Posilek przedtreningowy, pizza LCHF - podkradlem przepis z forum tri. Wyszla doskonala, tyle ze az emanuje tluszczem, mnie akuratnie pasuje ;) Przygotowanie - 20 minut - zrobiona w tzw. medzyczasie: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3851194c3afd4444bfd68e777bc52f4c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/281b51e133734e92818d50c9677feb4a.jpg [...]
To jest udziec indyczy faszerowany śliwkami, baaardzo smaczny wyszedł :-)) am am -miam:D W razie co to bym poprosiła o łoaptologiczny przepis :) Zmieniony przez - cytrynowa456 w dniu 2014-01-09 23:20:17
[...] się jak zawsze, a może nawet lepiej niż zwykle poćwiczyć i piękną michę przygotować, a jeśli o misce mowa ... 2. Micha Mega pyszny pasztet zrobiłam, wymyśliłam sobie kiedyś przepis, ale zgubiłam, a dziś wykombinowałam nowy :-D Równie smaczny:-) Muszę pić więcej wody i jeść mniej nabiału ... tego sklepowego zwłaszcza. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Poczekaj moment, kupne to pewnie ciężko, ale samemu je zrobić to też chwila roboty. Ja korzystam z tego przepisu: http://allrecipes.pl/przepis/3181/owsiane-ciasteczka-z-rodzynkami.aspx?o_is=Hub_TopRecipe_1 Zamiast cukru, miód. Pychaaa. Zmieniony przez - Bengazi w dniu 2014-01-09 20:41:17
Witam bardzo serdecznie i cieszę się z faktu, że mogę brać udział w tym konkursie. Przedstawiam Wam mój przepis, w którym wykorzystałem kreatynę activlab Tcm Powder oraz ... shaker. 1 Zdjęcie: Przedstawienie sposobu przyrządzania loda :) 2 Zdjęcie: Przedstawienie składników na loda. 3 Zdjęcie: Zmiksowanie składników przy użyciu blendera. 4 [...]
[...] bym mogła jak najszybciej na siłke pójść i żeby nie leżał na żołądku. Tortilla wiem, nie powinnam, proszę nie bić @@-) Na przyszłość postaram się znaleźć jakiś dobry przepis na domowe tortille. suple: łyżeczka tranu, wiesiołek warzywa: cebula, czosnek i w chilli (wliczone do bilansu) kukurydza i fasola czerwona [...]
podasz przepis na zebre? Raczej nie jest to potreningowe danie, ale :D Klasycznie jak na zebrę przystało 5 jajek, 2,5 szklanki przesianej mąki, 1,5łyżeczki proszku do pieczenia, niestety szklanka oleju i jeszcze bardziej niestety 1,5 szklanki cukru, szklanka wody,2-3 łyżki kakao. Oddzielasz białka od żółtek, ubijasz piane, jak będzie sztywna [...]
Szpinaku nie wliczam a kukurydzy nie ma. Przepis to tajemnica, niestety. 07.01. pull 1. Snatch grip HP 50 x 6/60 x 6/70 x 6 2. Podciąganie chwytem neutr 4 x 8 3. Przyciąganie liny wyc dln do brzucha 60 x 10/75 x 10/90 x 10/102,5 x 10 4. Przyciąganie lin wyc grn do klatki szeroko 15 x 12/17,5 x 12/20 x 12 5. Uginanie nóg leżąc 35 x 10/40 x 10/45 x [...]
Witam. Oto przepis na kolejny z moich ostatnich eksperymentów w kuchni. Składniki: 250g piersi z kurczaka ćwierć cebuli trochę koperku przyprawa do kurczaka i papryka mielona ostra 1 jajko papryczki chilli w zależności od tego, jak ostry smak chcemy osiągnąć Pierś z kurczaka umyć, pokroić na mniejsze kawałki. Wrzucić do miski, wbić jajko, [...]
Przedstawię przepis na takie o to kanapeczki. Potrzebujemy: -polędwiczki lub pierś z kurczaka -przyprawy wg uznania -kapusta pekińska -papryka -cebula -kilka kromek chleba pełnoziarnistego -łyżka jogurtu naturalnego -płaska łyżeczka sosu czosnkowego w proszku Polędwiczki lub pierś przygotowujemy po swojemu, każdy ma jakiś sposób na zrobienie [...]