przedtreningówka

[...] np. słabo oświetlona, ciasna piwnica Pobudzenie? Jak Twój organizm reaguje na większe dawki kofeiny? Spróbuj połączenia kofeina+tauryna+magnez+kreatyna PRZED siłownią jako przedtreningówka. Jeśli nie, przejrzyj tutaj http://www.sfd.pl/M%C3%B3j_test_suplement%C3%B3w_przedtreningowych.-t887275.html Regeneracja organizmu zależy głównie od DIETY i [...]

Moim zdaniem Nitro II w zupełności Ci wystarczy jak to twoja 1 przedtreningówka http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html + Jabłczan http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html I masz naprawde fajny cykl :-)) Wiesz jak dawkować ? Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-01-02 03:04:31

[...] Cel treningowy : sila Staż treningowy na siłowni : 6 lat Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga sztangielki , ławka Dieta : jest 2g białka , 5g węgli 1 g tluszczy na kilogram masy ciała Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : przedtreningówka (shodgun i amped )

[...] sytość. bez znaczenia czy masa czy redu. - teraz nie biorę BCAA - pic na wodę fotomontaż.... brałem na redu i absolutnie żadnej różnicy nie było z czy bez....- nie biorę przedtreningówka - tutaj wiem że działało bo mi aż suty sztywniały i biegać nie szło po tym i to dobre 1,5-2h po zażyciu po treningu na siłowni:)) odstawione wp***u witaminy [...]

Dokładnie-Storm nie jest od pompy, dlatego najlepiej łączyć go z czymś typu Shock-typową przedtreningówką.

to juz sie dowiedziałem, ponawiam po raz xxxx Moze ktos linki podeslac do tego Rampage?? i czy on posiada geramine?? I jaka przedtreningowka najlepsza jest bez geraminy?? Ten Shotgun?? Ps. Hemorush ktos bral bo widze starcza na dlugo a cenowo 120 Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2012-04-27 08:42:23

te kofeine z treca daje przed tr z aakg hardcore i kazda przedtreningowka sie chowa:-D sory ale cos posta nie moge edytować

Co to dokładnie za przedtreningówka? Bo Dorian Yates to marka a nie konkretny produkt. Domyślam się jednak, że jest to typowy pre pod siłke, więc na sztuki walki raczej kiepsko. SAW tak samo. Inna sprawa, że też nie ma co cały tydzien jechać na przedtreningówkach

Witaj, nie jestem pewien czy przedtreningówka spełni twoje oczekiwania. Wszak możesz zwiększać ilość spożywanych stymulantów, tylko przy takim życiu raczej ciężko o regenerację i organizmu nie oszukasz :-P

no tak.. zapomniałem dodać, ze planuje cykl na październik : ) czyli mono + jakaś przedtreningówka (NO BUSTER?) tak? i mono w DT rano i po treningu, a drugi środek 30min przed treningiem? a jak w DNT? mono rano naczczo może?

Zastanawiam się nad następującym zestawieniem BCAA: przed i po treningu ActivLab - BCAA Xtra 500G lub SFD - SFD PURE BCAA 500 g - ceny zbliżone, lecz jak z jakością nie wiem. BIAŁKO: na uzupełnieniu braków w diecie Tutaj mam problem większy gdyż nie wiem które białko danej firmy jest lepsze. Które polecacie, a którego unikać? SFD? [...]

[...] czy dobrze, z góry dziękuje za dokładne rozplanowanie tego :) a dla Ciebie anubis sog leci:) bcaa SFD PURE BCAA PLUS - 400g - w DT 10g przed i po treningu w DNT 1 porcja 10g przedtreningówka SFD 100% Pure Power - 938g - 20g przed treningiem białko Ostrovit - WPC 80 900g - to już w zależności od diety po treningu lub przed snem tribulus ActivLab - [...]

Śmiało możesz łączyć żadnego konfliktu oba produkty ze sobą nie wywołają . Bcaa to aminokwasy a SAW jest przedtreningówką. Tylko SAW zacznij od 1 miarki abyś sprawdził swoją tolerancję a BCAA możesz też brać po treningu siłowym.

SAW i BCAA jako przedtreningówka działa super. W treningu parę razy testowałem SAW w połączeniu z Vitargo Active Fire.Do tego BCAA X Tank. Doskonale się sprawdziło zaròwno w biegach po górach jak i na sparringach.

a może jakieś białko,carbo i przedtreningówka ? bo pasowałoby tą dietę uzupełnić i ile czego kupić ??

[...] która po prostu wyrywa z kapci. Wtedy po prostu zacznę brać na przykład 0,5 porcji na start, aby nie przesadzać i starczy mi na dłużej, coś w stylu Frictiona, Napalm Muscle itd. Jakieś info o Unstoppable Dedicated Nutrition? Podobno aktualnie najmocniejsza legalna przedtreningówka :-p Zmieniony przez - kurekskiPrzemuś w dniu 2014-07-26 19:25:29

Śruby mam w kostce, mają na celu zmniejszyc odleglosc miedzy kościami. Lekarz powiedzial ze nie ma przeciwwskazań w ćwiczeniu na siłowni, nawet nóg, wlasnie pod warunkiem ze ta kostka nie bedzie obciążana, więc na maszynach i to nie wszystkich. Płeć : M Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 192 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : mniej [...]

Pump Core była przedtreningówką bez kofeiny. Poszukaj bo nie wiem czy jeszcze jest dostępna.

Co jak co ale nie porównywałbym pre od ostrowitu składowo do storma czy napalmu ;p. Ale jak to pierwsza przedtreningówka twoja to bedzie idealna. Ostrovit mimo tanich cen jak na rynek suplementów wypada calkiem dobrze jakosciowo ;p.

BCAA 1 porcja razem z przedtreningówką 20-30 min przed treningiem po białko + carbo + 5g jabłka Przed interwałami daj 20 min i po interwałach posiłek albo białko+carbo dawka ok nie ma określonego czasu, możesz cały czas je brać Tak w DNT daj 5g jabłka i ciągnij tak cykl 10-12 tyg