SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • sila w bjj

    Post
    Sztuki Walki

    do informacji z vortalu fighter podchodziłbym z rezerwą i zweryfikowałbym je przed zastosowaniem autor tekstów pisze tam, że nigdy nie zrobił w walce kimury i nie ma pojęcia, na czym polega omoplata. tak, że niekoniecznie musi być jakimś autorytetem. w sieci wiele jest takich stron, gdzie różni tacy piszą o swoich przekonaniach Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2008-04-10 09:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl keatynowy po metce i undestorze

    Post
    Odżywki i suplementy

    rodzinny nie da, po odstawieniu saa a przed odblokiem - testo, estro i prolaktyna, jesteś pewny że to hcg potrzebujesz?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2012-07-17 16:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja po cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dnt i rano bcaa daruj>wrzuc wiecej przed/na treningu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-07-23 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abyś nie jadł przed sama siłownia co najmniej 1-1,5h ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2014-10-17 21:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka odblok

    Post
    Doping

    dojedz do końca jak planowałes,po cyklu 10-14 dni clomid po 1 tabsie przed snem kretke wrzuć w ostatnim tygodniu metki.pilnuj zarcia i pij więcej wody

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2014-10-22 17:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie kreatyny a ...alkoholu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam jedno pytanko a jedno piwo 2-3 godziny przed treningiem??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2012-11-21 18:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do wspinaczki...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dla mnie ZMA na regenerację, na stawy glukozamine (wspinaczka zawsze strasznie je obciąża), po treningu carbo (może być podczas jak sił brakuje a masz przed sobą trudną drogę chwilowo nic mi do głowy nie przychodzi.. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2005-02-04 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMb+l-glutamine

    Post
    Odżywki i suplementy

    zainwestuj wiec w kreatyne i carbo i zapodawaj carbo przed treningiem i po treningu wraz z kreatyna zwykle mono albo jak jak bedziesz dysponowal wieksza kasa to jakis konkretny stack i jazda HMB i glutamina to zbedne i niepotrzebne wydatki w tym przypadku

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2006-01-13 11:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też tak macie :))))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z całym szacunkiem ale czy wy nie macie innych (poważniejszych) problemów ? Jak słabo wygladasz przed lustrem to więcej ćwiczyć ziomek pzdr Zmieniony przez - Time2Die w dniu 2008-08-21 18:37:36

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2008-08-21 18:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszly silacz/ kulturysta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To bylo chyba w faktach na tvnie,ze zamiast odzywek i jedzenia przed zawodami musial ostanie pieniadze na hotel wydawac itp...chyba nawet numer konta podawali na niego zeby mu hajs slac Zmieniony przez - mojekonto w dniu 2009-07-02 18:42:08

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2009-07-02 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszly silacz/ kulturysta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurde też to oglądałem, chyba raczej w Uwadze. Dokładnie mówił koleś, że miał do wyboru dać na wpisowe ( czy jakos to tam przed zawodami sie placi), czy zjeść kolację. Też bym to oglądnął. Chodził z mamą na siłke, ona siedziała w wózku, a on ćwiczył. Ale koleś srogi, mówili przy okazji, w 6 klasie 100 kg wyciskał :/. Zmieniony przez - dudpis w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2009-07-02 18:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałeś po tym jakieś przeboje żołądkowe,że tylko 2szt z blistra wzięte?bo cena dobra,tylko strach przed sraką Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-02-03 18:57:41

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2013-02-03 18:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taśma lustra się bedzie trzymać, teraz pytanie czy taśma się będzie trzymała ściany, zalezy z czego ściana, czy np została przed przyklejeniem odpylona, tasmy zabrudzen się nie trzymają dobrze Mozesz też na silikona wkleić, ale jak dobrze montaż na taśmie klejacej zrobiłeś to powinno być ok. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2023-08-09 22:28:24

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2023-08-09 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do rzutu to ja mam na całej rece polozona co do przysiadów to ja robilem tak ze mialem splecione rece przed soba troche (rekami takie koleczko robilem) a jak juz ciezko bylo to palec w zeby i jade

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2005-05-15 00:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie...

    Post
    Doping

    [...] sprawność układu sercowo-naczyniowego a tego koksem nie rozwiniesz trzeba czasu by serce urosło a żyły się poszerzyły. jesli chcesz coś brac to kofeinę,tuarynę, bcaa przed, carbo itd. jak zdrowe serce masz to efedrynę, choc nie polecam bo przy ostym katowaniu odbije się na zdrowiu, a lekkie biegi można robić równie dobrze na tym co już [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2006-11-02 15:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlatego mowie ze mozna dodac no-boostera i kofeinie czy kawe przed treningiem i jest strasznie no ale siła i tak zleci eheh.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2007-12-22 12:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jechałem kiedyś na 2x xp nowy i stary jeszcze przed sokiem i jak dla mnie żadna rewelka:) teraz po cyklu wrzuciłem cella i mono i jest gitara

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2007-12-22 12:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka, dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem ile mam brac bo mam diete wysokobiałkową jedyne moje pytanie to w jaki czas wcisnąć dodatkowe 50g białka. Czyli czy lepiej pomiedzy posiłkami tak z godzinkę ? moze tak być? i ile przed treningiem ta odzywka ma być zjedzona.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2010-05-19 14:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profilaktyka

    Post
    Doping

    Jeszcze zapomnialem, przed cyklem bralem przedtreningowke Napalma lepiej mi sie po nim cwiczylo, czy na cyklu dalej moge go brac czy raczej zle to bedzie odzialywalo na zdrowie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2013-04-11 10:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profilaktyka

    Post
    Doping

    na saa nie powinno być problemów z motywacją do treningów,jeśli nie będziesz czuł się na siłach to dasz przed treningiem i tyle.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2013-04-11 12:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)