SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówka

  • [...] BCAA 15g po treningu w pierwszym posiłku CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po treningu THERMO FUSION: 3 tabs przed treningiem, Dodatkowo: na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Serie robocze piramidki w górę (francuskie wyciskanie) https://www.youtube.com/watch?v=yxtFPDGqZ8E [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-18 10:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z aerobami, w pierwszym posiłku CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po trening THERMO FUSION: 3 tabsy przed treningiem, Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Filmik z rozgrzewki przed treningiem górnych partii https://www.youtube.com/watch?v=oCQep1wFPU0 Miska: [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 09:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłku, 15g przed interwałami. CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po treningu THERMO FUSION: 4 tabs przed treningiem, 3 tabs przed interwałami. Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/910/QNfUsD.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 19:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20g po treningu i aerobach w pierwszym posiłku CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po treningu THERMO FUSION: 4 tabs przed treningiem, 3 tabs popołudniu Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/VqnmGD.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA 20 po treningu z aerobami, w pierwszym posiłku CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po trening THERMO FUSION: 4 tabsy przed treningiem, Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/633/TgJu9c.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-27 19:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i inne… Ale udało się :-)) http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/673/e3K6Mm.png BCAA 15g przed interwałami, 15g po. THERMO FUSION: 4 tabsy przed interwałami Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/909/EajlFC.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 17:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po treningu THERMO FUSION: 4 tabs przed treningiem, 4 tabs przed interwałami. Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/673/sGrjvE.jpg Podsumowanie aktywności lutego: [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 20:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA 20g po treningu i aerobach w pierwszym posiłku CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po treningu THERMO FUSION: 3 tabs przed treningiem, Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/912/UaRy0M.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 20:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20g po treningu i aerobach w pierwszym posiłku CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po treningu THERMO FUSION: 4 tabs przed treningiem, 3 tabs popołudniu Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/540/Dwvd0G.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 21:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pierwszym posiłku, 15g przed aerobami CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po trening THERMO FUSION: 4 tabsy przed treningiem, 4 tabs przed aerobami Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/661/ZzaZBC.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 21:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BCAA 15g po treningu w pierwszym posiłku, 15g przed interwałami. CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po treningu Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, spalacz medium 2x3 tabs. http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/jMZCn9.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 20:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g po treningu THERMO FUSION: 4 tabs popołudniu, OMEGA HEALTH CARE 2 tabs MAGNESIUM CITRATE 10g przed snem Dodatkowo: DAA, buster teścia, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, spalacz mediumx3 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/901/ZATykg.jpg Nowa partia supli na drugą [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 20:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem, 5g po treningu THERMO FUSION: 4 tabs popołudniu OMEGA HEALTH CARE: 2 tabs popołudniu MAGNESIUM CITRATE: 10g przed snem, Dodatkowo: Omega 3, DAA, booster teścia, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/537/8beSyD.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 20:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aerobach CREATINE POWDER: 5g przed treningiem, 5g po trening THERMO FUSION: 4 tabsy przed treningiem, 3 tabs przed aerobami Dodatkowo: Omega 3, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, DAA, booster teścia, spalacz dodatkowy http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/uZ90Na.jpg [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 10:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5g przed treningiem, 5g po treningu OMEGA HEALTH CARE - 2 kaps THERMO FUSION - 4 kaps przed treningiem, 4 tabs przed interwałami Dodatkowo: na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, spalacz medium 2x1 tabs (1 - trening, 1 interwały). http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-16 20:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem, 5g po treningu THERMO FUSION: 4 tabs przed treningiem, OMEGA HEALTH CARE 2 tabs MAGNESIUM CITRATE 10g przed snem Dodatkowo: DAA, buster teścia, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, spalacz mediumx1 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/910/IIkQtG.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 20:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem, 5g po treningu THERMO FUSION: 4 tabs przed treningiem, OMEGA HEALTH CARE 2 tabs MAGNESIUM CITRATE 15g przed snem Dodatkowo: DAA, buster teścia, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, spalacz mediumx1 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/boTgTy.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 19:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu THERMO FUSION: 4 tabs przed treningiem, 4 tabs popołudniem OMEGA HEALTH CARE 2 tabs MAGNESIUM CITRATE 15g przed snem Dodatkowo: DAA, buster teścia, na stawy, na sen, witaminy, przedtreningówka, spalacz mediumx1 http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/538/2wB4CB.png Miska: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/909/j9ig3c.jpg Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 18:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsza przedtreningówka to wk***ienie :-))

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 12:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    k***a jak jakas przedtreningowka

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-06 12:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)