insta Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-04-08 13:59:12

[...] aż miło:( Dzisiaj wpadłam na pomysł racuchów w gofrownicy - te Wasze placki ziemniaczane mnie zainspirowały i oczywiście w necie jest wszystko - to też. Jak ktoś by chciał przepis to na małe rzeczy with love - jest bardzo dobry. Ku radości gówniarzy super wyszły. Przed dzisiejszym treningiem właściwym próby odrywania rąk w staniu. Jak pupą do [...]

Ups, ja tylko o przepis spytałem %-) Sprawa jest prosta: na co dzień nie kupujemy ciast, pomijając jakieś urodziny, albo jak raz na ..2 miesiące u kogoś zjemy kawałeczek. Natomiast idą Święta, inne niż wszystkie, my akurat tylko z żonką i synem, więc chcemy sobie to jakoś osłodzić i zrobić oprócz innych potraw ciasto typowe dla Świąt [...]

to jeszcze wrzucę przepis, ale wyszedł mega kakaowy :-))

[...] Hahahaaaa %-) To nie dostaniesz soga %-) A tak poważnie to jadłam kiedyś fit warstwowe "ciasto serowe" właśnie z nutą pomarańczową ale ogólnie mega kawowe i tak jakoś mi się skojarzyło :-) Mam prośbę, jak już wrzucisz (kiedyś ;-) ) przepis w Kuchni, to wrzuć mi proszę linka na bloga... Zmieniony przez - Julietta w dniu 2020-04-10 14:28:05