[...] Sałatke z pomidorów i sałaty ledwo zjadłam. Poza tym źle się po niej czułam, brzuch zaczął mi wychodzić itd. Zaczęłam wiec myśleć o słodkim Po raz kolejny poczytałam przepis na nutelle i stwierdziłam że zrobie Nawet gramowo wszystko rozpisałam. Z zaślinioną brodą weszłam do biedrony i .. okazało się że już nie mam ochoty. Naszła mnie za [...]
Maya nie to cukier popyerdolyl kieszkowi mozg ;) yosis bez jajec bo to wychodzi taka bza kokosowa, jak bounty! bo to w sumie przepis na ciasto bounty tylko na wierzch daje sie jeszcze 2 czekolady po kąpieli wodnej ale wiadomo, ze nie mozemy co nie to nie podalam
zouza yosis dobry przepis :) ja się od 2 dni lubuję w brązowym ryżu w gęstym sosie pomidorowym ze świeżych pomidorów, czerwoną fasolką, nerkowcami, pestkami dyni i przyprawami (pieprz, oregano, bazylia, troszkę soli). bardzo mi smakuje :)
smpa znalazłem fajny przepis na gofra z owsianych i chciałbym go sobie w dietę wrzucić. Ogólnie pozamieniałem tak b/t/w żeby pasowało tylko czy można dać owsiane zamiast kaszy, bo już na śniadanie mam owsiane i wyszło by ponad 200g owsianych na dzień, a z takim gofrem np. wygodniej w robocie było by mi a też jakaś zmiana by była :)
[...] obrony w piłce nożnej Pressing we współczesnej piłce nożnej Krycie przeciwnika bez piłki Krycie przeciwnika z piłką Skracanie i zawężanie pola gry Podwajanie Nowy przepis o spalonym Straty i przechwyty piłki Działania w różnych fazach gry Gra obrońców w strefach Przegląd wsółcześnie stosowanych systemów gry Bramkarz czy gracz w [...]
[...] to węgle i tłuszcze tak samo, białka 5g mniej, ale tego i tak mam nadwyżkę to zostawiłem i teraz tak wygląda: tłuszcze mam nasyc/jedno/wielo ~29/71/37 to też zostawiam. Dawno nie wklejałem rozpiski to jakbyś mógł zerknąć czy jest ok. jakbym znalazł jeszcze jakiś przepis ciekawy to będę pytał. Zmieniony przez - Qcu123 w dniu 2011-07-19 19:06:36
Zainspirowany tym przepisem zrobiłem owsiankę z banenem i cynamonem :D. JAko iż dopiero zaczynam dietę, zjadłem. Jak to będę miał jeść cały czas to po tygodniu umrę :D :). Dzięki za przepis :D
k4rol92 - przepis jest w dziale kuchnia sfd a nawet nie jedny na takie placuszki tylko sporo tego jest, ja kiedyś próbowałem i były bardzo dobre ,a z racji iż teraz nie jadam owsianki nie mam tego w diecie to nie jem ,ale moja żona wcina to co dzień :)
chleb na zakwasie to np. taki : http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s5.html (chodzi o przepis, ktory dala Oveja )
Mera, ja tez prosze o przepis. Ja na razie robie tylko w maszynie, dzis w koncu wyszedl jako taki. a za 5h pobudka. mam nadzieje ze emeryci w autobusie sie przekimac dadza...
Ja kiedyś sama zrobiłam zakwas, ale długo nie piekłam i padł. Potem (było to ponad 2 lata temu) dostałam zakwas od kolegi i nowy przepis. Mam ten zakwas do dziś