przed

Nie ma za co;) Jeśli wstrząśniesz opakowaniem kilkanaście min. przed zatankowaniem kolejnej porcji to powinno wyjść te 35 miarek.Radze Ci jeszcze,byś dokupił opakowanie 900 lub 1800 g albo zwykłe mono(polecam vitalmax- 100g za 16zł),bo jedno opakowanie 1800 starczy Ci na ok 2,5 tygodnia. Ja stosowałem 2 płaskie miarki dziennie i opakowanie 3500 [...]

dzieki wielkie! bylem dzis na zakupach w aptece gdzie kupilem magnez i potas dalem za to grosze i az dziwie sie ze przyczyna moze byc tak prosta. Z odzywek polecono mi Colagen ze skladu wnioskuje ze przyda mi sie niezmiernie przy wzmacnianiu stawow przed zblizajacym sie nowym wymagajacym treningiem silowym . POZDRAWIAM!

dieta - dział ODZYWIANIE mozesz kupic kreatyne 5g 30min przed treningiem/meczem po treningu carbo/gainer

no co ty. Popatrz, tu masz zdjecie pudziana w wieku 15 lat przed cyklem bioanabolu.

pastorTroy--> nosisz posiłki ze sobą? ja wychodzę rano kolo 7 i wracam przed 22 wiec muszę zabrać posilki na cały dzień a co za tym idze przygotawac je dzien wczesniej lub rano. a co do alkoholu to pijesz normalnie i cwiczysz? wtedy rezultat treningow jest duzo mniejszy a bez picia ciezko sie bawic na imprezach robisz zakupy sam czy dajesz [...]

Robie ten trening od ok 1,5miecha i jestem bardzo zadowolony z efektow.Przed rozpoczeciem treningu bralem 60,5kg 2razy a teraz 60,5 x 8 razy Ten trening jest naprawde dobry pod warunkiem ze pamietamy o dobrym odzywianiu i regeneracji.Polecam wszystkim ten trening P.S.-Za jakies pol miecha zrobie mala regeneracje, przetestuje HST i znowu zabiore [...]

Dużo pracy przed tobą.

Na firmach sie nie znam, worek sam robilem Doradze ci tylko zebys nie przesadzal z ta twardoscia. Mam dostep m.in. do worka bardzo twardego i wcale przyjemnoscia nawalanie w niego nie jest, nawet bandaze nie ochraniaja przed szybko zdarta skora.

[...] uderzanego niz bjj. Oczywiscie dobrze nie, ale zawsze jakies uderzanie bedzie. Jednak parteru bez sparingow sie nie nauczysz. Dopiero jak przeciwnik bedzie probowal ci np zalozyc jakas dziwgnie a ty bedziesz probowal sie przed tym bronic nauczysz sie co z czym jesc-szkoleniowki tego nie dadza, a z cieniem w parterze trudno by sie walczylo

[...] wczoraj zacząłem ten trening i musze powiedzieć, że już pierwszy dzień dało się poczuć. Oczywiście nie ma mowy o jakiś zakwasach, ale poczułem na mieśniach, że pracują. Mam pytanie. Ja ćwicze na wieczór (przed snem), czy to dobra pora czy może też ćwiczyć wcześniej. Jest to dla mnie wygodne, gdyż zawsze na łóżko można zrobić te pare ćwiczeń.

Witam! dzis mialem 7 dzien zaliczony, jutro robie 8. cwicze z rana tak do godz 12. Co do wykonywania cwiczen przed snem to jak sie zrobi jakies cwiczenia to pobudza to organizm i ja bym raczej nie mogl zasnac po cwiczeniu. A6W jak narazie mi sie podoba chociaz palenie brzucha zaczyna sie u mnie w 3 cwiczeniu. 7 dzien zrobilem 8min i 18sek nie [...]

[...] jakoś - ciągłe gotowanie stanie za garami - kurde nie wiem - może Tren techniczny - - myślałem, żeby się teraz wyciąć z deca na Propie/Clenie/ECA/T3 ew. Winstrol a potem przed wakacjami masówkę: 1-12 Enan 300mg 1-4 Meta 20mg 5-8 Prop 50mg EOD 9-12 Meta 20mg 13-14 Prop 50mg EOD i raz jeszcze Clen/ECA. To wszystko - chciałbym jednak ważyć [...]

Czy po 10 deci i 10 sustanonu warto się zabespieczyć przed ginekomastią i czym się odblokoeać i w jakich ilościach??? Jakie ceny według Was mają te anaboliki???

[...] mleku i mało co sie nie zwymiotowałem niestety) i czy mozna je jesc na mleku zimnym? 5.Jak najlepiej brac te dibeconzide? Jedną czy dwie tabletki na dzień? Przed snem, przed treningiem czy rano na czczo? Wiem ze wiekszosc pytan powinna isc do dzialu odżywianie ale mimo wszystko licze na wasza pomoc. Z góry dziękuje. Pozdrawiam., aha jakby [...]

taaa no na poczatku myslalem zeby troche obciac wegle i pojechac na redukcyjnej zeby spalic troche wkurzajcego tluszczu. ale teraz mysle ze lepiej bedzie jesli sie pomasuje i 2-3 miechy przed wakacjami sie wyrzezbie... wielkie dzieki!

ale było... wystarczy ze jeden trafiony ja pół roku przed toba przeleciał.. nie mówiac juz o wenerach

[...] znajdującego się na uzbrojeniu WP. W głowicy pocisku umieszczono ponad litr substancji zapalającej. Mieszanka ta w przypadku ręcznego miotacza ognia częściowo spalała się przed dotarciem do celu, tutaj do celu dociera w pełnej zawartości i zostaje efektywnie wykorzystana przy jego zniszczeniu. Założenia techniczne zakładały, że pocisk powinien [...]

[...] obrotowej lub brzechwowej). No, można rozróżnić jeszcze pośrednią, jak ktoś się uprze, czyli rozważać taki krótki odcinek ruchu pocisku po opuszczeniu przez niego lufy, ale przed ustaniem oddziaływania gazów. Co Ty tam jeszcze chciałeś wiedzieć, co to jest tor pocisku? To krzywa w przestrzeni zakreślona przez środek ciężkości poruszającego się [...]

itp,nazwę pewnie wszyscy znają. Krótkie pytanie-jak to waszym zdaniem najlepiej stosować?Na opakowaniu 0 info. Podczas posiłku?Przed treningiem?Także aerobowym?A jeśli przed np. bieganiem to wtedy posiłek odpada.A jak z posiłkiem to co to właściwie znaczy?Bezośrednio po?W trakcie łyknąć? Dzięki, mam jeszcze 2 peesy: 1 prosze o szybką odpowiedź, bo [...]

dzięki wielkie za ekspres, sog juz jest MAm nadzieję że działanie poczują także moje mięśnie, nie tylko moja dziewczyna;) A co za aerobami?Przed bieganiem na czczo raczej nie,prawda? Czy to jest tak że i tak to nieważne bo to się długo wchłania i działania doraźnego nie ma? Pzdr