przed po

Ale w kazdym bądź razie ile po cyklu to musze walić? Bo jak zaraz, zaraz to musze do pl śmigac po to. musisz wyrobić się przed koncem 15 dnia od ost susty czyli powinneś naj póżniej zacząć wbijać 6 dnia po ost suscie %-)

Czy mogłbym np tak? DT: rano 4kaps Mono, przed treningiem: nitro+ 3 kaps Argi, po treningu 4kaps cm3. DNT: rano 4kaps Mono, Po obiedzie Nitro/ a Tauryne 3 razy pomiedzy posiłkami?

[...] 20g 2 śniadanie (w trakcie pracy) 9:00 Banan Batonik żurawinowy activlaba, Orzechy włoskie 20g Posiłek w pracy 12:00 4 wafle ryżowe 2 serki wiejskie jabłko Posiłek w domu/ przedtreningowy 15:00-16:00 Pierś z kurczaka ok. 250-300g Ziemniaki 400g ogórek zielony 50g Orzechy włoskie 20g Po wyjściu z siłowni banan Posiłek po treningu: Torebka ryżu [...]

Tu podklejam moje badanie przed staru cyku. Myślicie ze jest ok? Bo to po sexie i nie wiem czy prolaktyna i testosteron nie przeklamany. myślałem Że mam więcej testosteronu ;) /SFD/2019/11/27/c61abc1ee376443fbc2ec555ba85fbce.jpg

Tu podklejam moje badanie przed staru cyku. Myślicie ze jest ok? Bo to po sexie i nie wiem czy prolaktyna i testosteron nie przeklamany. myślałem Że mam więcej testosteronu ;) /SFD/2019/11/27/325bf5287fd046529c3a8f920bdfcd98.jpg

bez badan to można po gdybać tylko sobie prolka przed cyklem już była wysoko i pewnie tutaj jest sprawca z trenem to cie lekko poniosło , ale to twoja sprawa Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2019-11-27 19:09:52

dawaj po 10g przed i po będzie łatwiej

To ja Ci jeszcze powiem w tajemnicy że clom 12-14 dni od ostatniej iniekcji pierwsze 3 dni po 100 mg a potem co dziennie 50 mg, najlepiej przed snem

ja bym zaproponowal jeszcze inaczej: carbo przed treningiem, izotonik w trakcie i glukoza po. "... podobno hormon bykA kosztuje 100zł jeden wstrzyk i po 8h stajesz sie z takiego jak ja w takiego co ma przynajmniej 40cm w bicu, 130 w klacie przynajmniej" - .Peticker.

To zależy kiedy w każdym bądz razie przed treningiem mógł byś mieszac białko+ węgle i samemu zrobic "gainera" tylko samkowo różnie wychodzi albo wypijac po kolei no i po treningu tez węgle potrzebujesz do uzupełnienia tak czy tak liczy się posiłek zjedzony gainer robi za dodatek lub zastępuje jakiś posiłek jak nie możesz zjeśc. Ja [...]

chce to brać przed treningiem żeby duża pompa i siła była no i żeby nie spadało po cyklu ale to już chyba od diety zależy żeby nie spadało zmień trening ,dobrze jedz,odpoczywaj po cyklu jedynie suple BEZ KREATYNOWE a te co wymieniłeś się nie nadają po cyklu tylko na cykl pozdro

Dlaczego powinien unormować hormony ?? iW moim przypaku po odbloku spadł sam estriadol i lekko prolka i były w widełkach wtedy a przed odblokiem estriadol 160 jw

Dlaczego powinien unormować hormony ?? iW moim przypaku po odbloku spadł sam estriadol i lekko prolka i były w widełkach wtedy a przed odblokiem estriadol 160 jw bo jak nie unormuje to sie odblok moze nie udac

[...] rozpiętki 10,8,8,6 - wyciskanie wąsko 8,6,6,5 - (wyciskanie) sztangielki za głowy na ławie prostej 10,8,8,6 biceps: - na modlitewniku gryf łamany 10,8,8,6 - stojąc uginanie przedramion ze sztangielkami 10,8,8,6 triceps: - wyciąg bramowy 10,8,8,6 - wyciskanie francuskie leżąc, gryf łamany 10,8,8,6 barki: - wyciskanie sztangielek siedząc 10,8,8,6 [...]

[...] 1,32 0,32 32 138,2 kolacja okolo 20 Kasza kus-kus 15 3 75 360 100g Mięso z piersi indyka b/skóry 26,88 1,63 0 125 125g kapsulka tranu razem: 41,88 B 4,63 T 75 Ww 485 Kcal przed snem Tuńczyk w wodzie 21 1,2 0 97 130g Oliwa z oliwek 0 19,92 0 177,8 20g Razem: 27,3B 21,48T 0Ww 303,9kcal Caly dzien podsumowanie : 171 Bialka 99 Tluszczy 391Ww 3016 [...]

[...] dolaczyc zebym spozywac ok 190g bialka dziennie? postaram sie zmienic dozo zeczy w diecie a jak mam niejesc jajecznicy to w jaki inny sposob mialbym jajka spozywac, czy mam je jesc surowe? myslalem ze jogurty naturalne sa zdrowe i maja bialko, czy moge je sastapic doza iloscia mleka np. przed treningiem i po tereningu po 500ml? dzinkuje za pomoc

czyli clout rano i przed treningiem razem z schock therapy, a po treningu anabolic halo tak? w takim razie HP mi sie nie przyda,chyba wyrzuce heh. mam jeszcze jedno pytanko ktore mnie zastanawia, a mianowicie dlaczego 6-oxo dopiero po 4 tyg brania krety mam zacząć i dlaczego tribulon dopiero w ostatnich dwoch tygodniach 6-oxo??

[...] mowiles bullmastif, ze cykl spalaczy powienien sie skonczyc conajmniej 10 dni po odstawieniu 6-oxo. Ja mam hydroxycut hardcore i venoma.(1 kaps venoma rano i 3 kaps hh przed treningiem).Problem w tym ze hh mi sie skonczy rowno z 6-oxo i czy te 10 dni moge zrobic na samym venomie tylko zwiekszyc dawke do dwoch kapsulek dziennie? bo po co mam [...]

Panie i panowie, chłopcy i dziewczęta... a co sądzicie o dawkowaniu carbo? 50g po treningu wystarczy? co powiecie na wzięcie 50g przed treningiem i 50g po? (taki rodzaj dawkowania pisze na ulotce np. olimp carbo i ciekawi mnie wasza opinia)

jak solo to przed treningiem 3-4g i po treningu 3-4g jak ze stackiem, to po treningowo bym dal tylko.