przemiana

[...] do tego wątku jeśli można. Nie jestem co prawda po 35 roku życia (mam 30), ale mam chyba bardzo podobną sytuację jak astry1 (np. bardzo podobna sylwetka, podobny typ budowy, przemiana materii). Wzrost: 185 Waga: 73 Nigdy w życiu nie chodziłem na siłownię, ale przez kilkanaście lat uprawiałem amatorsko siatkówkę. Stwierdziłem jednak, że nie do [...]

Forma rewelacyjna! Domyślam się, że zdjęcie po lewej zostało zrobione po zwiększeniu masy mięśniowej o te 9kg o których piszesz? Bardzo udana przemiana. pozdrawiam Zmieniony przez - cruz w dniu 2012-05-14 14:15:35

Przemiana ok. Ale takie coś można osiągnąć bez saa, na samej diecie i treningu.

Alkohol obciąża wątrobę (przemiana materii), porcja (50g wódki, 1 piwo) hamuje produkcję HGH na kilka godzin (odpowiedź anaboliczna i regeneracja - szczególnie jeśli picie jest przed snem), zwielokrotnione porcje prowadzą do zatrucia i przerwy w dostawie hormonów na dłuższy czas (dlatego regularne picie w młodym wieku hamuje wzrost, alkoholicy i [...]

Przemiana przeogromna, chyba nawet fryzura się zmieniła Plecy konkretnie - jak ktoś tu powiedział, prawdziwy, dobrze przybity facet Klatę dotyrasz, poprawisz braki i będzie naprawdę dzik z Ciebie

OMG. Brak mi słów, przemiana jedno wielkie :)) z opadniętą szczeną 8-O8-O8-O do samej ziemi. GRATULUJĘ i podziwiam samozaparcia. Jeszcze więcej mocy życzę! Gratuluję również pani trener. ;-] PS Mis, czytanie twojego dziennika dzień po dniu było ogromną przyjemnością.;-)

A PRZEMIANA?

[...] produktów a dokładnie w 80%, 20% będzie stanowić żywność przetworzona (gorszej jakości), ale nie śmieciowa! Ważę aktualnie 71,5 kilogramów przy 182 wzrostu: Moja podstawowa przemiana materii wynosi: 1728 kcal + aktywność dość wysoka 1728 x 1,7 = 2938 kcal + chce przytyć max 0,5 kg na tydzień, czyli około 2 kg na miesiąc = 0,5kg /tydz = nadwyżka [...]

Russell - Przemiana widoczna. Oby tak dalej. Krac - jak zawsze super! Zmieniony przez - ferenc w dniu 2008-11-10 22:22:37

qrwa nie chciał bym tak wyglądać dla mnie to już by było za dużo . za duży biceps itd. jednak niektórym nie przeszkadza aż tak ogromna masa. sog za włożoną pracę , sylwetka i przemiana robi wrażenie jakie plany na kolejne miesiące ?? może wycinka na wakacje ?

no spoko progres jakos te wszystkie posty B-50 innym tonem jakis taki pokorniejszy ? glownie to mi sie podoba .... przemiana dobra chociaz na pierwszej fotce mało widac

dobra przemiana, nie chudnij juz bo z tym wzrostem bedzie koszmar. cycki nawet jakies widać, wiec git, ale tyłeczek mogl;abys wkleić. zdr.

Mocny świetna przemiana. Jeśli zdjęcia na początku relacji były org;-) to zaje*iście. Pozdr

Przemiana konkretna. Oby tak dalej.

Przemiana mega! Jesli nogi w tej samej jakosci, to pomys o scenie w wolnej chwili:) Dawki tez konkretne, ale jak sie chce wygladac profi, to nie ma co sie bawic:P:P:P Mozesz napisac jakich firm leciales srodki?

ALE PRZEMIANA!!! Gratulacje!!!

[...] diet i wogole. doszedlem do wniosku ze weekndy bede urozmaicał najbardziej pod kazdym wzgledem i zaraz sobie wlasnie pojde jesć. I tak nie mam problemow z fatem (szybka przemiana materii) wiec czas zaraz na grillowaną kielbache panowie :D:D i do tego chlebek z czosnkiem grillowany :D:D niami hyhyh o 20 barki i przedramie Body to Twoje [...]

[...] kontroluję, gorzej z kontrolą zupy u mnie, mam woreczek na nodze. Mało ruchu mało spalam. U mnie też niedowład jelit, jem mało w porównaniu sprzed wypadku, no i po 50tce też przemiana wolniejsza plus genetyka, bo od dziecka grubasek. Nieudany bój 65 kg, ale zrobię to, czuję ten ciężar. Może uda się 70 kg do końca roku. Żeby żona mnie zabierała na [...]

Na prawdę przerzuca się na MMA czy po prostu sobie ćwiczy? Nie podoba mi się ta jego przemiana: z wysportowanego chłopaka, do wytatuowanego łysego świn..aka. Oby wiedział co robi. P.S. Moim zadaniem Akop nie jest w żaden sposób wybitny jeśli chodzi o sylwetkę. Ma dużą wiedzę, to mu oddaję. Ale jego głównym atutem jest to, że jest MEDIALNY. Umie i [...]

a ja to raichu przemiana pikachu