[...] Klik Klik aby powiększyć. Następnym razem zrobię coś bardziej eksklusivvv, dodam na przykład banana daktyli itp itd. pozdrawiam i dziękuję za przepis :-)) Jednak nie za bardzo to smakuje, chyba za wysoką temperaturę ustawiłem, w 200stopniach robiłem i się do końca chyba nie zrobił :-D, następnym razem będzie lepiej [...]
Zaczynam od śniadaniowej wydumki. Musiałem wciągnąć coś konkretnego bo do 16 nie mogę jeść. Idę na usg wątroby zobaczyć co i jak po tym ucięciu węgli. Wyszło bardzo smakowicie Przepis tu: http://www.sfd.pl/Tr%C3%B3jk%C4%85ciki_bananowo_orzechowe_by_Jeffrey-t833229.html polecam /-)_
bardzo dzieki %-) a owsiane jak robisz bo ja kiedys robilem to raz twarde raz ciapa wychodzila a raz to robilem taki przepis z forum owsiane z miodem bananami rodzynki nawet dobre%-)
Wiadomo raz na tydzien mozna zjesc, ogólnie duzo chemii siedzi w tych tortillach, najlepiej zrob samemu placki z owsianych i jajek. Koniu151 wrzucal gdzies w dziale kuchnia przepis na nalesniki Zmieniony przez - MODis w dniu 2012-01-29 15:34:53
Wiem, to nie Ameryka niestety z tymi odszkodowaniami za "glupoty";-). Ale i tak dobrze raczej w UK jest z sokiem, w Polsce tez ten przepis jest ze mozesz miec na wlasny uzytek, nawet chyba nie jest sprecyzowane na jak dlugo. Z tym ze jak chca sie przyczepic to sie przyczepia. 2 razy kolezkow trzepaly psy, to o mete, ome, prolo nawet nie zapytali [...]
[...] uwierzyć że to z fasoli. Zrobię napewno ponownie- tym razem bez tego wstrętnego aromatu a jeśli nadal będzie gorzkie zmniejszę nieco ilość kakao. Wielkie dzięki za ten przepis :-) Edit: Popodliczałam składniki w dzienniku potreningu i wyszło mi więcej niż Tobie: jaja 5szt + miód 100g + fasola 240g + oliwa 60g + kakao 60g = 1696kcal, 65B, [...]
Na krewetkach firmy tiger tez jest fajny przepis na krewetki na masełku , nie pamiętam dokładnie proporcji, ale sklarowane masełko na to wrzucasz krewetki razem dusisz , dodajesz czosnek i pietruchę - pycha ;-]
^Do kolegi wyżej. Nie raz się zdażało, że mimo samoobrony ofiara została skazana mimo, że się broniła. Ten przepis może działa ale nie w Polsce gdzie jest multum przekrętów i zaniedbań. Ja nadal jestem za tym aby unikać konfliktów. Lepiej czasem stracić dumę niż stracić twarz. Mimo wszystko w Polsce nie jest tak różowo. Zmieniony przez - 1bocian [...]
Witam, chciałem przedstawić swój sposób na śniadanie: przepis dotyczy moich 8 porcji, oczywiście można sobie ilość składników zmniejszyć lub zmienić proporcje:) wrzucamy do miksera kolejno: 1kg twarogu chudego 12 jajek 400g płatków owsianych/żytnich 200g mąki żytniej 120g odżywki białkowej sfd econo nougat Tak przygotowaną masę wykładam do dwóch [...]
Ruda_29 też pytałam ludziska i jedna koleżanka powiedziała mi o krewetkach w mleczku kokosowym, tylko tyle obgadywałyśmy że jakoś wypadł z głowy. Ja w każdym razie mleczko kokosowe już mam tylko muszę do niej napisać o przepis i jak tylko będę miała to wypróbuje i dam znać.
ja tez cos szukam bo biore razowiec z miesem do pracy ale to malo jest:)) a belta to bede pil rano wiec tez cos moze jakies placki ryzowe,gdzies widzialem przepis
Olinkaz93 - trochę po czasie, ale pytałaś o śledzie. Ja jestem wielką fanatyczką śledzi i jeżeli chodzi o octowe, to mogę ci polecić nastepujący przepis: Zalewa: 1/2 szklanki octu 1,5 szklanki wody 5 goździków kawałek laski cynamonu łyżeczka gorczycy cebula pokrojona w plastry Składniki zalewy należy wymieszać, zagotować i ostudzić. Do zalewy [...]
Witam. Dla smakoszy pasztetów i tego typu mięska mam świetny przepis na pasztet drobiowy, bogaty w białko. To do dzieła: Składniki: -cała tuszka kurczaka (ja miałem ok. 1,3kg) -włoszczyzna (ok. 2 marchewki, 1 seler, 2 pietruszki, można również szczyptę natki pietruszki dla smaku) -4 jajka -bułka czerstwa (może być tarta) -do smaku [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
czemu mam kreatyne odpuścić ? -ogólnie chce tylko propozycje co moge (taki zarys diety) jeść na podstawie info które dałem i mysle że w szkole bede po prostu pił shake rano przygotowanego myśle że znajde jakiś ciekawy przepis.
Azzy- Mówisz da się zjeść :-> Spróbuję napewno... Może kiedyś nawet zrobię zupę z soczewicy- bo znalazłam w dzienniku Rudzika przepis ;-)- bardzo chwaliła. Gunia- Jutro kolejne pomiary, zobaczymy czy spadki dalej jakieś będą :-) Doszła przesyłka z piłką- super tylko żadnej instrukcji nie dali i nie wiem co i jak- muszę poszukać- bo czytałam coś [...]
żałuj Kamil ze nie miałes zajec z K.Stolarczykiem to byś zobaczył co to jest spozycie Coli Zero 6l ed , pisze to odnosnie pytania pwoyzej co do slodzonych napojów %-) Ciekawy przepis , niesamowicie lubie zagladac do twojego dziennika , widac ze to kochasz i to jest piekne . Pozdrawiam z Krakowa:-)