mam jeszcze e.w.a. 01 z megabola }:-( zamowilem poki co bialko i nie wiem jak bedzie z przedtreningowka. Za 5tyg Poland welcome to i trzeba pasa zaciskac bo sie szykuje ladny maraton %-) na poczatku przyszlego tygodnia bede mogl cos wiecej zaplanowac czy kupie jakis pobudzacz czy nie
nervus i mashadow każda następna próba obrażania kogoś będzie karana banem. Przypominam ,że temat brzmi "SOUL RIPPER - nowa przedtreningowka OLIMPA" i na tym proszę się koncentrować Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2012-03-02 08:32:34
Witam mam pytanko do was i prosze o pomoc chciałbym kupic przedtreningowke z uwagi źe trenuje Muay Thai zastanawiam sie nad S.A.W i BSN no xploade chociaz nie wiem czy ta druga sie nadaje prosze o opinie wsze i podpowiedz moze cos innego z przeznaczeniem na sztuke walki !!? Dziekuje wszystkim za pomoc Pozdrawiam
nie chce czytac calego tematu ale moze ktos mi odpowiedziec na pytania: 1) jaka forme kupic? 2) gdzie ja mozna dostac? 3) od jakiej ilosc zaczynac? 4) jest sens laczyc z np. shotgunem czy inna przedtreningowka? 5) popijac w trakcie czy przed treningiem
Witam :) Dobra od 6 dni jestem na cyklu na rzeźbę... najpierw fotki: 26.02.2011 http://i41.tinypic.com/96apax_th.jpg http://i41.tinypic.com/18j33t_th.jpg http://i39.tinypic.com/9rhvnc_th.jpg http://i43.tinypic.com/15tw1c_th.jpg http://i40.tinypic.com/20awac3_th.jpg http://i44.tinypic.com/25ezl3s_th.jpg Odżywki jakie mam na cykl: [...]
Chce zacząć jakiś dobry cykl, będzie to mój drugi, pierwszy miałem na kreatynie + bcaa, kilka miesięcy temu. Teraz planuje wziąc kreatyne, wiraminy, bcaa i myśle o jakiejś dobrej przedtreningówce, co polecacie?
[...] Wiadomo, jedzenie góruje nad prochem i tak jest imo zawsze. Jeśli redukcja zakończy się powodzeniem, to rób cykl masowy (dokładanie kilogramów z głową, żebyś od razu nie zaprzepaścił całej redukcji i doprowadził się do czasu sprzed niej). Suplement możesz dodać, ale nie koniecznie. Jeśli już to kreta+ np. beta-alanina/przedtreningówka. :-)
[...] stacjonarnym 6x/tydzień, do dyspozycji tylko hantle i drążek, - rekordy: nieznane, - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: białko, bulk, gainer, carbo, bcaa, przedtreningówka, witaminy i minerały, omega-3, kreatyna (właśnie skończyłem cykl), - dodatkowe informacje: wzrost 179 cm, waga 92 kg, klatka 121 cm, ramię L 39 cm P 40 cm, [...]
[...] ochotę na trening na siłę, ale jak narazie mnie to nie interesuje i nie sprawdzam maxów - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: białko, carbo, gainer, kreatyna, przedtreningówka (vasobolon), witaminy i minerały - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia (obecnej formy-wystarczy w ankiecie jedno pożądne) ukazujące jako min. sylwetkę w [...]
ANKIETA: Cel to zrobienie masy w okresie po zawodach. Zawody opisalem ponizej - wiek 17 lat waga 77kg wzrost 172cm - staż treningowy ~2,5 roku - najbliższy cel sportowy: DEBIUTY KULTURYSTYCZNE 2012 do kategorii 75kg, oraz MISTRZOSTWA POLSKI SZKÓŁ PONADGIMNAZJALNYCH W KULTURYSTYCE KŁODZKO 2012 w kategorii do 18lat - Aktualna dieta to [...]
jeśli była brana sama przedtreningówka - to w sumie nie trzeba raczej robić przerwy od kreatyny. Autorze - SAW to preparat, który poprawia jakośc treningu, ale nie koniecznie daje jakieś zauważalne przyrostu
nitrix to przedtreningowka. jak bedziesz go brac tak czesto to sie uodpornisz na niego nie bedzie dzialac. ale jak wolisz, Twoj wybor. a z kreatyna to chyba nie zrozumiales ... w porcji 5 gram kreatyny xplode masz 3,7 grama czystej kreatny. czyli porcje bierzesz po 8 gram, zeby wyszlo w porcji 5 gramow czystej kreatyny, rozumiesz ? :> Zmieniony [...]