przed

To można by było przed szkołą, tak po 7 rano? Nie byloby za wczesnie?

ja wale to przed latem czesze slicznie tylko rogi musze diaksem przycinac ale to sama radosc

Jeżeli chodzi o odżywke białkową to kiedy najlepiej ja zastosować mówimy tu o jednej porcji, rano po treningu czy przed snem? Do warzyw czesto uzywam oleju z pestek winogron czy polecacie go ?

[...] w trakcie diety redukcyjnej trwającej np. 2 mce., co 6 dni jeść normalnie, czyli więcej niż w pozostałe dni kuracji. Organizm w trakcie diety redukcyjnej w ramach obrony przed nadmiernym spadkiem masy ciała, zmniejsza tempo przemiany materii (co wiąże się z nagłym powrotem "częściowo utraconej" masy tłuszczowej, gdy zaczynamy więcej [...]

dzień treningowy 4 kapsy przed i po treningu dzień bez treningu 4 kapsy rano i wieczorem

wcinaj wszystko co podaja, a tluste zarcie bierz dokladke...duzo wody i wit przed snem.

przez jelito wchodza czyste procenty wiec odlot ostry ale czy tak usiasc i samo poleci to neiwiem, wiem ze sa czopki opiumowe co do tego to przed impreza duzo wit C do 0,5g i po imprezie, podczas duzo pij wody i jedz tluste rzeczy, chcoaiz pewnie podadza rosol albo żur tak zawsze jest. nie wal tyle bo puzniej na nagraniu bedziesz lezal gdzie [...]

Ja znam dobry patent! Pić na swoje możliwości, na opinie innych wbijać **** i się nie przejmować. Słaba głowa to nie powód do wstydu, a jak ktoś ze znajomych od flaszki tak uważa to lepiej zmienić towarzystwo. Poza tym granicę tolerancji można stopniowo wydłużać przez systematyczne picie. Co nie zmienia faktu że jeśli ktoś nie może pić (znam osobę [...]

czy ceny bezposrednio od producentow beda sie znaczaco roznic od cen hurtowi zajmujacych sie dystrybucja wiekszosci odzywek na rynku ?? biore pod uwage takie rozwiazanie lub zakup duzej ilosci towaru przed podwyzkami ktore jak wiemy nastapily i teraz sprzedaja po cenach jakie widnieja lub zakup po za granicami PL supli

a w ktorym momencie? przed koncem tescia czy po ostatnim strzale? jak bys to rozlozyl?

1. nie dawaj bcaa przed spaniem, lepiej w trakcie treningu 2.j/w nie, poza tym problem ze snem moze byc 3. a le masz tego bcaa?

przed snem na pewno sensu nie ma no chyba ze nie jadles z ~12h minimum i planujesz we snie cieko ciwczyc - co jest malo prawdopodobne

[...] żeby trenować. Indywidualne spotkanie z trenerem raz w tygodniu to już bardzo dużo. Chodzi o to, że bez trenera i tak się nic nie nauczysz. Dodam tylko, że pisałem to przed przeczytaniem Twojego ostatniego postu, bo musiałem odejść od kompa i nie zauważyłem, że się pojawił, a tam było takie jakby zakończenie tematu :-) Zmieniony przez - [...]

zjedz, dobrze się bedziesz czuł to ok, ale jajek to jużsporo, zlaezy ile przed treningiem to jeszcze zjesz

godzina przed treningiem, ale mój ostatni posiłek to jest o godzinie około 00:00 w nocy :)

Jeśli ma to być wóda ,to przed piciem radzę zjeść trochę tłuszczu, np. w formie jakiegoś rosołku. generalnie między kieliszkami warto czymś przegryźć i popijać dużo wody. Po libacji wypij alka-setzer albo alka-prim, zjedz odżywkę i dobrze byłoby łyknąc magnez. Rano dołuż alka-prim To działa na złagodzenie kaca wypróbowane hrhrhr

[...] się ze mnie koledzy śmiali że mam w plecaku więcej jedzenia niż książek albo jak się na przerwie wyciągało pojemnik z ryżem i piersią, ale jak przyszło się rozebrać w szatni przed w-f-em to już kto inny się śmiał Jak bym chciał uprawiać ten sport i patrzył tylko czy ktoś z tego się nie będzie śmiał to bym żadnych rezultatów nieosiągnoł! [...]

"Chcialbym Zwiekszyć swoje obwody przed początkiem roku szkolnego..." hehe, dobre. Proponuje dieta + gainer.

no tak 1 miarka jedne porcja, ale porcja przed treningowa, to 2 porcje produktu tak to jest w przekladaniu z ang na pl

Możesz sobie odpuścić, przy klacie i tak dostanie swoje, lub zrób samą sztanga francuza, lub jednorącz Tak, pracuje przy wiośle. po 1s rozgrzewkowej dla małych partii w zupełności wystarczy, barki dobrze rozgrzej przed robieniem klatki. zdr