protein

Dzsiaj zaczynam 3 tydzień ćwiczeń wg Twojego planu Obli (str.5) Powiedz mi tylko czy ten 3,4 tydzień mam wykonywać ćwiczenia w kolejności jak w 1,2 czy już te poprzestawiane? Planuje też dzisiaj kupić odżywkę białkową bo mi się wczoraj skończyła.Miałam Olimp Whey 100% Protein Concentrate.Smakowała mi bardzo (kokosowa...mniaam), a skład chyba też [...]

Witam zastanawiam się nad dwoma białkami Professional Strenght Whey Protein firmy Six Star i SYNTRAX MATRIX 5.0 co wybrac?

ja jem Professional Strenght Whey Protein dosyc ekonomiczne

No opakowanie Matrixa ciasteczkowego kusi mnie od jakiegoś czasu... A co z tą moją którą obecnie używam? Olimp Whey 100% Protein Concentrate. Wiola a kiedy ty bierzesz białko? I ile razy dziennie?

anniczek - taki skład jest tej mojej: OLIMP Whey Protein Complex 100% –specjalnie opracowany matrix białkowy- ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych WPC instant oraz zaawansowanego technologicznie izolatu białek serwatkowych WPI-CFM w formie instant A Tobie Obli chodzi o Syntrax - Matrix 5.0??

Zastanawiam się który stak wybrać czy nitrobolon czy xpand który lepszy? to samo mam z białkiem nitroprogen czy elite whey protein a może jakieś inne?

Co do białka to mam Olimp Sojavit 85... różne opinie chodzą o białkach z roślinek ;) ale przeczytałem temat poświęcony temu białku i jakoś mnie przekonał pewien użytkownik ;)Lecz jesli macie na oku jakies dobre białko z checia wypróbuje w następnych miesiącach :) (co myslicie o American Muscle Protein Power 3kg)? Co do gainera tak zrobie... [...]

Jak z najtanszych chcesz to chyba Ostrowia pozatym PVL ISO-STACK , whey protein , zreszta idz z tym do dzialu odzywki i suplementy tam Ci najlepiej poradza . Zmieniony przez - BBoyK0x w dniu 2008-09-12 23:30:48

[...] - ryż biały 250 gram , pierś z kurczaka , jakaś surówka , kolacja - twaróg 250 gram zadużo ryżu jak na raz , twaróg półtłusty 125 gram a na ostatni posiłek białko whey protein . Czy taka dieta możliwa jest na rzeżbie . Dodam ze z samego rana rowerek godzinka , po południu siłka z godzinke , po siłce carbo . Aeroby codziennie , siłka trzy [...]

witam zarzucam wlasnie taki zestaw : kreatyne olimpa 1250, dextroza, białko x protein bcaa carbo do tego czasem jakis wrzucam izotonik(powerade . np) oprocz tego magnez,wit c .dieta wiadomo ze jest. i tu mam pytanie dorzucic komplex witamin do przedtren(obiadu)niewiem np animal??czy niebedzie ich za duzo? z pokarmu i z odzywek ??

Dzięki firmie Fitmax za próbki już przechodzę do recenzji Whey Protein 81+, smak czekolada: - smak dobry nie za słodki rozpuszczalność w wodzie świetna 5 Whey Protein 81+, smak wanilia : - Jak dla mnie smak niczym z budyni doktora etkera. odpowiednia konsystencja słodkość, rozpuszczalność bardzo dobra 5 Easy Gain mass, smak truskawka : - Wszystko [...]

Zeby troche uzupełnić moją diete o białka nabyłem w decathlonie białka protein 90 firmy aptonia. Teraz mam troche obawy bo ta firma jest jakoś mało znana, czy ta odżywka cos nie zaszkodzi ??? Jakie firmy polecacie jeśli chodzi o białka ??? Coś żeby było warte swojej ceny i nie szkodziło Może jakiś link. Dzieki z góry za odpowiedź pzdr Zmieniony [...]

j/w ..jakies opinie...pytam bo nie znalazlem a u nas w sklepie na sfd jest dostepny i w skladzie 92 % bialka..

a jak bym zrobil diete tylko mi cos w niej doradzcie i do tego zalozmy no xploda jakas kretke z universala i do tego bialko z universala whay protein i moze staka2 albo m-staka co sadzicie

TREC Night Protein Blend Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-09-13 21:29:28

System Protein 80 z Olimpa tez dobre...

100% Whey Protein - Gold Standard 10lb €48.48 Elite 12-Hour Protein 4.4lb €20.15 L-glutamina optimum 1000gr E24 2 opak BCAA 1000 optimum nut. 400Cap €26 Animal Flex universal 44 Pack €14.48 i cos tam jeszcze nie pamietam same potrzebne rzeczy [...]

chyba bede musial je wyzucic i caczac ostatnia paczke bialka z olimpa protein 5 aj aj niedobrze

nadal aktualne: ale tylko: Profi 135 bez holo 125 +kw Dochodzi: 2x Egg Protein OLIMP 3 kg wanilia i czeko 145+kw z holo 135+kw bez holo Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-09-17 16:41:05

chudy po 5 wszystkiego miczu brałeś może kiedyś z my protein caffe? chodzi mi o to dokładnie http://www.myprotein.co.uk/capsules-tablets-softgels/weight-loss/caffeine-pro/