Jak ktoś dobrze sypia i zje dobrą michę przed trenem rano to trening może być nawet bardziej udany niż po południu, świeży umysł nie chodzi po głowie żaden stres związany z pracą czy szkoła.
[...] Przyzwyczajona jestem biec kilkanaście kilometrów w przemoczonych ciuchach - w zależności od pogody jest to znośnie lub nie ;-) zresztą zwykle dopóki się nie zatrzymam przed przeszkodą to nawet nie jest mi jakoś bardzo zimno. Najgorsze właśnie jest czekanie w kolejce do przeszkody lub odpoczynek między kolejnymi próbami. Jestem bardzo [...]
[...] opcja. Olej w łapy i kit z tym wszystkim... tylko ten olej też trzeba chyba umieć wprowadzić odpowiednio i chyba z tego co wiem to krótkitrwały efekt, czyli jedyne co to przed zawodami xD No mi pójdzie zaraz po pierwszym strzale z 3cm xD założymy się :D będzie bania jak u tych ruskich na rzepakowym w łapach xD Kwachor Ile ja już razy przez [...]
[...] sprawności fizycznej samotnie ćwiczył w celi. W tym czasie, aż do momentu odzyskania niepodległości doskonalił swe umiejętności w sztuce walki wręcz. Tylko trzy dni przed jego egzekucją ojczyzna młodego studenta-żołnierza została wyzwolona spod japońskiej okupacji. 15 sierpnia 1945 roku ocalały wyszedł z więzienia Pyung Yang. Ponieważ [...]
[...] i tani. Trochę pachnie rosolem ale szybko się ułatnia :) Kurczę, pewnie jest w tym dużo racji. Bo ja tak ogólnie mam, że kontestuję @-) Co do reszty, to te zahamowania przed nieliczeniem wynikają jedynie z tego, że wydaje mi się, że ze względu na hipoglikemię, IO i tarczycę powinnam liczyć... O kozieradce słyszałam, ale nigdy nie [...]
[...] jak wypowiem problem na glos, to on czesto sie sam rozwiazuje - bo w sumie najtrudniej to nazwac problem i doszukac sie, czego tak naprawde oczekujemy od zycia Tylko ja już przedawkowywałam z tymi swoimi przemyśleniami :P Chociaż może trochę rzeczywiście mi to pomogło widzieć problem. Ale może powinnam z tym przystopować, bo w sumie do niczego [...]
[...] tego 50g orzechow arachidowych SUPLEMENTACJA suplementacja standardowo poza carbo, ktore dzisiaj zastapilem dwoma bananami :D http://i43.tinypic.com/35bsdpe.jpg A.M.G. 35g przed treningiem CREATINE POWDER 5g po treningu BLACK DEVIL 4 kaps przed treningiem, 4 kaps na noc BCAA POWDER 20g po treningu WHEY C-6 Do posiłków + 20g po treningu VITAMIN [...]
Witajcie:) Dzis odpuscilem sobie praktyki, wiec dzien wolny, bede mial jeszce 2zadania przed soba, musze zrobic 2wypracowania na Histe i Polak, jaklo ze caly Pazdziernik mialem praktyki, od Poniedzialku znowu zaczynam szkole, ehh zbicie na maxa, znowu zacznie sie nauka,zapierd** i mniej czasu, no ale jak to sie mawia co dobre szybko sie konczy [...]
Witam , Panowie wysyłam zdj po dwóch upustach po 250ml Nie wiem czy kolejność zdj będzie dobra więc patrzcie na daty. 1 zdj .5 styczen przed upustami 2 zdj. 19 styczen badanie wykonano tydz po upuście 250ml 3zdj 2 luty było odbicie hematokrytu 4zdj 2 marzec tydzień temu zrobiony upust 250ml. /SFD/2023/3/2/470675f8cfd744f095de46248f671e5e.jpg [...]
[...] pomogę mu Bardzo dobrze wiem, Że dziś nie zawiedzie mnie I wiem że Wygra mecz Widzew wygrał mecz kibice cieszyli się Mistrzem Polski będzie znów Puchar Polski też Jak przed laty będzie mieć Bo najlepszy w Polsce jest Szalikowców szał Całą noc się szampan lał Czekaliśmy tyle lat A na drugi dzień, każdy kibic śpiewał że Widzew Łódź - [...]
[...] smak z całego zestawu , reszta supli wchodzi jak burza ! Iso Activy mi wchodzą ładnie więc czasami piję je sobie takze wciagu dnia, a Tribuactiv B6 jem zawsze 2 tabl przed snam. Moja rozpiska dla 10powt: Dzisiejszy trening: - patrz rubryka pierwsza z lewej strony I fotesy jedzonka: Tutaj kolacja: są 2 kromki a zjadłem 3 i kakao którego [...]
DZIEń NR: 39 Molder - nie nie taka cała masa warzyw i owoców idzie na kilka razy hehehe Vena - ty tylko jedno w głowie heheh Rozpiska z przedostatniego treningu HST ! Mówie odrazu że foty lipne i nieostre bo amatorka jakaś mi robiła fotesy i dlatego wyszło tak a nie inaczej, no ale bajka bajka Suple: przed tr 4x GUARANA + NO MUSCLE PUMP - [...]
[...] To załatwiam LGD/Ostarynę od Guru. Jeśi HCG będzie potrzebne, to ogarnę od jakiegoś deala na siłowni, albo prywatnie po receptę pójdę;). Clomid na wszelki wypadek kupię przed rozpoczęciem brania Sarmów i będzie w szufladzie czekał. Na wątrobe będę brał esentiale i w razie potrzeby mam heparagen, do tego probiotyki. Dawkowanie LGD 10mg , [...]
200 to jest nic, na 30mg metki dochodzi do 500 u niektorych :) plus brak badań przed cyklem wiec nie masz odniesienia. Niedawno skonczylem mk+gw+rad dzis badania zrobione, profil watrobowy przyszedl juz dzis i wyglada tak jak na zdjeciu. Teraz wchodze na mk30mg i lgd7/14mg dam znac za 2 miechy czy faktycznie tak sie podwyzszaja watrobowe. Reszte [...]
Stałem ostatnio przed wyborem gh czy mk677. Za radą "starszych kolegów" zdecydowałem się na mk677 z androchem i to był strzał w dziesiątkę. Aktualnie jestem na masie, podkład z testosteronu, po dodaniu mk677 obwody poszybowały w górę z tygodnia na tydzień. Dodatkowo piękne nabicie i pompa na treningu. Lepsza regeneracja i fajny głęboki sen, czego [...]
Pierwszy kontakt z mk 677 i efekty czuć od razu. Pierwsze badania robione przed rozpoczęciem stosowania, drugie po 3-cim tabsie. Igf-1 wyraźnie podniesione a te historie z wywindowanym gh można włożyć między bajki. Jak dla mnie, lepiej jeść na noc. W dzień dopada zamuła i wilczy apetyt, to już wolę porno i strzelaniny %-) Was też tak mocno [...]
Siema, mam pytanie czy jest jakis naturalny sposob na pdbicie fsh, brat chce wrzucic ostaryne. Boje sie zeby go nie przyblokowalo. Z drugiej strony mi na ostarynie libido spadlo( ekstrakt z granata pomogl) jakis miesiac po skonczonym cyklu zrobilem badania lh fsh bylo wyzej jak przed /SFD/2019/9/26/77570e3381bc4feaa3018a1645f8f526.jpg
Majkel47, lux1980 Badania to podstawa, będą przed, w trakcie i po. W takim wypadku skuszę sie na LGD i mk z polecanego przez was wxn. Co do tego Long jack'a suplementować razem z resztą czy w razie spadku testa?