[...] Wskazania do okresowych głodówek istnieją prawie u wszystkich z nas, bowiem jemy za dużo, za tłusto i za słodko, w rezultacie czego w tkankach gromadzone są trujące produkty przemiany materii. Z czasem coraz bardziej zaburzają one funkcjonowanie narządów, przyśpieszając starzenie się organizmu. Oczyszczanie Zmiana utartych przyzwyczajeń [...]
[...] pękanie kącików ust. Żelazo To niezbędny składnik dla kobiet, którego niedobór może prowadzić do przemęczenia, osłabienia organizmu, braku koncentracji i wolniejszej przemiany materii. Cynk Wspomaga układ odpornościowy, pomaga w usuwaniu metali ciężkich z organizmu, bierze udział w regulacji cyklu menstruacyjnego. Tiamina (Witamina B1) [...]
[...] silne własciwości antyoksydacyjne, działa antyestrogenowo oraz uaktywnia w komórkach enzymy odtruwające, dzięki czemu ułatwia pozbycie się toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii, powstałych podczas wzmożonego wysiłu fizycznego. Dodatkowo 4-hydroksyizoleucyna, D-pinitol, insulinogenne ekstrakty roślinne regulują gospodarkę [...]
[...] Koncepcja jest nastepujaca: kiedy w twojej diecie zawartosc białka jest podwyższona (przynajmniej 20 procent wszystkich przyjmowanych kalorii), w efekcie tempo przemiany materii i uczucie sytości wzrastają (dłużej czujesz sie pełny i jesteś mniej głodny), jesz mniej i w ciągu dnia spalasz więcej kalorii-końcowym rezultatem jest [...]
[...] nad przeciwutleniającymi właściwościami miodu pszczelego. ACTA AGROBOTANICA. Vol. 59, z. 1 – 2006. s. 265-269. 7. Bogdan Kędzie, Elżbieta Hołderna-Kędzia. Wpływ miodu na przemiany metaboliczne u ludzi. Borgis – Postępy Fitoterapii 3/2006, s.145-154. 8. Bogdan Kędzia, Elżbieta Hołderna-Kędzia. Alergenne działanie miodu pszczelego. ACTA [...]
[...] Co właściwie się tam dzieje, że tak się sam retorycznie zapytam? Nie dalej jak w roku pańskim1912 Francuz, Louis Maillard, przedstawił schemat reakcji. W myśl tego schematu przemiany białka przebiegają w trzech etapach (z punktu widzenia cukru - trawiennych zapewne). Najpierw - w ciągu godzin - cukier łączy się z białkiem ( to się nazywa [...]
[...] do uciekającego celu. Stan muskulatury to bardzo indywidualna sprawa i zależy od wielu czynników. Największe znaczenie ma genetyka. A z tym wiąże się nie tylko szybkość przemiany materii czy grubość kości, ale bardzo wiele innych istotnych czynników. Sam na własnej skórze przekonałem się o tym. Zdążyłem pogodzić się z moją obecną sytuacją i [...]
[...] pokarmowego składników formuły poprzez wykorzystanie substancji wzmagających ten proces - zawiera składniki tworzące bufor krwi, pozwalające na wydajny transport produktów przemiany materii z komórek mięśniowych do narządów wydalających /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c48f9b5a0c0e46008b2605447c5c87ee.jpg BERSERKER’S Performacne Blend – zwiększa [...]
Cześć, jestem makakao i chcę schudnąć 10 kg w miesiąc. A tak na poważnie, drogie Ladies ;) podczytuję to forum od... ech, już dwóch lat ;-) i podglądam cichaczem Wasze przemiany. Dlatego odważyłam się (dopiero teraz!) na założenie dziennika. Mam już dosyć błądzenia po omacku. Potrzebuję kogoś, kto by mną pokierował oraz dał mi ochrzan kiedy [...]
[...] Co właściwie się tam dzieje, że tak się sam retorycznie zapytam? Nie dalej jak w roku pańskim1912 Francuz, Louis Maillard, przedstawił schemat reakcji. W myśl tego schematu przemiany białka przebiegają w trzech etapach (z punktu widzenia cukru - trawiennych zapewne). Najpierw - w ciągu godzin - cukier łączy się z białkiem ( to się nazywa [...]
[...] przyrost mocy, jak i regeneracje mięśni, spalając cenny glikogen i aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Dodanie masy to najlepszy sposób na podwyższenie tempa podstawowej przemiany materii. Im jest ono wyższe, tym więcej kalorii zostaje spalone i łatwiej jest utrzymać szczupłą sylwetkę. RADA 5: Podnoś wybuchowo. Całkowita siła, jaka mięśnie [...]
[...] i mineralnej zachodzi przy udziale układu nerwowego i hormonów. Nap rzemianę wodną i mineralną wpływają hormony tylnej części przysadki mózgowj, tarczycy (reguluje szybkośc przemiany energii), przytarczyc i kory nadnerczy. Woda jako ciecz jest niezbędna do przebiegu wszystkich procesów zyxciowych. Stanowi do 50 do 70% masy ciała. Jest dobrym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] powstawania wolnych rodników to jednak nie wszystko. Dzięki wysokiemu poziomowi karnozyny przyspieszeniu ulega tempo unieczynnienia i degradacji toksycznych produktów przemiany tych związków. Najbardziej problematyczne dla ustroju są utlenione związki tłuszczowe, które poprzez interreagowanie z proteinami, lipoproteinami oraz materiałem [...]
[...] (dlatego nie warto pić na pusty żołądek). Za detoksykację, rozkładanie i wydalanie alkoholu odpowiadają nerki oraz wątroba. Nerki odpowiedzialne są za usuwanie skutków przemiany materii w urynie. W moczu po spożyciu diuretyków głównym składnikiem jest woda. Dlatego warto nie zapominać o stałym uzupełnianiu jej braków. Odpowiednie spożycie [...]
Witam wszystkich, ponieważ zajmuję się programowaniem i webmasteringiem postanowiłem napisać dla Was kalkulator do obliczanie Podstawowej Przemiany Materii i Całkowitej Przemiany Materii. Kaklulator nie trzeba ściągać! Jest on skryptem, działa na stronie. Dostępny jest pod adresem: http://www.members.lycos.co.uk/neohackert/zapotrzebowanie.html PS. [...]
[...] Eksperyment się udał, za co dziękuję Pumie. Ciąg dalszy kontynuuję pod okiem Obliques. Poniżej są pomiary jakie uzyskałam po tym mezocyklu. Najbardziej jestem zadowolona z przemiany górnej części ciała, szczególnie klatka i barki. Chciałabym poprawić przede wszystkim nogi. Tak więc masy juz mam sporo, więc powoli i zdrowo będziemy redukować to [...]
[...] pokarmowego składników formuły poprzez wykorzystanie substancji wzmagających ten proces zawiera składniki tworzące bufor krwi, pozwalające na wydajny transport produktów przemiany materii z komórek mięśniowych do narządów wydalających BERSERKER’S Performacne Blend – zwiększa maksymalną wytrzymałość w trakcie treningu dzięki dostarczeniu [...]
[...] Galusan epigallokatechiny (EGCG), pochodzący z ekstraktu zielonej herbaty, jest naturalnym antyoksydantem, pomagającym oczyszczać organizm ze szkodliwych produktów przemiany materii, w tym toksycznych wolnych rodników. Powstają one w wyniku zachwiania równowagi biochemicznej organizmu (homeostazy), np. w skutek zaburzeń funkcjonalności [...]
Witam wszystkich, ponieważ zajmuję się programowaniem i webmasteringiem postanowiłem napisać dla Was kalkulator do obliczanie Podstawowej Przemiany Materii i Całkowitej Przemiany Materii. Kaklulator nie trzeba ściągać! Jest on skryptem, działa na stronie. Dostępny jest pod adresem: http://www.members.lycos.co.uk/neohackert/zapotrzebowanie.html PS. [...]
[...] krążenia oraz zaopatrzenie tkanek w tlen. Lecz chyba najważniejszym czynnikiem dla naszych pań i panów borykających się z większą lub z mniejszą nadwagą jest zwiększenie przemiany materii. Następuje zmniejszenie odkładania tłuszczu w tkance tłuszczowej, polepsza się zdolność organizmu do spalania kalorii, utrzymanie prawidłowej termogenezy. [...]