Potwierdzam schock new formuła to lipa. Wziąłem dwa razy po jednej porcji i kompletnie NIC. Następnie zwiększyłem porcję do dwóch i co...? i NIC. Wkurzyłem się, poszedłem kupić No Elite z QNT no i mega pompa, pobudzenie, wszystko co powinna mieć dobra przedtreningówka
1konus1 w posiłku przedtreningowym zastąp chcleb jakimś np. ryżem, w moim przypadku zauważyłem że przed treningiem nic mnie tak nie nakręca jak pożądna porja ryżu i wtedy sróbuj z przedtreningówką
Aha ,czyli z tego co przeczytałem to najlepszą opcją dla mnie byłoby przedtreningówka+ mono/jabłczan+BCAA Przy większym poziomie bf spalacz jest zbędny tak?lepszą opcją jest przedtreningówa Kiedyś myślałem ze mono podczas redukcji zalewać może ,a jednak jest antykatabolikiem Ale BCAA wezmę,co myślisz o aminach z scitec,albo Fa? Dzięki za pomoc:)
Waga - 88 kg Ilość porcji - 12g - pompa 4/5 - lepsza pompa odczuwalna - pobudzenie 2/5 - nie ruszyło mnie za bardzo, ale cos tam było czuć - smak 4/5 - smak ok - rozpuszczalność 5/5 - nawet mieszać nie trzeba, po wlaniu wody już rozpuszczone, tak wiec za to duży + Ogólna ocena- 3.5/5 - Myślę ze jako pierwsza przedtreningówka nada sie ;)
Jak dla mnie przedtreningówka z SAWA jest bardzo dobra juz po kilku poczatkowych stosowaniach zauwazylem róznice . A co do Gainera Trec Mass XXL jest efektywny i nie jest bardzo drogi ; )
Jestem na Intermittent Fasting. Jesli przed treningiem stosuje Nitrobolon II 15-20 g (ma to okolo 30 kcal) to czy przerywam tym post? Nie wiem co zrobic gdyż cwicze koło 14-16 a okno mam o 17 godzinie. jest to raczej przedtreningowka wiec chyba nie idzie w gre branie po treningu.
Jak dawkować HYPERFUSION? Czy tylko po treningu 6 kapsułek? Czy przed treningiem też należy coś brać? Dodam, że 60 min przed treningiem będę brał CARNOTRIX. moze byc tak ze wezmiesz jedna porcje dziennie albo tak ze dasz w dt dasz x2 a w dnt 1 porcje, nie ma jednej sztywnej reguły Jestem na Intermittent Fasting. Jesli przed treningiem stosuje [...]
Mozesz sprobowac teraz jablczanu. Albo jak dobrze rosniesz na mono to do tego kupic beta alanine i BCAA. Ewentualnie mozesz pomyslec nad jakas przedtreningowka i do tego mono
DZIENNIK PAKUS - REDUKCJA DZIEN 13 TRENING : Zaraz ide na Tenis Stołowy , pod wieczór ide pobiegać ;) KILKA SŁÓW Planuje Suple do cyklu na mase (8tyg) , więc proszę o poradę . Do wydania ~110 zł Przedtreningówka + Kreatyna ( Mono / Jabłczan ?) 1. CM3 500g + SAW 200g 2. CM3 500g + Beta Alanine 240caps Trec 3. CreaShot + Creatine [...]
Wiek - 17 lat Waga/wzrost - 90~ kg./ 185~ cm wzr. Staż treningowy - 13,5 mies. cel - siła/wzrost Wcześniejsze suplementy - co ciekawe to jechałem na sucho poza 1 przedtreningówką (plutonium) oraz gainerem z początku (mutant mass)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
noxploda ale to juz z rok temu moze dluzej aktualnie cos probuje szamac nitro caps przedtreningowka ok 70zl.. ale kompletna klapa jak dla mnie..;/ nic nie dziala pozatym jestem po antybiotyku i potrzebuje cos na pobudzenie