SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Błąd w diecie - prosze o korekte.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i serem + majonez - 70g gainera<mass xll>(51,5g weglowodanow, 14g białka,1g tluszczy) 11:25 : - Kanapka z szynka i serem + majonez - Batonik białkowy wlasnej roboty,przepis z sfd.pl (Białko 16g Węgle 28g Tłuszcz 4,6g) przepis: http://www.sfd.pl/Batony_banonowo-czekoladowe-t448923.html 13:20 Jakas odzywka... Co polecacie,biorac pod [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2010-11-21 18:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na tuńczyka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj przepis na salatkie z tunczykiem. Podam wg proporji jakie ja stosuje, ale oczywisci nie ma przeciwskazan do ich zmieniania. 3 woreczki ryzu 2-3 puszki tunczyk (duze kawalki w oleju) 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananas (talarki) 2-3 lyzki majonezu Tunczyka odsaczyc od oleju, ananasa pokroic na mala kawalki i wszystko razem wymieszac. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6710 Data: 2006-10-15 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam najlepszy przepis!!!Moze nie jest do końca zdrowy, ale baaardzo polecam!! Jadlem tylko kilka ciast, deserów itd lepszych od... OWSIANEK!!) Przepis na OWSIANKI 1/2 kg płatek owsianych 1 szklanka cukru 1 margaryna 3 łyżki kakao 2 łyżki wody 2 łyżki smietany Wszystko oprócz płatków wymieszać, rozpuścić i zagotować. Nastepnie do polewy dodać [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8089 Data: 2004-11-19 16:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziemniaki !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzuć cienkie plasterki ziemniaków i dodaj przyprawę do potraw z grilla,uważaj żeby ziemniaki się nie przypaliły,możesz podlać trochę wodą żeby za bardzo nie były suche.Mam przepis,który przywiozłem z Austrii gdzie bardzo mi potrawa zasmakowała jednak zaznaczam od razu żeby nie przesadzać z oliwą bo to i tak nie jest zbyt zdrowe danie jako [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2008-07-01 23:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrela po studencku

    Post
    Kuchnia SFD

    Wrzucałem kiedyś podobny przepis, tylko, że SZPROT był zamiast makreli + cebulka oczywiście. http://www.sfd.pl/PASTA_RYBNA,_czyli_%C5%9Awie%C5%BCy_oddech_kafara_%25_-t620382.html Bez cebuli dla mnie w ogóle smaku takie danie nie ma %-) Ale i tak SOG za przepis ;-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2012-03-21 17:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slaby przepis, bialko+mleko to juz wogole na opakowaniu nawet masz taki "przepis" , a cukier dorzucac tez dla niektorych samobójstwo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3885 Data: 2009-03-24 15:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problem w tym ze wiecej metanabolu sie utworzy po wypiciu soku niz po aspartamie. - ja bym poprosił przepis jak zrobić matanabol z soku jabłkowego. %)

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Problem w tym ze wiecej metanabolu sie utworzy po wypiciu soku niz po aspartamie. - ja bym poprosił przepis jak zrobić matanabol z soku jabłkowego. %) Hehe oczywiście chodziło o methanol czyli alkohol metylowy. Przejęzyczenie

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 21:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też ten przepis jak można. %-)

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 22:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dwaj prawnicy, którym powierzono zadanie przygotowanie oskarżenia o oszustwo przeciwko producentowi aspartamu, dogadali się z jego firmą prawniczą, pozwalając, aby zadziałał przepis o przedawnieniu. 5. Szef FDA zlekceważył sprzeciwy własnej rady naukowej. Wkrótce po podjęciu tej decyzji objął posadę w Burson-Marsteller, firmie dbającej o public [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-09 18:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak u Xzaara: jestem ciągle głodny... I jemu i tobie polecę jeden przepis :-) Trzy jajka, 30 g oleju kokosowego, 50 g masła ekstra, banan :-) Usmażyć banana na oleju, wbić jajka i dodać masła. Smacznego. Nie ma za co :-) Po 30 minutach czuję takiego amfetaminowego speeda i opuszcza mnie głód :-) Że niby węglowodany z tłuszczem? Owszem :-) Ale [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 10:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak u Xzaara: jestem ciągle głodny... I jemu i tobie polecę jeden przepis :-) Trzy jajka, 30 g oleju kokosowego, 50 g masła ekstra, banan :-) hehe dzięki ;) Że tak dyplomatycznie z niemiecka zapytam: durchfallu nie masz po czymś takim? ;) i tyle oleju kokosowego? mi jakoś tak w saku gryzący jest w większych ilościach ;)

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-19 11:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie fajnie nawadnia przepis Xzaar'a był podany publicznie więc mogę zacytować: 1 wody / 55g miodu / 50g soku z cytryny / 1g soli W ubiegłą sobotę na tym bidonie przejechałem rowerem 104km i ostatnie dwa łyki były pod domem (po zejściu z roweru) co świadczy o dobrym nawadnianiu taką mieszanką - ba naturalną mieszanką. Jeśli sprawa dotyczy jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 10:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiad na cztery dni.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja gotuję dzień wcześniej zwykle na 2 dni. Przez 4 dni jeść to samo... ja bym nie pociągnął. A zapewniam Cię, że są danie, które robi się bardzo szybko. Kiedyś podawałem przepis na smażonego kurczaka z ryżem (przepis z Gujany brytyjskiej): w woku robisz trochę karmelu, dajesz do tego ugotowany ryż, podduszonego kurczaka, mnóstwo zieleniny i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4220 Data: 2006-01-11 14:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarta czekoladowo - kokosowa

    Post
    Kuchnia SFD

    Kolejny przepis który wywarł na mnie wrażenie. W tym tygodniu zapowiada się dużo gotowania :) na dniach - może nawet dziś/jutro wleci przepis na migdałowe ferrero;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2018-02-11 15:34:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] A i polecam trochę więcej żelatyny jak robicie większą ilość - ja robiłem z dwukrotności składników, ale żelatyny potrzebowałem 3 razy tyle. Świetne makro, wielkie dzięki za przepis, szkoda że o truskawki coraz ciężej. Zmieniony przez - Storfugl w dniu 2018-08-27 20:41:38 właśnie poleciał kolejny przepiś do redakcji z serii sernik na zimno, tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2018-08-27 20:46:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dobry patent z tą mieszanką mąk ja gdzie sna inst aiwdziałam przepis osttanio na pieczone faworki, musze poszukać a przepis na packzi mam z zeszłego roku

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2019-02-24 14:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też chętnie zobaczę bo w sumie to nie wiem czy dobrze mierzę. Ale babola zrobiłem dzisiaj. Po treningu próba była. Wytrzymałem niewiele ponad minutę :-)) Placki super, na którejś stronie jest przepis? Mam akurat ładowanie ww więc może się nada na jakiś posiłek :D

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale babola zrobiłem dzisiaj. Po treningu próba była. Wytrzymałem niewiele ponad minutę :-)) Placki super, na którejś stronie jest przepis? Mam akurat ładowanie ww więc może się nada na jakiś posiłek :D Ja tak samo - proba na koniec treningu - i ledwo ponad minute. Pewnie nas chlopaki z konkursu zloja, bo Kuba cos wspominal o 3 godzinach ;) Nie [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-31 20:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xaazar jak nie chcesz mieć owłosienia na klatce to spróbuj woskowania pastą cukrową. Małe podrażnienia..na pewno dłuższy komfort. Skóra milutka, mięciutka. Proszę o przepis. Mam depilator - boli i podrażnienia (krostki) duże. Czasochłonne!!! (Może zbyt duża szczecina?)

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)