przed

Wymyśliłam sobie coś takiego: Posiłki: 1-wsze śniadanie 8.00 - 9.00 (płatki musli z mlekiem 0.5%) 2-gie śniadanie 10.00 - 11.00 (2-3 kanapki z wędliną i/lub warzywami) 3-ci posiłek 12.00 - 13.00 (?) podwieczorek 16.00 - 17.00 (?) kolacja 19.00 - 20.00 (jogurt) 3 razy w tygodniu (poniedziałek, sroda, piątek) rano aeroby. Na początek (1-2 tygodnie) [...]

ZET_18 napisałeś przed edycją, że po odstawieniu koksu skóra przestaje swędzieć, czemu zmieniłeś wypowiedź? Na poprzedniej stronie zażartowałem z tą wątrobą, bo faktycznie myślałem, że to zdjęcia tak wyszły, ale teraz radzę Ci chłopie wziąć się za siebie i udać sie do lekarza na badania enzymów wątrobowych i krwi.

[...] ;) Powiedz mi jescze jak wstawiacie te buźki do postów. Przeglądarka mi nie wyświetla nigdzie takich przy edycji :( A co Ci nie pasuje z kolacją ?! Kolacje jem 3-4 godziny przed snem, no to jecsze torche wtrążalam :F Proporcje są zależne też od dnia i wysiłku. Poza tym węglowodany po wysiłku to już mustzarda po obiedzie moim zdaniem :) Po [...]

Na zagranicznych stronach www piszą, że przyczyną uszkodzenia nerek Flexa było stosowanie dużych dawek diuretyków. Zresztą kilka lat przed zakończeniem kariery, Flex wylądował w szpitalu z powodu niewydolności nerek spowodowanej odwodnieniem. Szkoda gościa miał super proporcje.

oo znalazłem przed chwila xD - ******le ide za godzine niechce mi sie dupy ruszyc

Głownie polski rock a dokladnie rock against communism w mniejszym stopniu Oi!. Fajnie jara, szczegulnie przed treningiem.

[...] jesteś i w razie czego jak uzupełnić wiedze o Tobie . Drugie jesteś notowany za udział w jednym zajściu ( sam to przyznajesz ) więc prawdopodobnie gdybyś przypadkiem trafił przed Sąd zostanie Ci to przypomniane szczególnie jak podobne przypadki notowanych obron koniecznych zaczną Ci się dziwnie powtarzać. Po trzecie jesteś autorem bardzo [...]

Tyrex czyli 3 dni po ostatnim starzale zrobic odblok 12 dni po tabsie clomidu i 5 dni na nolwie/tamoxifenie ? bo troche nie kumam spraw odbloku. Prowiron 25mg x 20tab - u mnie 30 zl aha. zdam relacje z cyklu i zdjecie przed i po moje i kumpla. bo razem z tym gownem startujemy. pozdro Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-09-05 13:44:44

Nitro I przed treningiem (6-8kapsów) Xpand przed treningiem. W NT raz Nitro, raz Xp.

bez sensu Jeden XP to za mało na cykl nitro ma śladowe ilości kreatyny Nitro przed treningiem XP po treningu pzdr.

Thrermo Speed Extreme z dozwolonych wg nie najbardziej pobudza 2-3 kapsow przed treningiem i mozesz gory przenosic

zalezy o jakie dopalacze ci chodzi o te przed treningowe??

a wiec kuzyn jak kupil to bialko to byly jeszcze 3 miesiace do konca daty waznosci, potem okolo roku stala. wiem na opakowaniu pisze spozyc przed 05.2005 dnia nie pamietam ktory dokladnie. no a teraz mamy 09.2006 czyli troche czasu minelo. a czy jest mozliwosc ze np po jednej porcji moge dostac zatrucie pokarmowe? mam nadzieje ze nic mi nie bedzie [...]

[...] 8 Wyprosty sztangi zza karku siedząc 3x 12 10 8 Unoszenie tułowia 3x max - Czwartek: Wolne - Piątek: Barki Barki: Wyciskanie zza karku 3x 12 10 8 Unoszenie sztangi oburącz przed siebie 3x 12 10 8 Unoszenie hantli w oporze tułowia oburącz bokiem 3x 10-12 "Szrugsy" dużym ciężarem 3x 12 10 8 - Sobota: Biceps, Triceps - Niedziela: Plecy [...]

Hmm jak wiadomo zaczeła sie szkoła a jesc trzeba i moje pytanie brzmi..czy dobrym rozwiazaniem i w sumie jedynym bedzie zjedzenie sniadania przed szkołą, w skzole ewentualnie jakies bułki a po powrocie ogieeeeeeeeeeeeeen!!!! Spore dawki kcal?

ja biorę 10g przed i po treningu. ale tak dawkując nie starczy Tobie tego na długo w nietreningowe nie bierz.Bcaa to jest suplement stricte okołotreningowy. dobra, bierz 5 kapsów przed i po treningu/lub 10 tylko przed treningiem. pozdro

Witam. Mam problem z kolanem, przed wakacjami(chyba w maju) podczas amatorkich zawodów MMA nabawiłem sie kontuzji lewego kolana(nie mogłem wyprostować nogi). Ortopeda stwierdził ze to mięsień jest napięty i ma przykurcz(lub coś w tym rodzaju, powiedział że to wina mięśnia), dostałem leki rozluźniające,przeciwzapalne i przeciwbólowe i miałem starać [...]

Witam... :) Chce sie zapisac na jakis sport walki.. najważniejsza dla mnie jest samoobrona zeby sie przed kims obronic.. co byscie mi polecili ? mam 15 lat 183cm i 75kg..

Cisza. Okaże się pewnie tuż przed galą, lubią trzymać w niepewności, szczególnie z takimi 'atrakcjami'. Pozdr.

Witam.. no ja chce sie zapisac wlasnie na jakis sport.. lecz niewiem co mam wybrac.. poprostu mama chce mnie wysłać żebym umiał się obronic przed napaściami, złodziejami itp.. niewiem czy chwyty czy uderzenia.. poprostu żeby sie obronic.. mieszkam w Tychach(śląskie) na miesiąc dawał bym maksymalnie 30zł.. mam 15 lat 183cm i waże około 75kg. co by [...]