SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Jaką mąkę polecacie do pieczenia placków/racuchów/naleśników? Mam mąkę żytnią pełnoziarnistą, znalazłam przepis na naleśniki, zrobiłam i wyszło coś }:-((( nawet upiec się tego nie dało, nobla każdemu kto by mi to chociaż obrócił na patelni na drugą stronę... ja robię na mleku kokosowym i mące kokosowej, z tym, że daję znacznie więcej jajek niż w [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5952 Data: 2014-09-18 11:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny świetny przepis od Miss :-))

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2017-02-28 09:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny" do poprawki "

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeszcze jedno mam pytanie. Czy mogę zrobić sobie przed treningiem Soczyste piersi z kuraka??? Znalazłem właśnie przepis na nie w dziale Kuchnia. I tak się zastanawiam czy czasami nie robić przed treningiem. Mają: Białko 50g ww: 0 kalorie 330???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2011-02-11 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włókna szybkokurczliwe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o danym temacie nie trzeba pisac hiperplazja tkanki mięsniowej z reszta www.google.pl wpisz hiperplazja - przerost organu tkanki trzewi cos takiego bedzie rozumiesz- masz przepis na ciasto to napisane mąka, a nie jaka mąka bo wiadomoze do ciasta razowej sie zwyczajowo nie dodaje czesto hiperplazja tkanki miesniowej to jest nadmierny rozrost- [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7560 Data: 2007-11-03 23:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DMAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam, za odgrzewanie tematu, ale nie ma sensu zakładanie nowego. Jak to w końcu jest z tym dmaa? Jest jakiś przepis zabraniający obrotu tą substancją w Polsce czy to tylko wymysł polityki allegro? Z tego co kojarzę, to w Polsce zabronione jest stosowanie dmaa i suplementów zawierających tą substancję w sporcie wyczynowym (zawodowym). A jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2013-06-01 16:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko male ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz zawsze jakies naleśniczki ostatnio był fajny przepis

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2005-09-13 06:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG %-)

    Post
    Doping

    Once again Przepis na zmartwychwstanie naszych najlepszych "przyjaciół";): -Sól fizjologiczna -"Pistolet" kal.10(1000j.u.)lub 20(500j.u.) -"Pocisk" 6mm/może być 5/może być insulinówka Po strzale zdejmujemy pocisk,nie ruszając tłokiem,,odciągamy,przemywamy końcówkę lufy spirytusem i zakładamy nowy,nie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2007-09-21 21:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś słodkiego do kawy na redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też lubię(iłem) coś słodkiego do kawy. Niestety, keto.. Jednak czasem przy kawie czytam sobie ten przepis. http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Trufle_proteinowe_FIT_-a2585.html :) Ktoś ma pomysł, czym niskowęglowym te cholerne daktyle zastąpić? :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2018-10-21 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś słodkiego do kawy na redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lucyna86, ale nie ma takiej fajnej konsystencji jak na zdjęciach z przepisu i się rozwala. :) Za to wymyśliłem sobie ostatnio bardzo udany imo przepis na pitną czekoladę ketogeniczną. :) - 20g siemienia lnianego, - 20g gorzkiego kakao. - 200ml wody, - 15g erytrytolu, - 15g masła. Polecam. :) Zmieniony przez - Hallkell w dniu 2018-11-19 12:12:45

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3762 Data: 2018-11-19 12:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa na cyklik odzywkowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z żółtkami ser biały ) smarzone na oliwa z oliwek daj żółtka także 12.00 3. Makrela + owisane + 1 jajko + natka zmiksowane i pulpeciki na patelni + oliwa z oliwek - przepis z sfd j/w ryba mrożona 15.00 4. Kurczak + ryż + surówka + oliwa 18.00 przed treningiem kurak + ryż + oliwa z oliwek ( zeby odgrzac wszystko ) warzywa 20.trening [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2010-12-26 15:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na utrzymaniu rodziców

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można robić takie płatki na słodko lub słono. Można kombinować z różnymi wariantami. Przepisów widziałem w sieci od groma. Widziałem przepis na płatki owsiane z żółtkiem. Widziałem kolesia, który dodawał na koniec np. kubeczek danio :D (btw. danio jest całkiem przyzwoity jak na słodką przekąskę). Możesz robić na zimno z jogurtem naturalnym. Itd. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2017-10-07 16:01:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Wystawa minerałów-foto story

    Post
    Galeria Zdjęć

    nieżywe zwierzątka też były, mam kilka fotek motylków i skorpiona meee TheParaoh-odezwałem sie na gg ale sie nie odzywasz, jak bedzie to podaj ten przepis na kolorki pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5417 Data: 2003-03-15 22:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na śniadanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ktora jak reagujesz), oraz troche sie poruszac, apetyt powinien sie nieco zwiekszyc. SProboj mzoe jakis omlet, ze zmiksowanymi platkami, i dodatkami. Widziales moze przepis na gofry owsiane? MOzesz stopniowo zwiekszac kalorycznos, zaczynajac od mniejszych posilkow z dnia na dzien nieco zwiekszajac, organizm powinien sie przyzwyczajac. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2008-04-18 12:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz rządzić na siłowni ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    - Przepis na odżywkę zwiększającą siłę! tego nam trzebabyło!!! kłamaliście że nie ma supli na siłę!!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2010-02-20 10:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawidziuk, za***isty przepis ze strony

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2003-10-03 19:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis ze strony, bo przecież nie z bani, grunt, że wyczerpujący, sam brałem Therma Pro Prolaba i jestem bardzo zadowolony. Pozdrawiam dawid

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6919 Data: 2003-10-03 19:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o mięso.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pr3z3z: a jedłeś kiedyś roladki wolowe takie mamusienej roboty? Pychota polecam smakuje wyśmienicie. Jutro spróbóje mamke nakręcić niech mi przepis napisze(jak jesteś zainteresowany oczewiście)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2007-12-21 23:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tort Orzechowy

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] ale wydaje mi się, że nic nie stoi na przeszkodzie, aby zastąpić je każdymi innymi wedle upodobań. Do kupienia są mielone migdały, nerkowce i włoskie także. Aby oszczędzić sobie roboty, można włoskie orzechy sparzyć gorącą wodą, skórka łatwiej będzie odchodziła. A sam przepis niebawem wypróbuje i podzielę się zdjęciem i opinią. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2012-01-16 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smażone czy gotowane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dwa rozne procesy obrobki cieplnej;) potrawy smazone sa pyszne ze wzgledu na to ze to wlasnie tluszcz daje im smak, mniej smaczne gotowane badz gotowane na parze lecz bardziej odzywcze, spróbuj kombinowac sobie eksperymentuj polecam gotowanego na prze kurczaka z sosem vinegret na bazie oliwy z oliwek jak bedziesz chcail przepis daj znac ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2008-01-17 17:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B/T/W- Zgadza sie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to za przepis z gainerem w roli głownej? kukurydza czasem moze byc, ale jako staly element diety- kiepski pomysl. swiezych warzyw jest od groma wszedzie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2013-09-01 17:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)