przed treningówka

Witam. Potrzebuję fachowej rady. Mianowicie chodzi mi o wpływ wysokiej zawartości kofeiny w środkach przed treningowych na prace serca. Mniej więcej dwa lata temu przestałem pić różnego rodzaju napoje energetyczne, gdy zauważyłem u siebie niekiedy jakiś 'ucisk' czy nie równą pracę serca. Dziwne uczucie jakby chwilowego skoku ciśnienia w klatce [...]

[...] etapie jest sens ;] Tyle wstępem, teraz z tego co wyczytałem to kreatyne można brać na miliard sposobów, zdecydowałem się 1 g na 10 kg ciała w dni treniegowe w 2 porcjach przed i po treningu, w dni nietreningowe 5 g przy posiłku. Po trenigu leci uzupełnienie białka jakies 15 g białka + 2 banaki, w dni nietrenigowe przez cały dzień popijam [...]

Witam Mam pewien problem z wybraniem przed treningówki która mogła by na mnie działać. Mój staż to rok z przerwami wiek 18 wzrost 190 waga 83 kg, budowa ektomorfik, dieta posiadam. Więc w tamtym roku tak około po 4 miesiącach treningu postanowiłem kupic pare próbek przed treningówek z tego co pamietam był to napalm, no xplode 2.0, dorian, saw i [...]

witam Tak jak w temacie możecie mi podać jakąś godną polecenia przed treningówkę ? bo już nie wiem sam co mam myśleć opinie są różne... próbowałem próbki napalmu(chwile poszczypał prawie nic nie czułem, a diete mam i odczekałem po jedzeniu 2 godziniy) no-xplode 2( trochę może nic zaskakującego, ale słyszałem ze 2 jest cieńka) no i mój kumpel [...]

Siema. Od miesiąca szukam dla siebie odpowiedniej przed treningówki na razie przetestowałem: Znikome działania 1 jak i 2 dawki: Pure Power v2 z SFD N.O-XPLODE z BNS SuperNova z BioTechUSA Show Time v3.0 z Iron Horse Series Kumite z ActivLab AAKG 7500 Extreme Shot z Olimpu Out Rage z Nurtex Czuć działanie, ale to jeszcze nie to: Loader II Shot z [...]

Witam, Możecie polecić jakieś przed treningówki które zawierają po 5g kreatyny w porcji? Coś A'la Nitrobolon II tyle że z większym kopem ( Bo nitro już na mnie nie działa ) Ma to być na cykl kreatynowy i raczej stosowałbym to tylko przed treningiem a po treningu zwykła kreatyna mono lub stack. Pozdrawiam. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód [...]

szukam najlepszej odżywki przed treningowej która będzie mocno pobudzać i pompować cena nie gra roli suplement nie jest dla mnie więc ankieta nie będzie na 100% dokładna obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 25 Waga: 95 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : dużo różnych Uprawiane [...]

Witam, ostatnio zamowilem ultra energy, ale kompletnie nie czuje pobudzenia po tym.. ostatnio kupilem napalm w ampulce 60ml i po wypiciu 30ml czulem naprawde bardzo dobre efekty, teraz pytanie czy moge na dluzej stosowac ten napalm? Widzialem, ze powoduje pompe a mi biegaczowi raczej nie jest to potrzebne.. moze ktos poleci cos podobnego, ale pod [...]

[...] najmniej tłuszczu złapać. Mam zamiar kupić: Kreatyna monohydrat, wezmę z SFD kiedyś git była, do tego tanio wychodzi. Białko według braku w diecie. Do tego chciałem dołożyć przed treningówkę jakąś myślałem nad SAW, ale może jest teraz coś co bardziej ekonomicznie wychodzi i dobrze sieka i nie ma zamuły potem ? Co myślicie o Jack3d, albo coś [...]

Witam wszystkich chciałem abyście doradzili która przed trenigówke wybrać mam na oku trzy odżywki. Bsn no xplode 2.0 DY nox pump 2.0 S.A.W Dzisiaj kolega dał mi wyprubowac na trening no xplode dawkę 25g i jakoś specjalnie dużego pobudzenia nie odczułem a też pompa była taka jak zawsze po treningu jedynie co było super to to że zero zmęczenia [...]

Witam, Panowie szukam jakieś dop*****lacza przed treningiem,%-) Doświadczenie mam nijakie z przed treningówkami, czyli tak: - jedna porcja Nitroxa z Megabola - jedna porcja Ripped Freak - 10 porcji 20g. High Kicka z IHS - 5 porcji 10g. SAW-a - 5 porcji 10g. White Flooda - 1 porcja 10g. Anadraulic Pump z LG to tyle.:-) Szukam czegoś bez [...]

Witam wszystkich już dawno nie zamieszczałem postów. Przejdę od razu do tematu któs może mi polecić jakąś przedtreningówke która działa. Przetestowałem już sporo SAW z Treca,Grenade 50 calibre, Napalne z FA z tego nic nie zadziałało więc stwierdziłem że może jakiś booster azotowy i tu natknąłem się na stacki kreatynowe poczytałem trochę i kupiłem [...]

Witam. Szukam jakiejs dobreej przed treningówki tyle ze zalezy mi głownie na pompie, o pobudzenie,skupienie itp... u mnie trudno wiec chocaz niech dobrze pompuje. Jadłem Shocka, Nox Pump'a z Ultralife ale odczucia zerowe. Myslałem tez zeby kupic po prostu osobno AAKG i BetaAlanine + BCAA albo Leucyne solo, nie wiem omoze ktos w doborze? ed. Dane [...]

Witam, skończył mi się ponad 2 miesięczny cykl na kreatynie (połączenie trec'a 1250 ze ztormem universala) wraz z przedtreningówką mesomorph. Teraz chce zrobić przerwę i jak wspomniałem w temacie potrzebuje dobrego boostera czy przedtreningówki ale to chyba to samo ;) zeby po 11 godz w robocie, jednak mieć tą pompę i siłę zrobić bdb trening. [...]

Witam, Wlasnie koncze wycinke i powoli przykladam sie do budowania masy. Zalezy mi na doborze dobrej przed treningowki oraz kretki. Bralem juz sporo tego (ankieta) i chcialem wrocic na cos bez 1.3d. Generalnie bylem zadowolony z no-shotguna jakies 2 latka temu, co jest teraz na topie? Slyszalem o PlasmaJet oraz WhiteFlood. Jesli chodzi o krete to [...]

Yo! Jako że kończy mi się whiteflood a brakuje mi jeszcze 4kg do 80 i dopiero wtedy chcę ruszyć z kreatyną to szukam kolejnej przed treningówki. Obecnie biorę właśnie Whiteflooda+ 1tab Amoku olimpa. Podoba mi się szczególnie motywacja oraz koncetracja podczas treningu. Powiedzcie może wyszło coś ciekawego ostatnio? Może coś z tą agmatyną ona mnie [...]

Cześć, Leszek z tej strony. Szukam przed treningówki w stylu Olimp - Pump Express ale o szerszym zakresie działania, mam namyśli to że praktykuję zasadę więcej=lepiej chociaż nie zawsze tak jest. Chodzi mi o większą ilość składników, najlepiej jakieś dodatkowe tribulusy i pochodne. I co najważniejsze żeby w opakowaniu było przynajmniej 30-40 [...]

Witam !!! Pasuje mi żeby mój organizm sobie trochę odpoczął od odżywek przedtreningowych, w tym celu chciałem zastąpić je jakimiś suplementami co dadzą mi w miarę dobre pobudzenie i skupienie myślę nad takim zestawem: - AAKG (Olimp Argi Power 1500 Mega Caps.) - Cytrulina (Biogenix - AerO2) Lub zastąpić te 2 wyżej wymienione suple Trec - AAKG [...]

[...] włączyć do mojej diety jakiś preparat, który dodałby mi energii do treningu w dni kiedy rzeczywiście bym jej nia miała. Zastanawiam się czy lepiej byłoby zainwestować z przed treningowke czy spalacz na bazie kofeiny lub innej tego typu substancji pobudzającej? Dodam, że nie chciałabym tego suplementu stosować przed każdym treningiem tylko np [...]

[...] bez szału. No ale, w sumie byłem zadowolony. Co do diety, nie mam jej dopietej na ostatni guzik, jem tak dobrze i tak duzo, jak portfel pozwala. Zostalo mi ponad 300g monohydratu kreatyny, planuje do niego dokupic jakas przedtrenngowke, ktora by mnie troch epobudzila, i dala troche pompy, mozecie mi cos polecic? Co na was podzialalo pozytywnie.