przemiany

[...] że ta ścieżka nie przyniesie nic dobrego, ale niewątpliwie dzięki takiej wysokiej podaży energii, węglowodanów i składników odżywczych udało Ci się solidnie zwiększyć tempo przemiany materii. Wbrew pozorom pod względem minimalizowania niepożądanych objawów ze strony układu trawiennego wysoka podaż energii (z dobrych źródeł) może być korzystna. [...]

[...] historia, jak chodzi o odchudzanie czy budowanie mięśni. Czy to faftaq czy _Knife_ piszą nieraz w artykułach na takie tematy - każdy ma inne geny, predyspozycje, szybkość przemiany materii, jakieś ograniczenia zdrowotne (z których niekoniecznie musi zdawać sobie sprawę, np. mniej wydolną tarczycę)... itp. itd. Liczy się "przeszłość [...]

WŁOSY TŁUSTE a) PRZYCZYNA 1. zbyt aktywne gruczoły łojowe 2. częste mycie włosów niedopowiednimi szamponami 3. niewłaściwa dieta 4. zaburzenia przemiany materii b) CO ROBIĆ? 1. Sięgnąć po łagodny szampon zapobiegający przetłuszczaniu się włosów, który delikatnie oczyści i przywróci skórze jej naturalną równowagę. Wybierać takie szampony, które [...]

Poprawia przemiany węglowodanów... to plus. Minusem jest, że podrażnia żołądek. 5g szkody nie powinno zrobić, więc sprawdź jak to będzie działało na Cb. Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2015-05-18 18:18:54

[...] zdjęcia....suuuuuuuuuper efekty!!! suuuperrrrr wyglądasz!!! widać dużą różnicę!! plecy, talia, biodra, nogi, ręce, w łydkach też widzę!, czyli wszędzie-GRATULUJĘ pięknej przemiany, życzę takiego zapału jak dotąd przez cały czas!!! Tak jak pisałam: ciężka praca popłaca, co widać teraz nie tylko na podstawie Twoich wymiarów, ale przede [...]

[...] troche twarogu na kolacje już czuje sie okropnie pełna. Nie wiem jak będe jadła jutro a jutro musze zjeść wiecej nie chce jeszcze bardziej spowolnić sobie trawienia i przemiany materii(a już napewno ją bardzo spowolniłam) a do tego jutro jedziemy rowreami do miasta w jedną strone schodzi 1 godz więc w sumie 2 godziny areobów a to sporo [...]

[...] tam o coś więcej szło niż o kolor... Tak sobie myślę, ze ciężko tym ludziom musi być, tak po ludzku. My nie rozumiemy ze oni NAPRAWDE nie potrafią w tym ciele żyć. Zwykle te przemiany nie wychodzą najlepiej - też miałam kolegę fizyka, co chciał sie koniecznie Dianą stać. I wyszło jak wyszło. Stąd lubię takie osoby zostawiać w spokoju i nie [...]

Gratuluje cudownej, niesamowitej przemiany 8-) No i oczywiście udanego startu :-D Ahh ta najwęższa talia na forum...%-)

Siemanko Paleożercy! Sędziowie, czytajcie Modzi ocenili wasze przemiany :-) Wyniki transformacji: 1. pitbull61 – 200pkt 2. Ghorta – 175pkt 3. Lukoluko – 150pkt Co daje ostateczne wyniki: 1. Ghorta – 589 + 175 = 764 2. Pitbull61 – 551 + 200 = 751 3. Lukoluko – 500 + 150 = 650 Gratulujemy zwyciężczyni dla [...]

Tu to myślę że możemy być świadkami niezłej przemiany sylwetkowej. Potencjał jest ogromny.

Też jestem ciekawa przemiany :D

[...] jakości białka serwatkowego. Zastosowanie tego preparatu jest ważne z kilku powodów: - w jednej porcji dostarczasz duzą dawke czystego białak co istostnie wpływa na wzrost przemiany materii w godzinach dopołudniowych - białko to sprzyja utrzymaniu beztłuszczowej masy ciała - koktajl ten pozwala w szybki sposób zastąpic posiłek - ponadto białko [...]

jezeli przytylas na 1500-1600 kcal trzeba bylo obcinac po 100 kcal na tydz az doszlabys do odpowiedniej ilosci cal. dla siebie aby tracic tluszcz... zbyt niskie przyjmowanie calorii obnizy ci tempo przemiany materii... no i zanik cyklu raczej tez... ale probuj proba nie szczerba

[...] jest przekonać innych że są w błędzie, że takimi dietami sobie szkodzą i że mogą mieć później różne problemy zdrowotne. Może pokaż Rodzinie nasze dzienniki. Niech zobaczą przemiany i to że kto ciężko ćwiczy może a nawet musi porządnie zjeść i że od dwóch jajek się nie przytyje. Może jak zobaczą to choć trochę zmienią swoje sceptyczne [...]

Gratuluję wspaniałej przemiany. A jaka łapa. Będę zaglądał, powodzenia

Również zgłaszam chęć udziału w treningu. Obecnie treningi 5x w tygodniu. Planuję start w debiutach jesienią 2016r w bikini fitness. Wrzucam fotke mojej małej przemiany (w 6 miesięcy) i obecnej formy. Obecnie weszłam na dodatni bilans kcal i pracuje nad poprawa proporcji itd :). /SFD/Images/2015/12/19/386ec1bcd73d4eeb9655e833a0fdc727.jpg [...]

doszły mnie słuchy, że chcesz do konkursu Przemiany, prawda to?

Gratuluję przemiany.Widać tu kawał ciężkiej pracy ! Będę zaglądał.

Ann, przygotowuję się do przemiany sylwetki, ale największy cel to poprawa siły i zbudowanie masy, więc w moim przypadku będzie węglowodanowo, bo z białkiem ja nie chcę przesadzać za bardzo :-) a cel taki dalszy to rzeźba lato 2013 %-)

Jeszcze zdjęcie pleców mi umkneło Nie jestem zadowolony z fit przemiany na początku czerwca lepiej to wyglądało a mogło być dużo lepiej Nie ma co płakać nad rozlanym mlekiem stało się i już dla mnie sylwetka nie jest najważniejsza tylko mata A z drugiej strony jak ma być dobrze jak zrealizowałem może 40% zakładanych treningów:)) Z drugiej strony [...]