SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przedtreningówka

  • storm to nie przedtreningowka tylko stack kreatynowy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2013-07-23 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA można bez przerwy przedtreningowka saw / assalt

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2013-07-23 18:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAW czy RedWeiler

    Post
    Odżywki i suplementy

    Namawiam Cię do spróbowania l-argininy w dobrej dawce + spalacz ( np scorch) i to jest prawdziwa przedtreningówka.

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 12334 Data: 2013-04-26 17:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie odpowiednich odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyto + przedtreningowka smialo moze byc do tego bcaa i bialko jesli braki w diecie są Man clout też zawsze zbiera same pozytywne opinie ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2012-02-08 12:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heihachi - dziennik motywacyjny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - IF low carb + 1 cheat day w soboty (tez żyć trzeba). Trening - 5x w tygodniu split + 4x spinning Suplementacja: białko, bcaa, omega3, magnez, spalacz (grenade), yoha, przedtreningówka (napalm shot). Zależy mi na dopaleniu reszty tłuszczu i dalszej poprawie sylwetki/kondycji - ale bez pospiechu, klasyczny projekt 'krata do lata'. Aktualnie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2012-12-31 12:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA dla 30 latka

    Post
    Doping

    [...] Testosteron Enanthate 500 mg/ew Od 3 tygodnia HCG 500 iu/e4d Suple: Białko Optimum Gold Standard Whey 100% (w zależności od tego co zjem, dozuje tak żeby mieć 3 gr/1kg), przedtreningówka NO-XPLODE 2.0, BCAA Mega Caps 1100. Dieta: Dzień treningowy 3400 kcal, bez treningowy 3000-3200, podział, 3gr białka/kg; 4gr węgli/kg; 1 gr tłuszczy/kg [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11423 Data: 2014-02-17 22:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre Workout - efekty stosowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiem o jakich przyrostach po stosowaniu przedtreningówki piszesz, ale wydaje mi się, że nie do końca wiesz do czego ten suplement służy. Nie da się określić realnie przyrostów po produkcie, którego zadaniem jest pobudzenie, skupienie, koncentracja, poprawa jakości treningu w wyniku wzmożonej pompy mięśniowej. Jego zadaniem jest poprawa jakości [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2022-08-18 10:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy efekt będzie taki sam cięzko powiedzieć, na pewno będzie zbliżony. Jedni wolą jabłko inni mono, jeszcze inni nie czują różnicy... kwestia widać indywidualna :-) Czy kapsy czy proch nie ma różnicy w działaniu, kwestia co Ty wolisz. Spokojnie możesz brać tą krete od sfd :-)) Co do drugiego pytania, Beta Alanina nie jest przedtreningówką [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2014-12-04 23:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 68 Wzrost : 183 Staż treningowy: 7 mies. Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siatkówka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2015-09-13 12:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy NoxPump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skeba a czego oczekujesz po legalnych suplemencie? Kazda przedtreningowka oparta jest na najlepszym legalanym pobudzaczu - kofeinie. Reszta to tylko dodatki. Problem w tym ze w niektorych nawet tej kofeiny nie czuc...Za 150zl lepiej kupic white flood.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3422 Data: 2012-11-30 00:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak młody, że aż dziwne że to tym piszesz. Uważam, że powinieneś zrobić zejście z bomby całkowite. Do tego dodaj suplementy, które nieco Cię pobudzą i zastymulują, chociażby mocniejsza przedtreningówka, jakieś żeń-szenie, DHEA. Pamiętaj, że wiele osób to przechodzi i dają radę jakoś wytrwać tzw "zejście", więc TY też dasz radę! ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2018-01-02 15:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha ,czyli z tego co przeczytałem to najlepszą opcją dla mnie byłoby przedtreningówka+ mono/jabłczan+BCAA Przy większym poziomie bf spalacz jest zbędny tak?lepszą opcją jest przedtreningówa Kiedyś myślałem ze mono podczas redukcji zalewać może ,a jednak jest antykatabolikiem Ale BCAA wezmę,co myślisz o aminach z scitec,albo Fa? Dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2013-04-08 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnosnie BCAA a Beta Alaniny

    Post
    Odżywki i suplementy

    cel wytrzymałość,ja BA zarzucam po treningu całą porcję bo chodzi tu o wypełnienie to nie przedtreningówka,bcaa 10g w trakcie treningu daje i 10g po treningu ale ja trenuje sw

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2013-02-03 20:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię po długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi najbardziej zależy na zgubieniu opony jak na razie. Przedtreningówka fajnie mnie pobudza i powoduje większe pocenie

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11397 Data: 2017-11-29 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Cykl kreatynowy - co wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    Im większy progres tym ciężej osiągnąć kolejne przyrosty. Możesz powtórzyć jablczan jak byłeś zadowolony ale możesz tez wypróbować jakiś stack. Jak jablczan to CM3 od Treca jak stack to proponuje Green Magnitude. Do tego przedtreningówka, np. MAN Gamę Day albo Assault.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2013-12-05 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę (siłowy)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] medyczne : Genetycznie niski poziom testosteronu, aktualnie zwiększany przez DAA oraz booster-testo. Zażywane suplementy : Omega-3, wit B6, wit C, BCAA, DAA, kreatyna mono, przedtreningówka (firestarter/creashot), booster Go-Nads Ostatnio przerabiany plan: 4-dniowy SPLIT z maksymalnym czuciem mięśnia, hipertrofią oraz max skupieniem się na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-06-09 13:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pewnie przez dodatek : kapsaicyny i piperyny. Skupienie bardzo dobre, pompa na przyzwoitym poziomie. Jedyna wada to piasek na dnie, musiałem 2 razy płukać aby wszystko łyknąć. Była to moja pierwsza przedtreningówka i jestem bardzo zadowolony z efektów. http://i444.photobucket.com/albums/qq169/rtuber/20130317_002_zpsd0d628e8.jpg?t=1363523100

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10188 Data: 2013-03-17 13:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    http://oi49.tinypic.com/30ifhcm.jpg Waga: 82kg Ilość porcji: 6g (0,5 porcji sugerowanej przez producenta) Pompa: 1/5 pompa po treningu jak zawsze, ciężko powiedzieć czy czy RW sie jakoś do niej przyczynił Pobudzenie: 0/5 zawsze przed treningiem pije kawe, dzisiaj odpuściłem na rzecz RW i nie czułem żadnego wiekszego pobudzenia, a nawet tak [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10188 Data: 2013-03-18 21:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Waga:88 -ilość porcji (g) 18 -pompa 2/10(nie oczekiwalem duzej pompy ale to co dostalem bylo naprawde slabe) rozpuszczalność:7/10(lekkie wiórki jakbym czul) smak 5/10 ( fajnie pachnie i da sie wypic bez problemu, jednak z przyjemnosci bym tego nie pil ponadto ten posmak jakby paprykic zy cos , czegos takiego ostrego . Jak na przedtreningowke nie [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10188 Data: 2013-03-19 14:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testy RedWeiler - Temat Zbiórczy!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Waga - 88 kg Ilość porcji - 12g - pompa 4/5 - lepsza pompa odczuwalna - pobudzenie 2/5 - nie ruszyło mnie za bardzo, ale cos tam było czuć - smak 4/5 - smak ok - rozpuszczalność 5/5 - nawet mieszać nie trzeba, po wlaniu wody już rozpuszczone, tak wiec za to duży + Ogólna ocena- 3.5/5 - Myślę ze jako pierwsza przedtreningówka nada sie ;)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10188 Data: 2013-04-08 22:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)