SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na gofry

  • ja znam jeden bardzo, ale to bardzo prosty przepis na gofry,ale chyba slim nie będziesz z niego zadowolony... Przepis wygląda tak: Ubieram się,schodzę na dół,idę jakieś 200m i dochodzę do malutkiego centrum handlowego, tam mam lodziarnie/gofry. Zamawiam gofra z bitą śmietaną i bakaliami. Dziękuję,do widzenia :))

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 07:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platki owsiane, twarog o smaku nieba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Omlet owsiany? Placki owsiane? Gofry Zaraz znajde to wrzuce moj przepis na gofry owsiane

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12176 Data: 2007-07-29 18:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o gofry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepis na gofry znajdziesz w dziale kuchnia poszukaj myśle że 2 ,3 dni http://www.sfd.pl/forum.asp?search=gofry&forum_id=356&strona=1 Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2009-08-21 17:33:54

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-08-21 17:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzymam oliwe w lodowce masz rację wymyslilem przepis na gofry. moglbym dać je na śniadanie przedtreningowe. pomyśle nad tym. dzieki :)

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 13:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na śniadanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na ktora jak reagujesz), oraz troche sie poruszac, apetyt powinien sie nieco zwiekszyc. SProboj mzoe jakis omlet, ze zmiksowanymi platkami, i dodatkami. Widziales moze przepis na gofry owsiane? MOzesz stopniowo zwiekszac kalorycznos, zaczynajac od mniejszych posilkow z dnia na dzien nieco zwiekszajac, organizm powinien sie przyzwyczajac. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3197 Data: 2008-04-18 12:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepis na gofry z mielonych płatków masz tutaj: http://www.sfd.pl/Co_w%C5%82a%C5%9Bnie_wcinasz_%25%2D_-t382141-s79.html A teraz na omlet z pateli - z płatków nie mielonych: Potrzeba: 3 jaja płatki błyskawiczne 100 g banan, ananas dżem do smarowania Płatki zalewasz letnią wodą, mieszasz, wodę odlewasz. Do miski wbijasz jajka, dodajesz wilgotne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 20:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest na forum również i przepis na gofry pakera, poszukaj w dziale.

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12042 Data: 2011-12-18 21:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to jutro bede testowal jeszcze by sie przydal przepis na gofry Pepa

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 13:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    hello dziewczyny czy czasem moge zjeśc trochę miodu lub słodzika ? znalazłam przepis na gofry z płatków albo nutellę z awokado ale nie wiem czy mogę np w niedzielę zjeść takie śniadanko ?

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 14:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry dyniowe by Ulaulka

    Post
    Kuchnia SFD

    jak z dynią to mnie się podoba :-D kolejny super przepis na gofry :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2016-11-25 16:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gofry

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy ten przepis na gofry jest pełnowartościowy? 75g maki ryzowej 125 g mleka 2 jajka 20 g oleju kokosowego wszystko miksuje i do gofrownicy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2017-01-13 17:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obije a bo ****a naszla mnie ochota na gofry i ide sobie zrobie ma ktoś jakis dobry przepis ? gofry+ p.owsiane

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 14:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domis podaj przepis na te gofry na mase ;) prezentują sie całkiem nieźle :) PS. Przytyłeś coś już czy na razie tylko puchniesz dobrze ?? pozdro dziku

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 21:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gofry.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że odświeżam ale komuś może się przydać. Przed chwilą zrobiłem gofry z płatków owsianych i mi osobiście taka potrawa bardziej smakuje niż np. tradycyjne płatki na mleku. Oto przepis (na dwie porcje): 140 g. płatków owsianych górskich. 2 jaja 200 ml. mleka 2% 60 g. jakiejś odżywki białkowej (najlepiej waniliowej) - ja użyłem Six Star. Płatki w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6518 Data: 2008-08-31 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przed chwilą zrobiłem gofry z płatków owsianych i mi osobiście taka potrawa bardziej smakuje niż np. tradycyjne płatki na mleku. Oto przepis (na dwie porcje): 140 g. płatków owsianych górskich. 2 jaja 200 ml. mleka 2% 60 g. jakiejś odżywki białkowej (najlepiej waniliowej) - ja użyłem Six Star. Płatki w misce zalewamy wrzątkiem i odczekujemy ok 20 [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pepis daj przepis na te gofry jutro moze kupie gofrownice na targu bo tanie sa

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 18:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzymasz oliwe w lodowce czy normalnie na wierzchu ? A jeszcze przypomnialo mi sie... Podobno miales kiedys przepis na jakies gofry ? Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2007-03-06 13:03:24

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 13:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kolegi nademną - mozesz mi podrzucić przepis na te gofry ? Jaką szame moge robić do pracy (czyli będzie to na zimno, bo w pracy nie ma mikrofali) i czym ten cholerny suchy ryż "zmiękczyć" ?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 18:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konradao///Ole!///

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] żelatyna + orzechy i w tym wypadku jeszcze na górze białko czeko z mlekiem i żelatyną :) włożyłem do lodówki jeszcze z pianą i wyszło takie puszyste :P Gdzie można dostać gumę ksantanową? W najnowszym perfect body jest przepis na lody właśnie z tą gumą, a znaleść nie mogę. W jakims sklepie dla diabetyków? Białko zmrożone z mlekiem źle smakuje :/

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10737 Data: 2012-07-10 12:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatecznie jogurt nie pasował do całości i nie został wykorzystany, zaś sałatka została podzielona na 3 części na 3 najbliższe 'drugie śniadania' w pracy. http://i.imgur.com/QpXJPzF.jpg P.S. Ma ktoś może przepis na dietetycznie gofry ?

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 22:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)