nie wiem zjadlem dwie porcje i sprzedalem kluczem bedzie dobra dieta i trening, wszystkie te srodki to tylko przed-treningowki Zmieniony przez - duckland w dniu 2016-02-18 23:23:59
umiarkowany wysiłek z głową,a nie przewalanie tony cieżarów skutecznie obniży ciśnienie,do tego krótki w miarę trening.Oczywiście przed-treningówki odpadają.
Wszytsko co bierzesz przedtreningiem łąduj do jednego szejka, wiekszość stacków przedtreningowych zawiera różne miksy. No i sprawdź skład przed treningówki by nie było tak że ona już zawiera no kreatyne w składzie Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-02-17 10:57:05
OK, mi się wydaję że te przed treningówki i inne stacki kreatynowe nie są chyba potrzebne na razie przy stosowaniu samego gainera? Jeśli chodzi na razie o "Mase". SUple: WPC+MAss Activator z 4kg może i mono?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
j/w na suple przyjdzie czas, zwlaszcza na przed treningowki i inne bajery malo przydatne w sporcie. na razie po pierwsze ci tego nie potrzeba, a po drugie nie bedziesz umial tego wykorzystac. ale kazdy ma swoj rozum i zrobisz z tym co bedziesz chcial.
[...] obwód w pasie bez zmian. No i jeszcze jedno 100 g tej odżywki to nie są 3 miarki tylko 2,5, sprawdzone na kilku wagach ;-). Iron Pump - tak jak już pisałem używałem juz tej przed treningówki, na mnie działa dobrze ale tak 3,5 - 4 miarki to odpowiednia dawka dla mnie. Myślę ze skuteczność jest zależna od wagi delikwenta który ją zażywa. Lekkie [...]
no to białko dla regeneracji po c-6 oczywiście jedno z najlepszych.A co do przed treningówki Trec - NitroBolon II powder myśłe mógłbys wypróbować Zmieniony przez - rafals1946 w dniu 2013-06-23 19:43:17
[...] Storm plus Shock plus iron horse doble impact- chyba ze proponujecie czegos na pompe, polaczenie przed treningowki i kreatyy/n dobrym produktem jest https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html lub solo możesz cytrulina i/lub aakg [...]
Jeśli chodzi o kreatyny to mam za sobą mono, jabłczan, nitrobolon, storm, clout, hp, większość parokrotnie, jeśli chodzi o przed treningówki to stary shotgun, nox pump, no xplode, 1mr, mesomorph, super pump 250, shock therapy, adrenoline... to mniej więcej wszystko.
Przesadzasz. Unikam alkoholu i wczoraj wypiłem dwa piwa (trenowałem bez przed treningówki) a następna taka okazja pewnie za pół roku. Co do moich zakupów to kupiłem bo mam okres gdzie mam największe siano z roboty i kupuje wszystko na zapas. Ustaliłem, że rozsądne stosowanie to takie dwa razy w tygodniu przy 6 treningach i nie przekroczyłem tego [...]