SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • slachetne mieso dobry przepis

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 12:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 1. Co myślicie o piciu napojów energetycznych typu Tiger przed i w czasie treningu ? 2. Jak pieczecie piersi z kurczaka po treningu ? znalazłem jeden przepis na kurczaka w foli tylko w tym przepisie dodaje się oliwę gdybym nie dodawał oliwy będzie przepis w porządku ? oto link do tego przepisu: [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 15:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] z Ilanki i mogą mieć z tego jakieś problemy... A dlaczego nie martwisz się o zawodników/ka z Twojego klubu ,którzy/ry również w tej imprezie brał udział...? Dla mnie ten przepis jest chory i bezsensowny,ponieważ nie jest egzekwowany i chyba nie dotyczy tych z ,,najwyższej półki,,?! Franki Takich imprez właśnie u nas brakuje,dla ludzi którzy [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 15:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostatni pobor do ZSW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeśli prokuratura wszczęła za czasów gdy było wojsko poborowe wobec kogoś postępowanie karne za uchylanie sie od służby wojskowej, to postępowanie takie będzie kontynuowane przepis za czasów gdy było wojsko poborowe stanowił: Art. 144. § 1. Kto, będąc powołanym do pełnienia czynnej służby wojskowej, nie zgłasza się do odbywania tej służby w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5648 Data: 2009-11-12 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińska zupa by Malinowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    Jako ze malo zup u nas w dziale, a akurat robilam na kolacje chinszczyzne to wrzucam tu ten przepis,nam bardzo smakowala Skladniki: -2 piers z kurczaka /ew.wolowina -3-4 marchewki -bulion z kurczaka w kostce (chyba ze ktos ma rosol przygotowany wczesniej;) -mieszanka chinskich warzyw -dymka -przyprawy : imbir,curry,sos sojowy,pieprz [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińska zupa by Malinowa

    Post
    Kuchnia SFD

    naprawde musi byc dobresog za kolejny swietny przepis

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 17:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińska zupa by Malinowa

    Post
    Kuchnia SFD

    a to w takim razie daje soga ! a przepis super Zmieniony przez - VinsSFD w dniu 2009-11-12 18:08:13

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 18:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO ZAWODOWE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeśli prokuratura wszczęła za czasów gdy było wojsko poborowe wobec kogoś postępowanie karne za uchylanie sie od służby wojskowej, to postępowanie takie będzie kontynuowane przepis za czasów gdy było wojsko poborowe stanowił: Art. 144. § 1. Kto, będąc powołanym do pełnienia czynnej służby wojskowej, nie zgłasza się do odbywania tej służby w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2009-11-12 20:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    silce: jesli juz piszesz o tym lososiu to dodaj odrazu ze 2 zdania o tym jak go przyrzadzasz,oki? ja nie mam za bardzo pomyslu, a tez go ogladalem w biedronce, ale odlozylem. mysle, ze zabrzanin nie zdenerwuje sie za taki spam bo nie dosc, ze przekonanmy go moze do zdrowych rybek to jeszcze przepis gotowy dostanie

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 17:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to juz calkiem luxus spadam oszamac troszke warzyw w miecha właśnie fajny przepis, spróbuje takiej wersji

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5910 Data: 2009-11-13 20:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej :) Zycze powodznia w dazeniu do wymarzonego celu. Moge ci podrzucic przepis na wg mnie bardzo smaczna pizze na mace z pelnego przemialu z cukinia, pomidorem i kurczakiem. Moze sie nada na cheat meal :) Pozdrowienia :)

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 20:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    maximusrex-dzieki, juz obczailam i zastosuje:) fajne cwiczonko bo tez bogi się wzmacniają. o ja tez tesknie za tymi czasami kiedy mozna bylo dluzej pospac a nie wstawać o 6:P tygrysek: dziękuję bardzo , na razie nie widzę efektow ale rozkrecam podobno metabolizm . z checia bym zobaczyla ten przepis!!:) wrzuc jesli mozesz;]

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 21:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niemożliwe staje się możliwe!moja walka z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, tez bym chciala rozkrecic swoj :) podejzewam ze to raczej nie mozliwe. Przepis wstawie u siebie zeby ci nie zasmiecac, zapraszam za pol godzinki bedzie gotowy (dam tez zdjecie na zachete).

    Odpowiedzi: 1150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 22:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepis na pizze (chyba zdrowa) z kurczakiem, cukinia i pomidorem Podane proporcje sa na 3 30cm pizze, w razie potrzeby nalezy odpowiednio zmniejszyc 1. lyzka stolowa drozdzy suchych (ok 12g) 2. 350g cieplej wody 3. 500g maki z pelnego przemialu (tak sie chyba nazywa maka razowa) 4. 15g oliwy z oliwek 5. lyzeczka soli Sposob przyzadzenia Do [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 23:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ty masz piekny brzuch! no taki to ja bym chciala miec!!!! ale słodzę na wstepie co?:P ale to prawda. tak malutko ważysz- może kiedyś ja dojde do tej wagi co ty? dziekuje za przepis na pizze-a robilas juz taka??? bo podobno z maki razowej nie da sie tak upiec cista tzn nie wyrosnie ale ja nie piekłam tylko tak słyszałam:) ale pizza zachęca! bede [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 23:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomidorowym 5. 100g makaronu durum + 180g tuna 6. 100g twarogu półtłustego + 30g oliwy z oliwek + warzywa + babeczki cytrynowe do kawy Śniadanko, pierwszy raz próbowałem przepisu który mi podaliście :P bardzo smaczny omlecik, kroiłem go i jadłem jak ciastka, bo wgl nie smakowało jak jajka :) Drugi, po wyjściu z siłki :D Dzisiaj dzień prób w [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 20:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: Masa 1-sza klasa! - pods.str.27!

    Post
    Odżywki i suplementy

    o!! widze skusiles sie na mojego(nie moj przepis!) placka!!:D troche nie rowno ci wyszedl ale smakowal pewnie dobrze;) tak jak mowisz nie czuc w ogole jajek . smakuje jak ciasteczko i pachnie jak ciasteczko - a bialka wegli i tluszczu w idelanych proporcjach !

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-14 21:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak możesz to sprawdź moją DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zawsze stosuje i mi pomaga, to tzw. babcine metody). Zrób sobie gorące mleko z miodem i czoskniem na noc, daj szczypte pieprzu do tego (ale nie duzo - musi Ci palić gardło - jesli to masz gardłowe problemy), ale to od razu przed spaniem. Dałabym Ci inny przepis, ale nie masz skonczone 18 lat Zmieniony przez - akneraj w dniu 2009-11-15 08:51:09

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4614 Data: 2009-11-15 08:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna plus Thermo speed

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] owsiankowego (kilka orzechow wloskich pokruszonych, nie znam dokladnej wagi) lyzka miodu (tylko dla smaku) 1/2 szklanki mleka 0% zeby troche to rozzadzic Lub jakis inny przepis z twarogiem, 250gr sera + puszka tuny + 4 jajka gotowane + paczka kaszy + troche orzechow Czy jeszcze jakis inny przepis z sfd. Np. twarog + mleka troche + kilka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2009-11-16 12:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog za pracę;] Bo rybkę tak przygotowuję od dawna...ale przepis na sałatkę może sie przyda;]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7347 Data: 2009-11-16 22:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)