SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • Kurza Klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten fakt pominmy... Z mojego punktu widzenia nie jest to duza wada:/ Ale widoczna:( Pojde to fizykoterapeuty i jak wroce to napisze tutaj poscik zeby innym pomoc...A co nazywasz "moteżnie" u swoich kolegow? Czy ich klatki sie duzo roznia? Czym sie roznia? Oraz czy ich wady przed cwiczeniami byly duze?:) Pozdrawiam Wszystkich!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3310 Data: 2003-12-09 23:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZSENNOŚĆ....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh zaypiam coraz lepiej ..tzn jak na mnie..czyli na pewno nie da rady przed 00:00..heh cóz taka moja norma... ^~.:JUPI!WRACAM NA S I A!:.~^

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6843 Data: 2003-12-09 23:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia - 24.11.2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie no koles gratuluje takiej sywetki!!jak mozesz to przeslij jeszce gdzies przed wakaciami nowe foto juz na rzezbi:) byle tak dalej!! sponger

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2003-12-09 23:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie daj Boże o KT, to z***utają nas na funty. Nie rozumiem tego. Pan Andzrej Kalisz opowiada tu super ciekawe kawałki, czytam z zainteresowaniem jego artykuły i chylę głowę przed ogromem jego wiedzy na temat chińskich SW. I pisze o ezoteryce, o oddychaniu, o energii wewnętrznej I cisza, mało tego sztandarowi piewcy KK zapytują go o formy IKEN... [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2003-12-10 00:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro firmy SNI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opis z ********** hehe ale OK Ostatnio probowalem kap. Thermal Pro przed treningiem w celu porownania do starej Thermy i musze przyznac, ze niezle mi sie cwiczylo pocilem sie jak po Prolab. Ogolnie OK. =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2003-12-10 00:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mial te nową plyte to bedzie wiecej.. o ile w sklepie bedzie Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 00:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chcesz avatarka z czapką? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 01:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia po cesarskim cięciu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rogue - masz maila ode mnie w skrzynce Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 01:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to przyznaj sie co ty masz Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 01:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słodka ) albo Cameron d'nocy życze Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 01:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kreatyna, glutamina, witamina c i betakaroten, i lece spac Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 01:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase a rower

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc. Mam pytanie: czy jazda rowerem 3x w tygodniu przed sniadaniem bedzie miala ujemny wplyw na moj trening (biarac pod uwage to ze jestem w trakcie cyklu kreatynowego)?? Dzieki.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2003-12-10 07:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolab

    Post
    ATLETA

    A bedzie Termal przed swietami? "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2003-12-10 07:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    d'dobry ! coodowna pogoda, sniezek pada.. -6* Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 07:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Slaska

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - moze przejade sie zobaczyc .. jak spice wszystkich miażdży Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening."

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 08:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia po cesarskim cięciu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak juz mowili poprzednicy, najpierw skonsultuj sie z lekarzem Ja polecam tobie chod ale staraj sie robic to na wyrownanych powierzchniach, tymbarzdiej ze przed soba pewnie bedziesz miala wozek ale pchajac spalasz extra kalorie.wiec duzy plus W domu w pozycji lezacej mozesz wykonywac spiecia posladkow i miesni otaczajacych macice.(trzymaj 5 sekund [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-10 08:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ,czy 4x12 jak to rozumiec? jesli w 1 serii zrobisz 10 powt na maxa to mysle ze w nastepnych juz nie dasz rady! a nie powinienes robic ruchow wymuszonych ,czy pomaganych, chyba ze tylko w ostatniej serii 1-2 ruchy pomagane. Mozesz robic taka sama progresje jak na klatke 12-10-8-8 na inne gr. miesniowe.No i grzbiet przed bicepsem!!!!!!!!!!! ojciec

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2003-12-10 09:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ OLIMP SYSTEM PROTEIN 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja mam takie pytanie. Olimp wprowadził nowe miarki przed wydaniem SP 80. Czy ten produkt posiada nową czy starą miarke?? Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 13745 Data: 2003-12-10 09:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spopularyzowane na przełomie XIX i XX wieku przez ludzi, którzy byli w większości strażnikami pałacowymi, ochroniarzami, konwojentami transportów kupieckich, i to co ich przede wszystkim interesowało, to praktyczne umiejętności, a nie jakieś cuda. Gadki o mnichach i medytacjach to w 90% zmyślenia. O tajiquan (po amerykańsku Tai Chi), mówi [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6161 Data: 2003-12-10 11:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki dla nadciśnieniowców

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mi nie wzroslo (mam normalnie niskie tak od 90/62 do 104/74, puls zazwyczaj jak drugi wynik. Zastanawiam sie co musze brac,zeby czuc wzrost .... Biore jedna rano i dwie przed treningiem. Zastanawiam sie, czy nie swiekszyc dawki. Jest w moim sklepie w Elblagu Thermo burner VITALIFE.S przedawca zachwalal, ale czytalam rozbiezne opinie na forum [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 8028 Data: 2003-12-10 11:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)