SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówka

  • Stary Jack3d czy aps mesomorph

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] meso 2.0 bez geranaburn. Złego słowa nie powiem na tego meso co miałem, bo kopało wyśmienicie, co prawda z czasem działanie osłabło sporo, ale i tak to była moja najlepsza przedtreningówka (wczeniej miałem xpanda, no shotguna, doriana yetsa mega pump). Buszuję po allegro noi jest troche tych meso z geranium oil extract, ale znalazłem też aukcje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4252 Data: 2015-10-25 23:34:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • na swoim przykładzie mogę powiedzieć że żadnych rewolucji nie miałem,chociaż smak nie powala na kolana wiadomo.mieszałem bcaa+kreatyna+beta alanina+jakaś przedtreningówka czasami

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 13608 Data: 2015-10-26 12:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Sylwestra wylaszczyć}:-( Żeby było tak niemal jak ankieta to jeszcze dopiszę, że łykam: eutyroks 88, witD+K2, witC, czasem magnez, BCAA okołotreningowo, czasem wleci jakaś przedtreningówka pewnie i sporadycznie pójdzie w ruch białko w proszku. 24.10.2015 DNT, rower rekreacyjnie 1,5h. 25.10.2015 Najpierw rower ok. 3h z przerwą na herbatkę i [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 10:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cobra Labs - Shadow-X

    Temat
    Cobra Labs

    /SFD/Images/2015/10/30/cf83138c10c044f9b493489828ce98a6.jpg Opis - Poprawia skupienie i wydolność na treningu - Zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni - Maksymalizuje efekt pompy mięśniowej Shadow-X jest powalającą przedtreningówką stworzoną wyłącznie dla hardcorowych osób. Zaledwie już 1 miarka Shadow-X wprowadzi Cię w trening jakiego nigdy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2015-10-30 12:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie nie przesadzajmy, nitroboln II to bardziej stack kreatynowy a nie przedtreningowka, także traktujeny go w kategoriach kreatyny

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2015-10-30 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie biorę nic cyklicznie, cały czas w okresie masy leci vitamin complex, b complex, d3, c, omega 3, bcaa, glutamina, kreatyna, przedtreningówka, carbo, białko - w okresie redukcji to samo tylko wyrzucam carbo Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2015-10-31 22:11:15

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3832 Data: 2015-10-31 22:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy-ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym poradzić się Was, czy mój plan treningowy jest w miare okej, czy może jednak coś zmienić, z czego zrezygnować? Lat 21, wzrost 184cm, 83kg, staż 1,5 roku, w tym pare msc przerwy. Diete staram się trzymać jak tylko praca i studia pozwolą. Co do supli to dawkowanie mam okej a to lista z czego korzystam: (czasem pojawia się jakiś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2015-11-03 20:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USN - B4-Bomb

    Temat
    USN

    /SFD/Images/2015/11/5/811ce8cd90a7483ca72269d9e5a0d15c.jpg Opis - Porywająca przedtreningówka - Wspiera wydolność - Zawiera B4 Turbo Stack B4-Bomb firmy USN jest porywającą przedtreningówką stworzoną aby pomóc Ci w pełni wykorzystać każdy trening oraz osiągnąć upragnione cele. Czym jest USN B4-bomb? USN B4-Bomb jest potężną przedtreningówką z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2015-11-05 14:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka 500g cytryna

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 15478 Data: 2015-11-05 15:54:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] + 100 g. truskawki 2 i 3. 100 g. kurczak + 80 ryż + warzywo 4 i 5. 100 g. kurczak + 80 ryż + warzywo + 30 g. masło orzechowe Odżywki:: 30 g. białko + 10 g. BCAA + 10 g. glutaminy + 10 g. kreatyny + przedtreningówka Suplementy: Wit. C 100 mg. + magnez z B6 + kompleks witamin + omega 3 + wapno + collaflex + cynk + skrzypo vita + rutinoscorbin

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 23:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to moze byc

    Post
    Doping

    Mefedron dobra przedtreningowka, choć wolę kox

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2015-11-06 16:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie proponuje wpisac jeszcze jeden wazny punk,t zeby wpisac czy przedtreningowka byla brana na pusty brzuszek czy po jedzonku co myslicie? ?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15278 Data: 2015-11-07 19:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie proponuje wpisac jeszcze jeden wazny punk,t zeby wpisac czy przedtreningowka byla brana na pusty brzuszek czy po jedzonku co myslicie? ? można dopisywać bo tam jedna ma joszke w składzie która jak wiadomo dobrze działa z dala od ww.Ja jestem na IF i prakrtcznie zawsze na czczo ida pw 1- SSN apid Fire 2- 5/5 bardzo smaczn i elegancko się [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15278 Data: 2015-11-08 07:03:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No własnie ja tez czasem na allegro kupuje u sprawdzonych sprzedawcow i zawsze bylo oki.Wydaje mi sie ze po prostu jest to slaba przedtreningowka i tyle...sampel wiadomo byl mocny:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10874 Data: 2015-11-08 17:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem Levro, składowo chyba najlepsza przedtreningówka. Działanie bardzo dobre-świetna pompa, mrowienie, pobudzenie standardowo jak przy 200mg kofy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10874 Data: 2015-11-08 20:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, całą puche przy porcji zalecanej. Żadna przedtreningówka w standardowej porcji nie ma 1g amgatyny. Do tego 2,5g argininy, 1 g cytruliny - naprawdę chyba najlepsza przedtreningówka jaką jadłem , a było tego sporo

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10874 Data: 2015-11-08 20:37:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik Konkursowy - Marian i Nikt - na WAGĘ złota

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] niesamowite i chcę jeszcze więcej :) W niektórych ćwiczeniach niestety zastój ale mam nadzieję że w końcu też coś ruszy, Po treningu z ledwością chodziłem. zmęczony bardzo, przedtreningówka-SHOUT, ale to później. /SFD/Images/2015/11/8/86c7f87ab6054bdf898bed5ee280e551.png /SFD/Images/2015/11/8/9654a18fbac247dc8a38676ecb0be508.jpg Śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 15869 Data: 2015-11-08 22:16:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do formy-Gracja@n

    Post
    Trening dla początkujących

    Popatrzone stopy, ale od razu pojechałem do lekarza i ma maść. Ta myśl jak to wygląda będąc poza domem zadziałała lepiej aniżeli najlepsza przedtreningówka

    Odpowiedzi: 628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-08 23:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. jest kilka sprzecznych opini na temat kazeiny ,jedni maja ja za wspanialy srodek ktory zabezpiecza na noc ,inni mowia ze to "gumowe buty " ktore obciazaja uklad trawienny na cala noc a pozytku niewieke -proponuje zakupic 1 male opakowanie I sprobowac ,osobiscie nie biore wole na noc wolowine albo izolat po kazeinie jestem niewyspany I czuje sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2015-11-09 19:59:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    11/90 1a. DB MP (2x16) - 10,8,8 1b. 1H SW (16) - 3x10 3 superserie 2a. ROW (20) - 3x8/8 2b. GB SQ (20) -3x8 3 superserie 3. 2H SW (24) - 10x 20/40s = 10x12 = 120x 31min + resety i rolka Trening wykonany o kawie z olejem kokosowym (15-20g - solidna łyżeczka). Żadnej mocy mi to nie dało. Trening taki średni. Poczułem,ale też na maksa nie jechałem. [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 11:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)