przedtreningówka

co dobrze kopiącego polecacie przed treningiem, zależy mi na pobudzeniu i pompie. Najlepiej bez geranium, brałem assaulta i doriana.

Tak ale osobom którym brakuje kalorii albo chcą znacznie zwiększyć kaloryczność to na pewno będzie bardziej przydatny niż przedtreningówka ...

21.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /SFD/Images/2015/12/31/5efcaf03095c4beca24778b967ecf30c.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/1cdd177a6fa549c495c6324d85e8867e.jpg Opis: Menu: Wszystko zgodnie z planem. No może prawie. Przed treningiem mam jechać na LC, ale dzisiaj trening wszedł po 2-gim posiłku, więc większej uwagi nie zwracałem na [...]

21.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/32/oevj.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/197/iamz.png Opis: Menu: Wszystko zgodnie z planem. No może prawie. Przed treningiem mam jechać na LC, ale dzisiaj trening wszedł po 2-gim posiłku, więc większej uwagi nie zwracałem na posiłki przed. [...]

jakie polecacie pre workouta ma byc mocny najlepiej z usa. musi klepac banie ze az milo

czit raz na 2 tygodnie obowiązkowo + oczywiście przedtreningówka crea shot+cola zero :-D

22.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/839/wihz.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/28/6n7t.png Opis: Menu: Miska OK. Niestety mam od 3 dni przeziębienie jakieś, ze stanami podgrypowymi. Póki co teraflu się cały czas ładuję. Dzisiaj już zatoki mocno bolą. Apetyt póki co jest. Odespałem [...]

macieeek dzięki, ale to tylko foty ew ustawka %-). Bo serio nic specjalnie nie szykowane. 22.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /SFD/Images/2015/12/31/8a135ef0dbd3434ea71cef5fb3ba0883.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/a773a7bf573248199c32421d367174db.jpg Opis: Menu: Miska OK. Niestety mam od 3 dni przeziębienie jakieś, ze stanami [...]

[...] towaru jeszcze nie mam. Więc póki co pozostaję naturalnym. Aktualnie przerabiam plan 15-10-5, co do tego, czy wezmę w dalszym ciągu się zastanawiam i póki co raczej więcej przemawia na nie. Wtedy zamiast tego pójdzie zwykły cykl kreatynowy (przedtreningówka + mono). W dalszym ciągu liczę na to, że jednak pokusisz się o skorygowanie mojego planu.

[...] http://tomaszkowalski.pl/odzywki/05.jpg http://tomaszkowalski.pl/odzywki/06.jpg http://tomaszkowalski.pl/odzywki/07.jpg Najchętniej odbiór osobisty w Ząbkowicach Śląskich. Cena jaka mnie interesuje to 180zł za wszystko. Sprzedaję gdyż ogarnąłem dietę i nie muszę podbijać kalorii prochem, natomiast przedtreningówka jednak nie dla mnie.

Massacra episode 3 - HARDCORE PRE-WORKOUT!!! Dowiedz się dlaczego Massacra episode 3 to najnowocześniejsza przedtreningówka dostępna na rynku! https://www.youtube.com/watch?v=Trv928_4wYs&list=UUuEqPyLYfaz5CkAyAOEQGQg Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2014-02-25 08:20:57

Jabłczan ok, do tego BCAA i ew przedtreningówka http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html jak kwotowo za dużo to napisz ile możesz przeznaczyć to coś innego znajdę

Witam Czy możecie polecić jakąś dobrą przedtreningówkę, po której normalnie będzie można spać. Moje treningi są w godzinach 17 czasem 18, i trwają około 1.5godz.

[...] Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : - Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, cardio na silownii Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, przedtreningówka (bez kreatyny), spalacz, odżywka białkowa, vitargo, SAA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : brak Witam, Mam już 4 [...]

25.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: /SFD/Images/2015/12/31/107b20d52da04528949d7a511f167c02.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/7fe55775d3224ef0985b4401046028b6.jpg Opis: Menu: Miska dograna w ramach mojego schematu. Jedynie co, to okno mi się skróciło do 7h. Do tego ostatni posiłek zjadłem na dwa razy o 18 i 20. Czyli pierwsza porcja [...]

25.02.2014 – DT – TEST USN - MASOWANIE Menu: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/811/ctzr.png Trening: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/838/1a9r.png Opis: Menu: Miska dograna w ramach mojego schematu. Jedynie co, to okno mi się skróciło do 7h. Do tego ostatni posiłek zjadłem na dwa razy o 18 i 20. Czyli pierwsza porcja godzinę po posiłku [...]

Witam Planuje pierwszy cykl w okolicy kwietnia i dlatego tez mam pare pytan. Cel bedzie czysta masa lub rekomp w miare mozliwosci. Dieta dopieta, trening P&P 4x w tyg + suplementacja : omega3 , multiple sport witaminy, ZMA, WIT C 1000, obecnie cykl kreatynowy planowany na 10 tyg i do tego przedtreningowka Super size. Na poczatku kwietnia koncze [...]

Jestem ciekaw jak białko. Dobrze też wiedzieć, że ta przedtreningówka działa.

czyli redukcja tak ? saw jako przedtreningówka ok, BA tez spoko. Wyrzuciłbym l-karnityne i zamiast niej bcaa dał, przyda sie na pewno. I oczywiscie dieta Zmieniony przez - papsiorek w dniu 2014-02-26 21:45:23

Dzięki Wielkie! Kamień z Serca :D Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc a jeszcze dodatkowe pytanko, Czy Napalm (przedtreningówka) w Shocie jest w 100% bezpieczna? Ktoś tam komuś powiedział że Po Całym Shocie może być coś wykrywalne, fake?