SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • sumostarg - droga do Ironman 2015

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] energia nosi :) Dieta trzymana, wpadlo troche Nutelli i pistacji ale w ramach normy. Upieklem tez chleb paleo - bez maki, na bazie ziaren i lnu, postaram sie umiescic przepis wkrotce - fotki zrobilem. Cieply chleb wlasnie skusil mnie na stojaca obok Nutelle - pozostaloc po gosciach kilka tygodni temu bo sam nie kupuje. Cieply chleb i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2014-10-15 21:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Czasami się na A, więc wiem, co w trawie piszczy :-) ;-) A no chyba, że tak. Już myślałam, że na tym forum mnie w swoim DT nie zauważyłeś. Rzucasz się w oczy - pozytywnie rzecz jasna :D no i na dniach muszę wypróbować Twój przepis na ciasteczkowego potwora (czy jak tam się nazywał ten przepis :D)

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 22:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Fryto/GRIND THAT SH1T - dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przepis na zapiekankę dawaj:-) Szukam od dawna szybkim, jednogarnkowych dań, więc będzie jak znalazł.

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może przepis na te naleśniki? Wyglądają tak smacznie;)

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 18:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA PLAŻA - MouseWro

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    Czekam z niecierpliwością na zdjęcia tych pulpetów bo przepis brzmi świetnie ;) Co do Twojej miski to ja bym nieco zmniejszyła ilość T a zwiększyła WW. Czujesz się najedzona przy takim rozkładzie makro? Postawiłabym również na bardziej mięsne źródło białka zamiast np tego kefiru w śniadaniu. W jakiej formie w ogóle przygotowujesz śniadanie? [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7939 Data: 2014-10-16 19:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [KONKURS] Twój ulubiony posiłek

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Dzisiaj dostałe nagrodę, dziękuje bardzo, mam nadzieje, że ktoś przetestuje mój przepis i mu zasmakuje. http://i1357.photobucket.com/albums/q741/Sebastian_Mielecki/DSC03209_zps65d86d96.jpg

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11785 Data: 2014-10-17 00:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] zaleglości wiec cofam sie do postu o nowym trenerze i treningach :-D Fajnie że sie zdecydowałaś na nowego trenera !!! i przyznam sie szczerze że ja rowniez omijałam rozciąganie podczas treningu , i dostałam za to po głowie od trenera :-P siłka widać na wypasie :-) no i o ile dobrze myśłe przepis na sosik wdrążyłaś na stałe do posiłków :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 09:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    A robisz w niej po prostu kuraka czy dodajesz do jakichś sosów? Ja wczoraj kupilam ją pierwszy raz i przetestowałam aczkolwiek Kamis z wegierska jak dla mnie wygrywa ;) Dokladnie- aeroby na masie trzaska sie z usmiechem na twarzy. Raz jeszcze gratuluje wygranej - na pewno sprawdze Twoj przepis ;)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 09:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] aczkolwiek Kamis z wegierska jak dla mnie wygrywa ;) Dokladnie- aeroby na masie trzaska sie z usmiechem na twarzy. Raz jeszcze gratuluje wygranej - na pewno sprawdze Twoj przepis ;) Czasami rozrabiam z wodą i dodaje do ryżu, posypuje kurczaka i potem go piekę na foli aluminiowej czy w rękawie lub po prostu na patelni na wodzie pod przykrywką. [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 10:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYBKI KONKURS W KUCHNI SFD

    Post
    Kuchnia SFD

    Puceeek podaj przepis na to ciacho tej pizzy bo ja jak robie pizze z maki razowej to nigdy nie wychodzi i leci sogacz pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2014-10-17 11:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, przepis jest całkiem prosty :-) Ja użyłem 70g mąki razowej, 70g mąki owsianej ( zmielone płatki owsiane ) i 80 ml mleka. Do tego woda ( tyle żeby ciasto wyglądało jak naleśnikowe i dało się rozprowadzić po patelni ) i odrobina soli :-)

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 12:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Przepis w dziale, więc zapraszam! :-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/37f538488b3141c1a476a4cc088539c2.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 15:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    pizza zawsze robiona , kupowanej nie jadłem z 5 lat ;d No to teraz zdradź przepis;)

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    przepis poprosze

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokrojoe i również podpieczone, a do warzywek sos kawowy. Lekko słodkawe danie wyjdzie, ale będzie przepyszne Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-18 21:24:05 Dzięki wielkie ! Znalazłam przepis na sos kawowy, ale nie bardzo rozumiem, jak mam go zrobic - tylko kawa i miód, ewentualnie zagęścic odrobinę ? Warzywka jakieś specjalnie pasują ?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 22:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100g + 100 gram cebula + 100g pieczarki + sos grzybowy w proszku + ogórek kwaszony do smaku Przepis (pominąć dodatki masła i nadmiar oliwy): http://www.winiary.pl/przepis.aspx/9050/kasza-z-sosem-grzybowym BTW: 52/4/67 kcal: 610 Posiłek IV 20:00-20:30: Łosoś wędzony z pieczywem WASA Łosoś wędzony 200g + 50g pieczywo WASA (~5-6 kromek) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-10-18 22:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super sprawa jest ten przepis.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 06:42:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Nadrabia smakiem, uwierzcie :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d28ae54f43604df5a610962bdc6670aa.jpg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-18 23:31:57 Z orzechami włoskimi ? Ciekawe bardzo,przepis proszę ...

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 08:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Ten chleb to Twoja mama sama robi? Możesz ją grzecznie o przepis poprosić?:) Dietanabol - ale się uśmiałam :D

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 15:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może przepis na te naleśniki? Wyglądają tak smacznie;) I jak próbowałaś upichcić jakieś ? :-)

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-19 17:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)