protein

[...] pestek z dyni, 10 gram siemie lniane, 10g słonecznika rano. Po treningu ryz.z 15g orzechow włoskich, 10g pestek dyni i 10g siemie lniane plus do tego 30g odżywki białkowej protein 80. /SFD/2024/2/24/374e362fd95a46139307ab4eb317c7ff.jpg /SFD/2024/2/24/42d975a067794a51823acbd268070fcd.jpg /SFD/2024/2/24/8e9caf6275f9432ba4d8032f10df1cb2.jpg [...]

tak, jest to bialko pelnowartosicowe i mozna smialo uzupelnic nim diete. zrodlem sa bialka serwatkowe, wiec proces pozyskiwnaia takich protein nie bedzie tutaj mial wiekszego wplywu na aminogram. Zerknij wprofil aminowkasowy tego bialka, zobaczysz ze glicyny jest niewiel, nie ma wyszczegolnionych bialek kolagenowyhc jak hydroksyprolina czy [...]

Nie wiem w jakich odżywkach białkowych dodawane są maltodekstryny, ale chyba mylisz te produkty z gainerami. Pierwsze "białko" z waszego sklepu: Whey Protein ALLNUTRITION Skład: 87,5% koncentrat białka serwatki (z mleka), 10,5% maltodekstryna, stabilizator e414, regulator kwasowości: kwas jabłkowy, emulgator: lecytyny (z soi/ słonecznikowa), [...]

[...] bialek i mozemy zjesc wiecej bialka? tak i co do tego nie ma dyskusji, sa na ten temat badania stare jak swiat, jednak niekoniecznie dotyczy to samej nadwyzki kalorycznej jako tako. Podaz protein wystarczy trzymac w granicach 3 gramy bialka na 1 kg masy ciala, jezlei do tej pory jadas zmniej, to tutaj mozesz zwiekszyc kalorycznosc z bialek

Jeżeli Tobie te 10 procent maltodekstryny nie odpowiada, to kup inny produkt. Nie oznacza, to jednak, że skoro Tobie to nie odpowiada, to tak samo będzie w przypadku innych osób. Te trzy gramy na porcję odżywki białkowej, jak dla mnie i zapewne sporej części osób nie robi różnicy. Często nawet nie zwracam na to uwagi i jeżeli mam ochotę na odżywkę [...]

Aha a powiem ci że : Super Mass Professional jest specjalnie opracowana odżywką, zawierającą wszystko, co potrzebne jest atlecie do możliwie najszybszego zwiększenia masy ciała. Szczególną zaletą tego produktu jest zapobieganie nadmiernemu tworzeniu się tkanki tłuszczowej, a więc zjawisku, które niemal zawsze towarzyszy stosowaniu odżywek [...]

Sory dopiero sie teraz zorientowalem!!!A co sodzisz o Prostar Whey protein Ultimate nutrition?Brales je kiedys?Pytam bo chcialbym je sprobowaxc ale nie wien czy warto!!!

cze all co daje hi-tec protein??? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

A o Prostar Whey Protein Ultimate zapomnieliście. Też b.dobra odżywka mieszanka Izolatu i koncentratu serwatki 93% Ja ją sobie bardzo chwale. Rafał Pozdrawiam

Powiem szczerze, ze odkad pije odzywki, a raczej zawsze z mleczkiem to baki zdazaja sie tak samo jak po ovopol'u czy hitec protein, multipower, megabol i innymi bialkami-widocznie to zasluga mleczka u mnie Michał G. "GÓRAL" Nie jestem komercyjny. Udzielam porad, bo to lubie niewazne, ze co 10 min

dzisaj gadalem z kumplem cwiczy od 4 miechow bierze kreatyne, d-ryboze i 0 bialko jakies hi tec protein i tyle mu to dalo ze przez ten czasu poszlo mu 10 kg na wycisku, wiec nie wime czy tak warto odrazu brac odzywki, ja to zrobilem w pierwszy miesiac bez niczego..... Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

Sonbaty! Jeśli chodzi o moją przemianę materii to już mam dosyć powolną i mam tendencje do tycia. Na co dzień uzupełniam swoją dietę białkiem (Olimp 80, lub Hi-Tec Protein 80). W dniu treningowym używam Megabol Anabolic (10-20 min. po treningu) następnie po 1,5-2h Bialko 80% a na noc Egg Pro (95% biłka) firmy Megabol. Tak się przedstawia moja [...]

1.Odżywka białkowa - Hi-tec protein, ovopol 2.Gainer - Gain Fast 3.Odżywka węglowodanowa - carbo-Olimp 4.Aminokwasy - Vitalife, AAPQ, glutamina-Trec 5.Kreatyna - Multipower, Ultimate 6.L-karnityna - Nutrend 7.Wszelkie spalacze - TP 8.HMB - Ultimate, Trec 9.Pozostale (specjalne) - witaminy Now, tt Ultimate P.S. Heh Brootoos ale żeś wszystkich [...]

1.Odżywka białkowa - whey protein-olimp 2.Odżywka węglowodanowa - carbo hi-tec 4.Aminokwasy - perfect amino hi-tec 5.Kreatyna - trec i ultimate 7.Wszelkie spalacze - tusipect+aspirynka :)

1.Odżywka białkowa - ULTIMATE NUTRITION PROSTAR WHEY PROTEIN 2270g 2.Gainer - OLIMP Profi Whey Mass 4000g 3.Odżywka węglowodanowa - nie stosuje 4.Aminokwasy - MLO Hard Body Amino 2121 tabletki 325, 5.Kreatyna - OLIMP Creapure Monohydrate kapsułki 250, OLIMP Creapure Pyruvate kapsułki 200 6.L-karnityna - OLIMP L-karnityna Plus kapsułki 60, [...]

nie napisałAM gramatury białka w jajku tylko wartość odżywczą (ilość PROTEIN w jajku) :) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

thx chłopaki tylko tako : mass gain kosztuje 3000 g - 79.90zł a Protein 2500 g - 159.90zł troche dużo break dance forever!!

Copkiller: dzięki za radę z tym pasem (ale nie mam pojęcia co to takiego), ja stosuję bardzo prosty plan treningowy (na zgubienie brzuszka), codziennie rano (po wstaniu, naczczo), robię 1 serię spięć zaczynam od 50-100 (i codziennie chcę dodawać po ok 20-50powt), mój rekord to 1000powt w 15minut (koleś liczył). A co do l-glutaminy, to wygrałem [...]

scd ja bym ci polecil bialko Trec'a (Whey Protein 80) starcza na ok. miecha (zaleznie od dawkowania - moze nawet na wiecej niz miecha) koszt to okolo 88PLN i jest to bialko naprawde dobrej jakosci... __________________________________________________________ nie kradnij... rząd nie lubi konkurencji... =\

To są białka - wejdź do sklepu z odrzywkami a zobaczysz pełno takich fajnych tup na których pisze Protein! Serwatka to rodzaj białka, a domowego sposobu na proteiny nie ma, proteiny są częścią pożywienia i z tąd się głównie je czerpie. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność [...]