Bardziej bym mówił ze białko jako budulec mieśniowy, chociaz czytałem, że podczas odchudzania powinna byc podawana wieksza dawka białka, np. jako suplement x5 protein czy inny ;]
przepraszam kopiowałem i układałem .. Whey Mass Builder Dni treningowe: spożywać trzy razy dziennie- rano po przebudzeniu, dwie godziny przed treningiem, około pół godziny po treningu Dni nietreningowe: spożywać dwa razy dziennie- rano, po południu WPC Protein Econo Dni treningowe: Raz dziennie (nie wiem czy łączyć z gainerem czy sie da, ile [...]
Powiedzmy, ża zamówiłbym Megabol Mass mutation oraz Protein Plus. Brać to razem według zaleceń na opakowaniu ( w opisie ), czy po kolei, w określonej kolejności, jeżeli skończy się jedno, zacząć brać drugie ? Oraz jakie efekty widzisz po zażywaniu w/w odżywek (to pytanie kieruje do daniel33mc) :) Pozdrawiam
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ok to kupie -SFD Wpc protein plus , jestem na redukcji mam kupioną dietę i treningi z PoTreningu.pl ale nie wiedziałem jakie białko będzie najlepsze a co do kasy to i tak nie mam z nią co robić xD macie SOGi
mogłeś kupić CP+TSE+białko bo l-karnintyna na suchą mase niezabardzo się sprawdzi ile masz kasy na te białko ? z dobrych białek i w cenie przystępnej jest OLIMP System Protein 80 (tzw. SP80) CP DT-rano porcja i przed treningiem DNT-rano poracja co do l-karnityny to dawka 2g 30min przed posiłkiem przed treningowym
Zeby nie zakladac nowego postu i nie zasmiecac forum postem ktory byc moze juz byl odsieze ten. Otoz jestem na redukcji, moimi suplami narazie to spalacz Thermo speed Olimpu + HMB Olimpu ale chce do tego dolozyc jeszcze jakies bialko a konkretnie Perfect Whey Protein Treca. i zastanawia mnie dawkowanie bialka w okresie redukcji. Aeroby mam na [...]
zaszla mala zmiana co do cyklu skusilem sie na HORSE POWER+nitrobolonII a co do bialka to bedzie Whey Protein 100% Zmieniony przez - ey_sekta w dniu 2006-11-06 19:22:58
200zł, trochę przesadziłeś. na allegro za niecałe 180 w promocji znajdziesz, ja rok temu za 140zł kupiłem, whey protein complex z olimpu i to w puszce, tylko, że w starym opakowaniu. Ogólnie polecam tą odżywkę, mega pyszna, jeszcze dziś wspominam moją pinaccoladę, mmmmm.
Sperti Przyrosty mięśnii to sprawa baaaaaardzo indywidualna i zależy od wieeeeeelu czynników Nigdy nie sugeruj się za bardzo wynikami innych na konkretnym produkcie bo nie ma 2 osób z takimi samymi przyrostami po konkretnym produkcie. Provit85 to białko oparte głównie na izolacie białka soji z dodatkiem białek jaja i serwatki - dobre i tanie [...]
Aha a powiem ci że : Super Mass Professional jest specjalnie opracowana odżywką, zawierającą wszystko, co potrzebne jest atlecie do możliwie najszybszego zwiększenia masy ciała. Szczególną zaletą tego produktu jest zapobieganie nadmiernemu tworzeniu się tkanki tłuszczowej, a więc zjawisku, które niemal zawsze towarzyszy stosowaniu odżywek [...]
w praktyce to jest białko... dobre i tanie kup ostrowie jak masz full kasy kup np.OLIMP NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE ja te stosuje i jestem zachwycony ale dosyc drogie jest
[...] się białko. TomQ - nie zgadzam się, bo miałem jejczne z fa i było w miare ok, i miałem nitroprogena od flexita i zwymiotowałem. Więc interesuje mnie smak tego egg protein. Still - no właśnie, jednemu smakuje drugiemu nie, więc chciał bym próbę, bo szkoda mi wywalać kase na to jak tego nie będe pił. @@ coś zbugowało i pogrubiło mi [...]
Yo ;) Hm.. Mam dosyc ladna rzezbe.. bez tluszczu wyrobiona.. ;) Kupilem sobie protein 80 i Super Mass Pro HiTec`a. I tu mam pytanie co do tego 2: Czy przez SMP nie przytyje - nie pojawi mi sie tluszczyk ? Pozdrawiam, Xpufcio
Provit85 jakie macie po nim efekty???
