SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • monotonne sniadania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepis w deziale kuchnioa placuszki owsiane kobniować możesz jak chcesz nic sie nie stanioe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2010-02-15 22:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIASTO KOKOSOWE LOW CARB

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Świetny przepis, właśnie pożeram kawałek tego smakołyku Składniki użyte: 3 jaja ok 180g migdały - 75g wiórki kokosowe - 100g białko (olimp whey protein complex 100) - 60g twaróg śmietankowy tłusty "President" - 250g słodzik - chyba 8 tabletek + aromat waniliowy Po wpakowaniu do formy wyszło 645g B-130,9; W-28; T-140,5 Na 100g B-20,3; [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • macie jakis przepis ale bez sera (twarogu) bo aktualnie nie mam bo nie jadam ostatnimi czasy.....?

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zrobilem raz po swojemu znaczy sie przepis delikatnie 'zmodyfikowany' podemnie przynajmniej tak myslalem ze bedzie i wyje.balem ~50gbialka,pol sera,iles tam jajek,orzechow itd nie nadawalo sie do niczego ale chyba bede musial poszukac przepisow na jakies batony lowcarb ssanie jest ogromne - czasami wpadnie kawalek jablka czy garsc orzechow [...]

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 20:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jako daj przepis

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 19:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana - wskazówki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak mam problem ze zjedzeniem czegoś na uczelni to robię sobie placuszki owsiane ( wszyscy gapią czym się zajadam i widać że mają ochotę ), wtedy możesz pokombinować ze śniadaniem żeby nie powtarzać płatków i jajek. A tu masz przepis http://www.sfd.pl/Placuszki_owsiane-t441175.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2010-02-15 18:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisow na piers kurza jest pelno to powod zeby kolejne usuwac? przepis ok, dobry post. sog Zmieniony przez - ditchdoc w dniu 2010-02-14 21:07:44

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6780 Data: 2010-02-14 21:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No banan na noc to super pomysł a przepis był na forum wałkowany 12312321321089x

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2010-02-14 13:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wody, geneza, charakterystyka, podział

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ten obowiązywał do roku 1997, w którym pojawiła się nowa dyrektywa - Rozporządzenie Ministra Zdrowia i Opieki Społecznej z dnia 8 lipca 1997 r., Dz.U. Nr 85, poz. 544. Nowy przepis podzielił wody mineralne na następujące kategorie: • woda wysokozmineralizowana - woda zwierająca w 1 dm3 powyżej 1500 mg rozpuszczonych składników mineralnych. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19518 Data: 2010-02-14 11:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek homogenizowany po mojemu

    Temat
    Kuchnia SFD

    Przedstawiam Wam mój przepis na alternatywę dla kupnego serka homogenizowanego. Według mnie bije sklepowe produkty na głowę,za równo smakiem jak i wartościami odżywczymi. Ja szamię go na kolację, niemal codziennie a mimo to się nie nudzi. A zatem, oto czego nam potrzeba: - kostka chudego twarogu (200g) - odrobina wody / chudego mleka - mikser - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2010-02-13 22:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nieee no :P klej;d szybko mnie tutaj dawaj przepis na te placuszki:D skoro to na kolacje to mniemam ze białkowe;D Zmieniony przez - r3XX4r w dniu 2010-02-13 20:26:13

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-13 20:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój chłopak wcina batony białkowe. Zastanawiam się czy da się coś podobnego wyprodukować samemu;) Chciałam mu zrobić sama ciacha białkowe, macie jakiś patent na to?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3943 Data: 2010-02-13 12:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory ser ma najwiecej bialka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też tak miałem że mnie odrzucało więc znam to ale być może Ci posmakują bądź znajdziesz przepis z innymi warzywami pozdr

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2010-02-11 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło orzechowe a low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    daj przepis jak robiles? p.s. jakbys chcail to moglbym Ci sprzedac troche orzechow, taniej niz w sklepie - jesli kupujesz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2010-02-09 23:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty z efedryna

    Post
    Doping

    jak chcesz sie kluc to jest efka w aptece i bez recki jest b.prosty przepis narkomani zastepuja tym amrfetamine i czesto zastepuje nie z braku tego drugiego tylko z braku kasy albo jak amfa jest kiepska na rynku acatar albo sudafed tylko ze paczka starcza na 2 dni czyli jakies 10-12zl wychodzi to nie jest duzo tylko dozylnie przepisu nie bede [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7860 Data: 2010-02-09 22:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i węglowodanych z samego rańca. Przygotowanie to ok. 15 min, więc jeśli chcesz widzieć w przyszłości pozytywne wyniki, będziesz musiał nieco dostosować plan snu ;) ps. przepis na ciastka w dziale kuchnia sfd lub na youtube oczywiście przygotowane przez sfd. Oczywiście nie trzeba codziennie, są inne produkty bogate w biała i potrzebne z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-02-09 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło orzechowe a low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej masło zrobić masło z orzechów włoskich samemu albo laskowych lub nawet arachidowych był przepis na forum

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2010-02-09 21:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obiad z tefal ACTIFRY

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzieki za przepis, z checia sam wyprobuje :) Tylko sprzet mniej klasowy ;/

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 17:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na 500g mięsa: 500g piersi zmielonych 150g pieczarek 1-2 ząbki czosnku łyżeczka musztardy łyżeczka majonezu naturalnego 2 jajka odrobina vegety Mąka ziemniaczana w zależności od gęstości papki. Jak gęsta to nie trzeba, jak wodnista to trochę mąki. No i potem na krótko na rozgrzaną patelnię.

    Odpowiedzi: 1625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 09:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaki prezentuje. JAk Bull wspomniał, chodzi o spotkanie się, rozmowę itp. Kuba - znam Twój ból ale może pod pseudonimem wystartujesz a ja zdjęć nie będę publikował Ten przepis chyba za restrykcyjnie nie jest przestrzegany? Diablo - jeśli zgłosisz chęć udziału to jesteśmy ludźmi poważnymi i rozumiemy, że startujesz. PRawdopodobnie ze względu [...]

    Odpowiedzi: 789 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 22:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)