przemek

Przemek - Władek czy Sopot? Co robimy?

Przemek ma racje. Btw, teraz nie ćwicząc jest lepiej niż dawniej ćwicząc };-)

Cześć Przemek, Myślałeś może o tym by poprawić dietę jakościowo? Jest w niej dużo braków, co jest jednym z powodów osłabienia organizmu.

Gucio mega sucho!świetna forma! Przemek rewelacja!

Ale sprzęt widać już profesjonalny na nadgarstkach . Od czegoś trzeba zacząć %-) Przemek Ty już w piwni byłeś freak

Pieknie wrociles Przemek!

Nie wiem, czy mogę mówić o tym, bo może Przemek sobie nie życzy żeby jego cykle latały po internetach, sam rozumiesz o co chodzi.

Nie wiem, czy mogę mówić o tym, bo może Przemek sobie nie życzy żeby jego cykle latały po internetach, sam rozumiesz o co chodzi. Zawsze mnie smiech lapiej jak czytam a cyklach i ich ukrywaniu. Wiem ze sa super ekstra eksperci i jak ci tajemniczy cykl rozpisze to bedziesz Hulk :)

Przemek Ty chyba mylisz Pawla z Piotrem;-)

Przemek super idziesz do przodu. Marian ładnie poszło do przodu w tym roku znów oby tak dalej ;-) Acidm czekam na foto po redu ;-)

Jeszcze niech Przemek Winter i Marian coś powrzucaja i w ogóle cała reszta może iść na ryby%-)

Ta fota z Sopotu niby nic specjalnego na pierwszy rzut oka ale po chwili widać jak tam zaj... wyszedłeś Przemek :-)) brzuch szczególnie mega wyglada , w całości od przodu aż po skosy..

Gibon długo cie tutaj nie było widzę ze powrót, ogólnie to tu jakaś cisza nie to co dawniej %-) W sumie jak już tu jestem to już coś w rzucę, u mnie taka jakoś jak u Przemka na masie jest nie możliwa bo chyba bym musiał jeść 200g węgli i kręcić godzinę cardio to wtedy bym nic nie budował, obecnie chyba jakoś koło 10tyg masy a przylany jakby [...]

faktycznie ten temat umarł, prawie po roku Przemo odświeżyłeś i mi powiadomka przyszła bo ktoś mi dał "szacunka" :D ale ogólnie sfd chyba umarło, ja tyle co raz na tydzień wbije na dzienniki i to wszystko. A dziennika nie mam jakoś motywacji żeby prowadzić, a wiadomo siedzę w tym cały czas, może ten rok nie najlepszy bo mały dzieciak dwie dość [...]

Witam starą gwardię. To ja też coś od siebie wrzucę, ostatnie 3 lata progresu. 92kg -> 108 Obecnie 400 test 500 prima 500 master 100 trena 5 iu gh Masa trwa, cel jesień na deski. Jak Marian i Przemek, po drodze wiele problemów prywatnych i głównie zdrowotnych, ale nadal działamy i to mnie cieszy chłopaki, pozdrawiam serdecznie! [...]

Przemek podlało coś w końcu %-)

Kurde Przemek mi wypomina towar, a kiedyś w spamie non stop „wejdz na bombę , naturalna kulturystyka to marnowanie czasu” . I to chłop który jest non stop na cyklu od ilu ? Chyba z 8 lat ? Gh? Igf ? Insa ? Gram testa ? Teraz po prostu zdrowie nie pozwala, wiec to może ja powinienem życzyć zdrowia.

A wiec tak pokrótce: zj**alem wiele rzeczy w ostatnich dniach, osoby które widziały mnie dzień czy dwa przed zawodami mówiły że po bronzowieniu wyglądałem jak kluch. Wojo się tylko uśmiecha luźno, mówił już przed zawodami że tego dociecia trochę brakuje ale dalej twierdzi że to detal. Wyszedłem żeby wiedzieć co poprawić. Teraz dopialem dietę i [...]

Jasne, że Przemek też inaczej postrzega i analizuje zdjęcia tu wrzucane. Po prostu jako zawodnik i trener ma w chuy większą wiedzę od nas i nie ma się co dziwić ;-)

Przemek myślę że nie będzie mieć czasu bo ma pewnie jakieś biznesy ważne