przemek

Przemek ale jak się zastanawiasz nad rezonansem bo to sa wysokie koszta to odpusc materac bo za dobry materac na pewno mniej nie zapłacisz a jednak reznonans wedlug mnie wazniejszy

Zdrowia Przemek !!!

daj sobie troche czasu Przemek , nie podejmuj decyzji,nie planuj nic pod wpływem chwili.. na wszystko przyjdzie czas , a teraz skup się na tym co jest tzn. na doprowadzeniu pleców do zdrowia , trenuj na tyle ile możesz , na ile fizjo Ci podpowie że Bedzie ok... zobaczysz że za chwilę te czarne myśli znikną ;-)

Przemek ostatnio trochę braki w Twoim dzienniku mam bo zero wolnego czasu ale cały czas śledzę wiadomo :-) Pierwsze co mi przychodzi na myśl to jak czytam o Twoich problemach a kawałek niżej jest zdjęcie formy to aż nie do pomyślenia że pisze to ta sama osoba! Jest kosa i cały czas Ci kibicuje i aż strach pomyśleć kiedy już będziesz chociaż na [...]

kvrwa Przemek,to jest niewiarygodne wręcz,dopiero co skończyłeś antybiotyk,a tu znowu podejrzenie płuc... musi coś być,co powoduje u Ciebie na okrągło te nawroty zapalne dróg oddechowych...pytanie tylko co?!

No to jak już jesteśmy w tym temacie i sam mam sytuacje gdzie ważę marne 74kg i waga po prostu stoi przy makro 220/60/600 to też spróbuje podbić fat ale pytanie do Ciebie Przemek i innych - przy posiłku 80-100g ww jakiego się trzymać max pułapu fatu? powiedzmy do 30? czy nie ma reguły? :P ja dawałem do 120g węgli chyba max 15-20g fatu i było ok [...]

śmiało próbuj , mimo że naturalne wg mnie bardzo dobre w smaku szczególnie jak słodzik dodam , 1-2tabl. jak Ci nie zasmakuje Natural dodasz tak jak Przemek juz pisal kakao , słodzik i masz lepsze niż te gotowe czekolady albo z owocami też dobre rozwiązanie

mam nadzieję Przemek,że to tylko chwilowe problemy ( o ile wogóle można tak powiedzieć o Twoich problemach zdrowotnych) i wrócisz jak zwykle do treningów i prowadzenia dziennika. Trzymam kciuki,piona!

Akurat Ty się Przemek w tym nie zatraciłeś, a sporo zdobyłeś dzięki czemu możesz zarabiać na pasji, a tytułów nikt Ci nie odbierze. Ty miałeś po prostu pecha i nic więcej. Nawet jak byłeś w sztosie treningowym to pogadać można było normalnie i wychylić kielona + każdy i tak Cię lubi %-) :-D

Przemek pięknie to wyglada !

Nie powinienes patrzec tymi kategoriami... wiem, nie moge sie porownywac, bo ja mam jedynie problemy zoladkowe z ktorymi moglbym sie jakos zagryzc i dociagnac, ale Przemek... k***a ile Ty sie juz z tym meczysz? 2 dni sprawiaja ci frajde treningi, a potem ... znow to samo. Przykro mi w cholere, ale chyba czas spojrzec prawdzie w oczy i do zabiegu [...]

Przemek jak celebryta, wszyscy chętni robić z nim nogi.

Super Przemek! Naprawdę jak widać przy minimalnym wspomaganiu można wyglądać naprawdę mega zaj**iście. P. S. Gościu w czerwonym przymierza się do trica bokiem... Ale Przemo dopiął i pozamiatal

Czesc Przemek! Nie wiem czy bylo juz takie pytanie, a jak bylo to sorry. Zbliza sie Sopot, nie chcesz wyjsc moze w meskim bikini? Pozdrawiam.

Startuj i nie gadaj. Przecież jest ta kategoria w garniturach %-) szkoda kasy na szycie garniaka na wymiar :D i jezdzenie na przymiarki :D a tek serio wychodzić w takiej kat to trzeba byc zdrowo j**niętym co to ma wspólnego z kulturystyka.... Mała konkurencja wiec wieksza szansa na wygrana, nagrody pieniężne i trofea :D Dobrze w koncu slyszec [...]

Przemek - wypoczywaj :-)) Trzymam kciuki! Ps. Słyszałem, ze takiego jednego pajaca, w pewnym miejscu dane się odnalazły. Po weekendzie pajacowanie zamieni się w płacz i lament jakiego to forum nie widziało |-) Stay tuned Miłego weekendu Panowie, Panie a dla niektórych - paczki pampersów

Bedzie dobrze Przemek. Mimo to wyglada mega dzis na scenie

Panowie jakby co nie jestem anaalfabeta :), Przemek jeszcze raz z całego serca nasza czwórka Ci dziękuje, zrobię ile mogę żeby weekend równie dobrze wypadł i sprawić nam znów powodod do dumy i radości.

Przemek zdrówka, teraz już musisz wyjść na prostą! Jesteś pod solidną opieką i z tego co piszesz wreszcie wiedzą co robić :) Szybkiego powrotu!

Znamy się tylko z widzenia ale mocno trzymam kciuki za ciebie Przemek no i cieszę się że trzyma się ciebie humor na IG. Nawet się uśmiechnąłem do opisu zdjęcie ;)