PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
moze trzymaj sie jednego tematu
unikniesz wtedy pytan po raz kolejny o ankiete itp
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała
2) wiek 18
3) waga/wzrost 80/185
4) staż treningowy 0,6
5) cel cyklu masa
6) stosowane już wcześniej suplementy różne
7) stosowane wcześniej spalacze
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od
9) ilość dni wolnych od kreatyny brak
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)
11)przewidziane finanse na cykl 200zł
12) uwagi i sugestie BRAK
1.pijasz za duzo kawy i nenergetykow, bo z tego co pamietam 4 kawy i 1l energetykow, wspominales.
2,wczoraj w temacie troche nie wyszlo na temat odzywiania
3. tym bardziej staz masz 0,6, domyslam sie, ze chodzi o pol roku?
moze warto byloby pochwylic sie nad dopracowaniem odzywianiania, zrobic minimum miesiac przerwy od stymulantow, a pozniej rozpozcac jakis cykl na spokojnie i z glowa?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Krzysztof Piekarz