przepis

Shaneeya, dzięki :-) i cieszę się że przepis przypadł do gustu. Arphiel, też mi utkwiły w pamięci te słowa. Póki co są strasznie dołujące %-) Kittie, jakie tam wysusza...kto tu się wysuszył ten wysuszył ;-) a aktualnie stoję bez zmian. Ewentualnie hoduję brzuch od kortyzolu %-) ale cóż, póki co moim celem jest po prostu coś robić, żeby całkiem [...]

jak juz plotkujecie o Atkinsie, mam pytanie dotyczace optymalnej: wedzlam na forum tej diety a tam klasyczny przepis na lody, czyli mleko, smietana, zoltka i cukier!!! Czy w optymalnej je sie jakis rafinowany cukier? Mnie sie wydawalo, ze oni tam wegle tylko z warzyw. Czy ja sie myle?

Zamieszcze przepis w kuchni ladyes co by Ziutce nie spamowac:-)

O rany. Doczytałam wszystko. W sumie mogę wywalić mój pamiętnik i tylko zaglądać do Ciebie :-P co mam robić jutro :-PP Ten przepis o ciecierzycy to jednak mógłby się pojawić w dzienniczku... Tak patrzę na nasze sylwetki i są dość podobne. Te bryczesy na udach. Ha! a teraz są modne takie spodnie z zakładkami w tym miejscu dla wieszaków więc jakby [...]

też myślałem że na początek 500 to za dużo ale liczę że dam rade. Ryż kasze makaron, bede zamieniał. Na samym ryzu nie da rady jak i na samej piersi. Dzięki za wsparcie, dzisiaj wrzuce foty poglądowe od poniedziałku wchodzę na tą diete. Jeśli jakiś ciekawy przepis się trafi na pewno wrzuce :)

a ile może leżeć przygotowana wołowina?i może masz jakiś przepis pod reką bo nigdy nie pracowalem na wołowinie xD

Ja nie miksuje bo później ciężko wybrać z mojego miksera całą masę. No i nie chce mi się go czyścić :P Ewentualnie ręczny blender... ale widelcem można to zrobić w 10 sekund. Masa zdecydowanie bardziej gęsta. Wejdź na stronę z której pochodzi przepis , tam jest więcej zdjęć.

Będę w interesach w Krakowie, to pomęczę obsługę aż dadzą mi przepis i powiedzą jak to danie robią. Jakby nie było parowar zakupię, mam nadzieję że jedzenie z niego będzie mi smakowało. Pozdrawiam i jak ktoś ma coś ciekawego do napisania to proszę. Zmieniony przez - mls38 w dniu 2012-06-22 19:01:39

[...] już wyższa szkoła jazdy ;-) Ja tam praktycznie nic nie słodzę ale czasami lubię zrobić sobie placki otrębowe czy owsiane na śniadanie. Ostatnio opracowałam też rewelacyjny przepis na mufiny owsiane. Czy przy założeniu, że jestem na redukcji oraz muffiny czy placki zjadam na śniadanie mogę posłodzić je miodem? Czy miód odpada nawet z rana? Co w [...]

dlaczego lepiej, przecież chciałeś być zaproszony ;DD a co byś przyrządził dietetycznego, moze podaj przepis to jeszcze uda mi się upichcić ;p

Cebula jest podsmażona - przepis na kuraka z cebulą z forum wziąłem ;] I jak najbardziej używam przypraw - najczęściej Bazylia, Pieprz Cayen, Papryka ostra, Zioła Prowansalskie... ale i innymi tez nie gardzę ;] Co do białka trudno mi wyrobić z dostarczaniem go i zastanawiam się powoli nad kupnem Olimp Protein... może trochę pomoże. A może więcej [...]

Zrobiłam przepyszny krem cukiniowo-pomidorowy. Do tego indyk w kawałkach, świeży imbir i świeże, drobno posiekane chilli - pyszne! Oprócz spania - lubię też jeść. W pełni się solidaryzuję, zatem proszę o przepis na krem. Brawo za pety!

Fajny przepis Zmieniony przez - bane158 w dniu 2012-06-25 01:26:53

[...] ludzie to robią. Ja po kilkuset metrach wróciłam do domu, bo mnie totalnie zmogło. Jak biegać bez energii? Ludzie. Wieczorem pobiegam - po obfitym posiłku ;-] otóż shrimp - przepis jest niezwykle skomplikowany %-) - cukinia i pomidory w ilościach dowolnych i proporcjach kto, co lubi - ja wzięłam 4 spore cukinie, 3 duże pomidory świeże i jedną [...]

Gulasz z udźca indyka zrobiony, przepisem dzielę się tutaj => PRZEPIS /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/05d5e42fe9d84df5a1c03bb7b9fda46d.jpg

9:00: -Waniliowy raj czyli : -100 g owsianki b 11 w 72 t 7 366 k -300 ml mleka 3.2 9 b w 13 t 9 180k -kawałek laski wanili -100 gram słonecznika b 22 w 12 t 49 k 580 - około treningowo za dużo tłuszczy wywal ten słonecznik gdzie źródło biąłka? dodaj koniecznie 11 trening 13:00 -150 g piersi pieczonej 33 b 3 t 180 k -100 gram ryżu białego [...]

9:00: -Waniliowy raj czyli : -100 g owsianki b 11 w 72 t 7 366 k -300 ml mleka 3.2 9 b w 13 t 9 180k -kawałek laski wanili - 3 jajka b 18 t 12 k 210 11 trening 13:00 -150 g piersi pieczonej 33 b 3 t 180 k -100 gram ryżu białego b 6 w 76 k 344 -Pare ogurasów kiszonych znikome wartosci - Vita min multiple sport czyli minerały + witaminy -Omega3 [...]

Przepis świetny i banalny. U mnie do serka poszło pod koniec sporo chrzanu i łyżka masła. Mąż twierdzi, że wybitne, ja mam bana na nabiał na razie ale na SOGi nie, więc leci :-)

Wysyłam Ci genialny przepis :-D http://www.olik.ovh.org/index.php?option=com_content&task=view&id=38&Itemid=42

no niby tak ale wiecej czasu by to trwało itp pewnie.. w sumie dokładnie to nie wiem czemu taki przepis wszedł