przedtreningówki

Jeśli można doradzić to zamiast przedtreningowki można samemu zrobić, ja robię sobie tak 5 gr glicyny, 12 gr Cytruliny, 5 gr tauryny i 10 gr aminokwasów całodniowych czy też nazywają okolotreningowych, ważna jest cytrulina którą poprawia niesamowicie wydolność ale musi być odpowiednią dawka gdyż to co kupujemy jest jabczanem Cytruliny i z tego [...]

Co oprócz 5g AAKG, 400mg kofeiny przed treningiem można dołożyć na poprawe pompy, pobudzenie, wytrzymalosci, skupieia... zamiast kupowania gotowej przedtreningówki co najkorzystniej połączyć?

1. mozesz zrobic tyle ile trwał cykl 2. skoro robisz przerwe od kreatyny to nie bierz przedtreningowki z kreatyna w skladzie 3. 1g bcaa na 10kg masy ciala przed treningiem

haha on bierze przedtreningówki kilka lat bez przerwy wiec na niego nic nie dziala

[...] dobrze pompować na treningu i pobudzać? w razie jak by za słabo pompowało czego zwiekszyc ? aakg? i do czego jest ta cytrulina i agmatyna i ile kosztuje i z jakiej firmy najlepiej. Dzięki że tak dużo osób się udziela :) więc widocznie coraz więcej ludzi stosuje własne mixy niż przedtreningówki gotowe które mają wiecej koffeiny i nic po za tym...

nie, produkt sam w sobie posiada dzialanie rowniez stymulujace a co za tym idzie nie ma koniecznosci dodania do niego jeszcze przedtreningowki. laczenie dwoch zrodel stymulantow sprawic moze, ze nieco przesadzimy z iloscia kofeiny co da efekt odwrotny do zamierzanego. osoby nieco mocniej zaprawione w bojach oga produkt uzupelnic o dodatkowe [...]

Redox Hardcore jest jednym z bardziej pobudzających spalaczy tkanki tłuszczowej. Zawiera aż 300mg w porcji 3 kapsułek. Przedtreningówki również zawierają sporo kofeiny. Dostarczenie tak dużej ilości kofeiny może spowodować złe samopoczucie, a nawet okazać się niebezpieczne dla zdrowia. Szczególnie u osób z ukrytą wadą serca. Jeżeli chcesz, to [...]

2) wiek : 20 3) waga/wzrost :77/181 4) staż treningowy : 4lata 5) cel cyklu : redukcja/ rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy : białko , bcaa , przedtreningówki , witaminy , minerały ,spalacz, kreatyna 7) stosowane wcześniej spalacze : niestety nie pamietam to było dawno ;/ 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od : białko [...]

Ok dziękuję za szybką odpowiedź. Glutamine i aminokfasy odpuszczam, co do przedtreningówki to na razie mi nie potrzebne może wezmę za 2/3 miesiące. Co do białka to zmienię na to co podałeś a wolno chyba zostawię.

Też będę musiał coś wpisać-przedtreningówki bardzo mnie podchodzą-a najbardziej Iron Pump :) Pozostałe suplementy sukcesywnie będę testował,jak się trening rozkręci-na razie taki tydzień próbny i dopasowania.

Pytam, bo wrzuciłeś posta "informacyjnego" bez zapytania. Najłatwiej - ostry detoks. Odstawiasz przedtreningówki i stymulanty.

[...] przez maksymalnie 6 miesięcy. }:-(Tyle, że w moim przypadku on dopiero po paru tygodniach zaczął działać. mozesz zażywać dowolny okres czasu przerwy robisz od kreatyny, beta-alaniny, stymulantów,pomperów to co Ty wypisałeś mozesz stosować okrągły rok Co masz na myśli pod pojęciem stymulantów i pomperów? Chodzi o kofeinę i przedtreningówki?

Arros - 30-40 min to przedtreningówki z bcaa nie ma takiej potrzeby autorze własnie wazylem przed chwilą pure bcaa 15cc = 10g pozdro

[...] ale leci h**owy towar. Jestem na cyklu od stycznia 2015 - 1,5roku leciała omka, teraz leciał prop Hubei a od jutra wchodzi propa Primus Ray. Przez cały okres cyklu te przedtreningówki wziąłem kilka razu, może pod 10x nawet. Nie z braku mocy a za namową żeby spróbować jakie dobre albo jaki kop. Dla nie bardziej kibel w głowie a nie kop. A [...]

Polecacie jeszcze jakieś przedtreningówki na 1 raz na czas redukcji?

Na 1 raz Revex ewentualnie jesli jestes oporny na stymulanty ( np na przedtreningówki ) a chcesz czuć spalacz na treningach to BlackBombs będzie ok.

A mógłbyś krótko porównać obie te opcje i którąś zarekomendować ? Ja jak wyżej pisałem skłaniam się do przedtreningówki, czy to dobre rozwiązanie ?

witaj, wykorzystanie spalacza podczas diety na 0 bedzie spelniac glownie kwestie przedtreningowki, co wiece, w zaleznosci od skladu moze poprawiac wrazliwosc na inse

tak jest daj porcję wg opakowania, 30g to 30 g, nie patrz na ilosć miarek, waga prawdę powie. Często stosujesz przedtreningówki, piajsz kawę, jakieś energetyki ?

kreta i ba najpewniejsze suple i nad nimi bym sie nie zastanawial, przedtreningówki raczej nie traktował bym jak podstawy, a ewentualnie jakby gorzej szlo na treningach doraznie albo jakby kasy bylo za duzo to wtedy mozna sprobowac %-) ;-)