przepis

Nie no musztardowe to sposób przygotowania. Jakbyś chciał to mogę ci dać przepis, to takie jakby kiszone, ale w sumie to są musztardowe Ja oliwe walę z gwinta.

Malinowa ale przydał by się przepis na np zupę gulaszową, ostro nafaszerowaną mięchem, np wołowiną, wiesz na ostro z nutą pomidora. Uuuuuu, aż mi ślina poleciała.

Cześć twoje fotki robią wrażenie az mi sie łezka w oku zakręciła że może i ja sie kiedys tak pochwalę Pozdrawiam i życzę duuużo cierpliwości i samych sukcesów. P.S. Tak nieśmiało ale na jakiś fajny przepis to i ja bym sie chetnie złapała

Super przepis. Trochę ciężko zabrać zupę do pracy, ale w domu w weekend, rewelacja.

[...] najbliższy czas. Nie przestrzegam jakiegoś rygoru dietowego. Nawet jeśli jem niewskazane rzeczy dla redukujących się, to małe ilości (wczoraj zjadłam dwa żelki w ramach odstępstwa od niejedzenia słodyczy). Dziś robię sałatkę makaronowo-warzywną. Jak mi się uda to podrzucę zdjęcie i przepis. Zmieniony przez - Alainaa w dniu 2009-11-18 10:04:02

"ochydne", prosze Cie ,skoro chcesz juz mi dosrac to postaraj sie, a Twoj nick to moze byc dla mnie i swinka pigi,obojetne Lodzianin,ja tez bardzo lubie zupy ale kurcze nie wiem czy ktos chcialby tutaj przepis na mega pomidorowke,jak wiesz czytelnicy tego forum sa dosc wymagajacy

przepis znajdziesz w dziale kuchnia mutant mass nie jest zły tylko że stosuj po treningu a będzie ok

wygląda ok. nie wiem czy dasz rade zjeść 180g owsianych,ale możesz spróbować. ja jem 150g tylko, że miele je i robie placka, łatwiej wchodzi. jeżeli chcesz to moge podać Ci przepis. jajka albo na miękko, albo jajecznica. gainera sobie odpuść, przyłóż się do diety.

http://www.sfd.pl/sos_pomidorowy_i_mi%C4%99cho_z_odrobin%C4%85_pikanterii-t541642.html tu masz np przepis na sosik pomidorowy i mięcho- można przepis modyfikować. W ogóle w dziale kichnia sfd znajdziesz pełno przepisów:) te żołądki wyglądają jak grzybki:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-11-17 16:35:58

a to mój 3 i 4 posiłek a jak coś takiego zrobić? znasz jakis przepis?:) Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-11-17 16:35:17

Sog za pracę;] Bo rybkę tak przygotowuję od dawna...ale przepis na sałatkę może sie przyda;]

[...] owsiankowego (kilka orzechow wloskich pokruszonych, nie znam dokladnej wagi) lyzka miodu (tylko dla smaku) 1/2 szklanki mleka 0% zeby troche to rozzadzic Lub jakis inny przepis z twarogiem, 250gr sera + puszka tuny + 4 jajka gotowane + paczka kaszy + troche orzechow Czy jeszcze jakis inny przepis z sfd. Np. twarog + mleka troche + kilka [...]

[...] zawsze stosuje i mi pomaga, to tzw. babcine metody). Zrób sobie gorące mleko z miodem i czoskniem na noc, daj szczypte pieprzu do tego (ale nie duzo - musi Ci palić gardło - jesli to masz gardłowe problemy), ale to od razu przed spaniem. Dałabym Ci inny przepis, ale nie masz skonczone 18 lat Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-11-15 08:51:09

o!! widze skusiles sie na mojego(nie moj przepis!) placka!!:D troche nie rowno ci wyszedl ale smakowal pewnie dobrze;) tak jak mowisz nie czuc w ogole jajek . smakuje jak ciasteczko i pachnie jak ciasteczko - a bialka wegli i tluszczu w idelanych proporcjach !

[...] pomidorowym 5. 100g makaronu durum + 180g tuna 6. 100g twarogu półtłustego + 30g oliwy z oliwek + warzywa + babeczki cytrynowe do kawy Śniadanko, pierwszy raz próbowałem przepisu który mi podaliście :P bardzo smaczny omlecik, kroiłem go i jadłem jak ciastka, bo wgl nie smakowało jak jajka :) Drugi, po wyjściu z siłki :D Dzisiaj dzień prób w [...]

[...] ty masz piekny brzuch! no taki to ja bym chciala miec!!!! ale słodzę na wstepie co?:P ale to prawda. tak malutko ważysz- może kiedyś ja dojde do tej wagi co ty? dziekuje za przepis na pizze-a robilas juz taka??? bo podobno z maki razowej nie da sie tak upiec cista tzn nie wyrosnie ale ja nie piekłam tylko tak słyszałam:) ale pizza zachęca! bede [...]

Przepis na pizze (chyba zdrowa) z kurczakiem, cukinia i pomidorem Podane proporcje sa na 3 30cm pizze, w razie potrzeby nalezy odpowiednio zmniejszyc 1. lyzka stolowa drozdzy suchych (ok 12g) 2. 350g cieplej wody 3. 500g maki z pelnego przemialu (tak sie chyba nazywa maka razowa) 4. 15g oliwy z oliwek 5. lyzeczka soli Sposob przyzadzenia Do [...]

Hej, tez bym chciala rozkrecic swoj :) podejzewam ze to raczej nie mozliwe. Przepis wstawie u siebie zeby ci nie zasmiecac, zapraszam za pol godzinki bedzie gotowy (dam tez zdjecie na zachete).

maximusrex-dzieki, juz obczailam i zastosuje:) fajne cwiczonko bo tez bogi się wzmacniają. o ja tez tesknie za tymi czasami kiedy mozna bylo dluzej pospac a nie wstawać o 6:P tygrysek: dziękuję bardzo , na razie nie widzę efektow ale rozkrecam podobno metabolizm . z checia bym zobaczyla ten przepis!!:) wrzuc jesli mozesz;]

Hej :) Zycze powodznia w dazeniu do wymarzonego celu. Moge ci podrzucic przepis na wg mnie bardzo smaczna pizze na mace z pelnego przemialu z cukinia, pomidorem i kurczakiem. Moze sie nada na cheat meal :) Pozdrowienia :)