przed

hehe- 20 sogow starczy? ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

Wszystkie moje rady sa fajne ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

Witam...Ale dzis sobie pospalem ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

ruski cieżarowiec Alieksejew ( przerszam trochę nazwisko jego napisałem fonetycznie ) 2 mistrz olimpijsski w wadze najciezszej przed olimpiada w 1976 stosował trening taki że po treningu i w trakcjie smarował ciało śniegiem. Stosował starą zasadę że silne mozę być tylko zdrowe ciało. Po prosy stosował zasadę treningu intuicyjnego znał już swój [...]

Tam się nie ćwiczy obrony przed lowkikami. W ogóle wachlarz technik, przed jakimi się bronią jest nieporównywalnie mały do wachlarzu technik obronnych. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai [...]

Właśnie co do tej obrony przed low kickami ("To chyba jedna z podstawowych kwestii takze w samoobronie") to z tego co wyczytalem (być możę nawet na sfd) kiedyś okazało się w praktyce że "dobry kontaktowy zawodnik" (box)nie potrzebuje się tego uczyć :P "Nie dajmy się dziewczynom kołować, bo zginiemy jak mydło w praniu"

"Właśnie co do tej obrony przed low kickami ("To chyba jedna z podstawowych kwestii takze w samoobronie") to z tego co wyczytalem (być możę nawet na sfd) kiedyś okazało się w praktyce że "dobry kontaktowy zawodnik" (box)nie potrzebuje się tego uczyć :P" I jasne P.S. Przyjąłeś kiedyś dobrego lowkicka na udo? [...]

Co do low-kicka to nie przyjałem żadnego na razie i ciesze sie z tego niesamowicie :) IMO (in my opinion) ciezko jest sie przed tym obronić a szczegolnie przed tymi na kolano, cze łydkę. Moje doświadczenie z karate jest nieduże (jeszcze) ale jak na razie nie uczono mnie samoobrony ani uników. Raczej sie lejemy nawzajem i z zacisnietymi zebami [...]

[...] znienacka, to zadna sztuka walki nie pomoze Ciekawi mnie takie wspolne chyba dla wszystkich trenujacych rozne style podejcie, ze jesli w stylu A uczylo sie techniki obrony przed danym atakiem, a w stylu B nie uczono, to stylem B nie da sie przed ta technika obronic. Konkretnie: cytat: "nie sądze aby karate uczyło Cie jak wydostać sie z [...]

Taks amo robią słabsze zwierzęta :) Uciekają przed silniejszym ;] ______________________________ "Twoje umiejętności są bardzo powiązane z twoją wolą zwycięstwa"

[...] Aikidowiec walcząc z Karateką będę za wszelką cene unikał kopnieć ale próbował do niego doskoczyć aby doszło do "przyjacielskiego uścisku" Ogólnie moim zdaniem dobrze jest poznać chociaż troszkę każdy ze stylów wali aby potem wiedzieć jak sie bronić przed ludźmi (i technikami) którzy stosują takie style. Życie jest nieustanną walką

[...] oszczedzania poprzez zagrozenie glodem. Potem duza bomba kaloryczna, z ktorej wiekszosc sie odklada jako sadlo, bo organizm robi zapasy na nastepny okres glodu. W dodatku przed snem nie masz okazji tego spalic. Jak znajde chwilke, to cos Ci poszukam. Na poczatek proponuje przeniesc aeroby ma rano, na czczo, sa o wiele b. efektywne. Czy oprocz [...]

[...] trenujący karate.O jakich ty piszesz rękawicach czyżbys piąstkówki nazywał rękawicami ? .Przeciez to tylko ochtraniać typu napięstnik i nie służy do uderzeń gdyż nie wolno .Ma jedynie na celu ochrone przed tym jak by ktoś przez pomyłke za mocno dotknął do twarzy hi hi hi prawdziwymi zwycięzcami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dnia codziennego!

Kicuś: Ja miałem nieprzyjemność nieraz przyjąć mocnego lowka i powiem Ci szczerze, ze może to być nokautująca technika. Własnie dlatego tak ważne jest nauczenie się obrony przed tym. I popieram to co ash pisze, tylko nie czaje tego, z numerkami ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a [...]

Eee tam, nie przesadzaj, ja musze byc w pracy przed 8.00 i latem zawsze znajde czas na 45-60min. aerobow. chyba, ze masz daleko do pracy. Dzis albo jutro cos Ci znajde.. Pozdro no pain, no gain

[...] wydanego przez lekarza posiadającego specjalizację w dziedzinie medycyny sportowej, o braku przeciwwskazań do uprawiania określonych sportów lub sztuk walki; 2) zgody przedstawiciela ustawowego, w przypadku osób niepełnoletnich; 3) umowy ubezpieczenia od następstw nieszczęśliwych wypadków. § 3. 1. Osoby do lat 12 mogą brać udział [...]

Witam, Jutro powinienem zaczac meczyc sie z wywiadem z Mario Sperrym z przed Abu Dhabi 2001! >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM

[...] o dece - musiałem naciągać parę razy, ponieważ czasem strzykawka się zapowietrza i całości nabrać poprostu się nie da. Co do tłoczka odciąga się go oczywiście do końca, a przed samym zastrzykiem dociskasz go tak aby troszeczkę substancji spłyneło po igle. Co do tego czy substancja się zmieści to oczywiście zależy od wielkości strzykawki... g. [...]

Tez mialem kiedys kota..ale wkurzal moja rodzine i go przerobili na Whiskas ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl

Fijas o starcie Matei Przed tygodniem Robert Mateja wygrał zawody Pucharu Kontynentalnego. W piątkowym treningu na skoczni Kulm w Bad Mitterndorf też spisywał się bardzo dobrze, jednak w zawodach zupełnie zawiódł. "Po bardzo dobrych piątkowych skokach, na Roberta Mateję jakby przyszedł kryzys. Zawodnik był nie do poznania. Trudno powiedzieć [...]