SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • [...] Sałatke z pomidorów i sałaty ledwo zjadłam. Poza tym źle się po niej czułam, brzuch zaczął mi wychodzić itd. Zaczęłam wiec myśleć o słodkim Po raz kolejny poczytałam przepis na nutelle i stwierdziłam że zrobie Nawet gramowo wszystko rozpisałam. Z zaślinioną brodą weszłam do biedrony i .. okazało się że już nie mam ochoty. Naszła mnie za [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 22:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya nie to cukier popyerdolyl kieszkowi mozg ;) yosis bez jajec bo to wychodzi taka bza kokosowa, jak bounty! bo to w sumie przepis na ciasto bounty tylko na wierzch daje sie jeszcze 2 czekolady po kąpieli wodnej ale wiadomo, ze nie mozemy co nie to nie podalam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 13:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zouza yosis dobry przepis :) ja się od 2 dni lubuję w brązowym ryżu w gęstym sosie pomidorowym ze świeżych pomidorów, czerwoną fasolką, nerkowcami, pestkami dyni i przyprawami (pieprz, oregano, bazylia, troszkę soli). bardzo mi smakuje :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 13:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w sprawie ryzu ;D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moj 'przepis' jest najsmaczniejszy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2011-07-19 15:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    smpa znalazłem fajny przepis na gofra z owsianych i chciałbym go sobie w dietę wrzucić. Ogólnie pozamieniałem tak b/t/w żeby pasowało tylko czy można dać owsiane zamiast kaszy, bo już na śniadanie mam owsiane i wyszło by ponad 200g owsianych na dzień, a z takim gofrem np. wygodniej w robocie było by mi a też jakaś zmiana by była :)

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 16:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Materiały trenerskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] obrony w piłce nożnej Pressing we współczesnej piłce nożnej Krycie przeciwnika bez piłki Krycie przeciwnika z piłką Skracanie i zawężanie pola gry Podwajanie Nowy przepis o spalonym Straty i przechwyty piłki Działania w różnych fazach gry Gra obrońców w strefach Przegląd wsółcześnie stosowanych systemów gry Bramkarz czy gracz w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2011-07-19 17:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qcu123 i jego walka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to węgle i tłuszcze tak samo, białka 5g mniej, ale tego i tak mam nadwyżkę to zostawiłem i teraz tak wygląda: tłuszcze mam nasyc/jedno/wielo ~29/71/37 to też zostawiam. Dawno nie wklejałem rozpiski to jakbyś mógł zerknąć czy jest ok. jakbym znalazł jeszcze jakiś przepis ciekawy to będę pytał. Zmieniony przez - Qcu123 w dniu 2011-07-19 19:06:36

    Odpowiedzi: 708 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 19:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zainspirowany tym przepisem zrobiłem owsiankę z banenem i cynamonem :D. JAko iż dopiero zaczynam dietę, zjadłem. Jak to będę miał jeść cały czas to po tygodniu umrę :D :). Dzięki za przepis :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10999 Data: 2011-07-19 21:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Protein Bar

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    trzeba wrzucić przepis na Kuchnia SFD idealny na masę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2011-07-19 21:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k4rol92 - przepis jest w dziale kuchnia sfd a nawet nie jedny na takie placuszki tylko sporo tego jest, ja kiedyś próbowałem i były bardzo dobre ,a z racji iż teraz nie jadam owsianki nie mam tego w diecie to nie jem ,ale moja żona wcina to co dzień :)

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 11:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr-s podaj przepis na ten krem jajeczny z 4 strony

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 13:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron,kura,sos,oliwa kocio2009 fajny przepis

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 16:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Wo%C5%82owina_ala_gyros__danie_papaja_ze_szpinakiem-t771901.html macie przepis ode mnie :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 13:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj przepis na sos, chyba że to jakiś z działu kuchnia Zmieniony przez - qrak12345 w dniu 2011-07-21 19:46:41

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-21 19:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    chleb na zakwasie to np. taki : http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s5.html (chodzi o przepis, ktory dala Oveja )

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7907 Data: 2011-07-22 14:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mera, ja tez prosze o przepis. Ja na razie robie tylko w maszynie, dzis w koncu wyszedl jako taki. a za 5h pobudka. mam nadzieje ze emeryci w autobusie sie przekimac dadza...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 23:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest przepis w moim temacie Podstawa to dobry zakwas i ........... cierpliwość

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 23:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo nie mera, ty przeciez pisalas w swoim dzienniku przepis juz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 23:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedyś sama zrobiłam zakwas, ale długo nie piekłam i padł. Potem (było to ponad 2 lata temu) dostałam zakwas od kolegi i nowy przepis. Mam ten zakwas do dziś

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-22 23:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zrobisz jakas z salatek to zrob zdjecie i konkretny przepis wrzucaj do dzialu kuchnia sfd.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17806 Data: 2011-07-24 17:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)