SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • cykl dla ziomka

    Post
    Doping

    a moze test w wiekszych dawkach tylko koniec cyklu,powiedzmy 1-5 wino 50 c2d 1-8 deca 200mg 7(8)-11 prop 100mg/c2d ??? nie boje sie testa,pytam sie bo mnie to ciekawi tak jak marcelQ napisal,chodzi mi o jak najmniejsze dawki testa aby uchronic sie przed deca dickiem... Zmieniony przez - silue w dniu 2005-02-10 23:22:17

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2005-02-10 23:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3D protein czy SP 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pomysłem - jakby na to nie patrzeć. Co do zawodowców - wiesz jakie czasą mają przekrzywione myślenie To fakt że kazeina jest unikana w okresie robienia formy (czy tam przed zawodami) ale 98% ćwiczących nie są zawodowcami i dopóki nie chcą wypaść extraextra na plaży i przykozaczyć kobitom latającym wokół nich - nie muszą się bać tego sera. [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 2005-02-10 23:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy późnym treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer jak najbardziej + jeszcze dobre 2 posiłki przed snem i będzie spoko

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2005-02-10 23:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jadą cztery zakonnice maluchem, wpadły w poślizg i zginęły w zderzeniu z drzewem. Przed bramą do Nieba stoi św.Piotr i pyta pierwszą zakonnicę: -Czy dotykałaś kiedykolwiek męskich marządów płciowych? -Tak, dotykałam palcem. -To zanurz go w wodzie święconej. Tak zrobiła. Święty pyta drugiej o to samo. Ona odpowiada, że dotykała ręką. Jej też kazał [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-10 23:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy późnym treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no to juz przesada. ja pytam powaznie. mam oprocz tego cell pump i tez tak na dobra sprawe to nie wiem czy brac to po treningu tak pozno czy przed treningiem.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3137 Data: 2005-02-10 23:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciaganie snowboarderow

    Post
    Inne dyscypliny

    Oj dobre cwiczenia pomoga :) ale nie tylko przed sama jazda trzeba sie rozgrzac, dobrze jest tez sie rozciagac na codzien.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2195 Data: 2005-02-10 23:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń szeń na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie powina ale rozni ludzie raguja ,ja znam dziewczyne co po pol szklanki pepsi 2h przed snem nie zasnie i meczy z 5-6 h

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4460 Data: 2005-02-10 23:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    pytanko tez chce kupic therme i chodza mi ppo glowe 2 rzeczy jak dawkowac tzn ile dzinnie ?? w jakich odstepach czasu i ile przed treningiem pilki recznej , na samym treningu serducho dosc przyspiesza i jest duze tentno czy biorac therme mozna czasem lyknanc bro ?? kto teraz threme sprzedaje ?

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 00:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z omką

    Post
    Doping

    Uriel waże teraz 113 kg.184 cm wzrosto.Przed chwila sie ważyłem i jestm po 4 szotach.Mam 44 w bicepsie ale ponad 100 w pasie i dlatego chciałem ten clenbuterol.Doradż coś!!! Rozpisz mi trening.Prośba!!!!!Strzaszni mnie zdołowaliście.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2005-02-11 00:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    we wtorek wrzuce fotke po 4 tygodniach w tj samej pozie co ta przed i ta po 2 tygodniach to zobaczymy... Przerzuce sie teraz na jakas diete stabilizujaca i po gdzies mysle 2 miechach znowu ostro zabiore sie za palenie fatu ale juz na dluzej...

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10910 Data: 2005-02-11 00:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, stabilizatory stawu skokowego nie lecza tylko zapobiegaja powstawaniu kontuzji (przed nienaturalnym skretem stawu, powodujacym uszkodzenie torebki stawowej). nos tylko podczas gry w siatke/kosza/reczna. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2005-02-11 00:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zrób sobie chociaż "miesiączki". Lepiej na tym wyjdziesz. A między cyklami zrób sobie ze 3-4 tyg przerwy, a w nich nolve. Z tym że zacznij brać na tydzień przed końcem miesiączki, przez 2 tyg. Wystarczy po 1 tab. Tak powinno być ok. Choć musisz obserwować organizm. Możliwe że Dawka nolvy będzie nawet lekko za duża lub może i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2005-02-11 00:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIE ODŻYWKI I SUPLEMENTY WSZYSTKICH FIRM

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam W takim wypadku proponuje w ciagu dnia 1 porcje bialka oraz przed snem, a po kazdym treningu odzywke carbo a 20-30 min po niej odzywke bialkowa.

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 01:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ:

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dziennie 210 g białka, 700g węglowodanów i 110 tłuszczy. Po tygodniu zwiększyła węglowodany do 900 bo byłem ciągle głodny. Całość rozłożona na siedem posiłków. Bezpośrednio przed wyjściem na siłownie jem największy posiłek i po 10 minutach od skończenia posiłku zaczynam już rozgrzewkę na siłowni. Oczywiście soki i 1 tabletka centrum dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 03:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak i kiedy najlepiej thermal pro?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i po następnych 30 atakuję aeroby(rowerek stacjonarny) a po nich brzuszki (a dokładnie aerobiczna szóstka Weidera) i pompki czy może w innej kolejności tzn pompki i brzuszki przed aerobami a może wogóle jeszcze inaczej?...no i to się tyczy przyjmowania jednej kapsułki a co jak już będę gotowy brać 2-3kapsułki? czy wtedy rano 2 naraz a potem jakoś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2005-02-11 04:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań (m.in. Olej MCT)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    po cyklu kreatynowym przede wszystkim zadbaj o diete aby uchronic sie przed spadkami i pociagnij jeszcze trening masowy z 2 tygodnie potem mozesz zrobic lekka regeneracje i wziasc sie za rzezbienie najpotrzebniejsze Ci beda jak slusznie zauwazyles bialko- musisz zwiekszyc jego podaz w diecie z supli mozesz zainwestowac w l-karnityne oraz [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 9191 Data: 2005-02-11 08:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCA - mala niejasnosc....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w tej chwili HCA uda mi sie uniknac niezamierzonego tycia? Teoretycznie tak, prawda? Wiec 'HCA jest nowoczesnym preparatem wspomagającym odchudzanie' jest nie do konca prawda - moze on takze chronic przed niechcianym przyrostem tkanki tluszczowej... No wlasnie... moze? Dobrze kombinuje? Czy moze cos przeoczylem? Czekam na komentarze. POzdrawiam.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2005-02-11 08:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki w WSO

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tzn. od około 18-19. Powrót na 22.00. Pownieważ w sobotę też często były zajęcia, więc jakieś dłuższe wyjazdy nie wchodziły w rachubę. Cały wolny weekend mieliśmy przed samym wyjściem na praktyki. Jakiekolwiek wyjazdy w czasie tygodnia były bardzo niemile widziane i trzeba było mieć na nie pozwolenie z samej góry, a nie np. od dowódcy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2005-02-11 08:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań (m.in. Olej MCT)

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tauryne bierz mega caps, tanio i dobrze wychodzi bialko np. SP 80 najlepszy stosunek cena/jakosc HMB dawkuj 3g dziennie po gramie rano naczczo przed treningiem i przed snem jedne opakowanie 200kaps starczy Ci na lekko ponad miesiac

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 9191 Data: 2005-02-11 10:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Przeciez to jeden*****!!!! - Tak też jej powiedziałem! Mial odbyc sie mecz bokserski USA - Polska w Zakopanem. Stany wystawilyTysona, a Polska oczywiscie Golote. Jednak tuz przed sama walka Golota zlamal reke i na gwalt potrzebny byl j aki? bokser aby uniknac kompromitacji. Trener wyskoczyl na Krupówki i zobaczyl wielkiego górala. Podlecial i za [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 10:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)