protein

[...] + stack (mono olimp 1250 + massacra) Teraz przez 6/8tyg B-A I zastanawiam się nad kolejnymi zakupami... Moze Shock+Storm.. Albo cos w stylu SAWa, HP? To będzie juz 4 cykl od roku... oczywiście stale dieta (do uzupelnienia białka 100%whey protein optimum-a albo ultimate protein treca) Co polecicie z tych gotowych zestawów? Dzięki za odp... PZdr

Panowie, jest kilka nowości. Niestety ale cenniki mają tę wadę że są aktualne tylko kilka dni. Ciągle coś dochodzi albo zmienia cenę. W tym poście będę starał się na bieżąco informować o zmianach, oczywiście cenniki też są aktualizowane, ale kto ma sprzed kilku dni to już parę rzeczy musi zmienić. A więc co zmieniło się wczoraj: Doszedł Ultra [...]

POSIŁEK 1 (śniadanie) ok 8.00 -porcja odżywki białkowej 115 20g 2g 5g (Whey protein 30g) -Omlet 568 27g 0g 63g (3 białka 1 całe jajo +płatki Owsiane 100g) Ogółem w posiłku : 638 47g 2g 68g dodaj jakieś tłuszcze, np do omletu garść orzechów włoskich albo masło orzechowe bez soli i cukru POSILEK 2 ( 1h przed treningiem) ok. 10.00 -oliwa z oliwek [...]

Olimp - Whey Protein Complex 100% Mój ulubiony smak - ice coffe Mocno wymieszany z mlekiem + kilka kostek lodu - poezja http://www.tytan.info.pl/4079-2755-thickbox/olimp-whey-protein-complex-100--700g-ice-coffee.jpg

A mówiłem że dojdzie dzisiaj? 2x Whey Xtreme Protein Concentrate Activlab. 4x 100% Whey Protein Professional Smak Banan. Dzięki Wielkie ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1ddd0b49d62a413e9c107a81f9d896ef.jpg Zmieniony przez - Matth3w w dniu 2012-08-24 16:50:11

1 carbo - bx jałbkowy 2 bialko calodzienne - Sp80, 3d protein, mXpro 3 bialko na noc - Night Protein, Prolongatum 4 gainer - vitalmax, gain bolic itp. 5 stack kreatynowy - XP, NitroII, CP 6 spalacz tluszczu - ECA, Guggle, potem reszta

Carbo - obojetnie (wedlug mnie) Bialko calodzienne - Vitalmax - CFM Whey Protein Isolate Bialko na noc - Trec - Night Protein Blend Gainer - Trec - Mass XXL Kreatyna - Biogenix - Cell Pump, Olimp - Creatine Monohydrate 1250, Olimp Creafusion Spalacz tluszczu - Olimp - Thermo Speed

[...] HMB does not show any benefits whatsoever on trained athletes. In some subjects dosages were even doubled (6 grams daily) in an effort to see if HMB affected any markers of protein breakdown or increases in strength or body composition. Nada. No results. In a double-blind, randomized manner three groups of experienced weight trainers [...]

[...] to róbcie to konsekwentnie w wszystkich odżywkach. Dlaczego np. w Pure Whey Isolate nie wpiszecie w składzie 87g białka i 15g l-glutaminy !!! Ewentualnie można napisać 75g protein w tym 15g l-glutaminy !! Tak było by OK, inaczej jest to oszukiwanie klientów. ""Podsumowując wszystkie składniki wychodzi 99,2 na 100g " suma rzadko [...]

DZIEŃ 12 No i przyszła pora kupić zapas odżywek białkowych przed zapowiadaną podwyżką ze 2 trzeba będzie kupić ale najpierw cekam na wyniki testu białek które organizuje sfd http://www.sfd.pl/TESTY_BIA%C5%81EK_%2D_NUMER_KONTA_DO_WP%C5%81AT-t335145.html Jak dobrze wypadnie Sports One 100% Whey Protein to na pewno wezmę Cream & Cockies, bo [...]

[...] dobrze jedno z lepszych polskich białek jakie jadłem, choć mógłby byc trochę bardziej intensywny pucha po Ultra Whey już z barku wystwiona i jej miejsce zajęła 3 kilogramowa pinacolada za Sports One, 100% whey protein, jutro przed aerobami porannymi poleci porcyjka Za pół godziny bire glutamine magnez i cyk i idę w kimę więc sija do jutra

[...] pompek na pompek na poręczach (tyle dałem rade ) i 2 serie francuzów Przed treningiem poszła porcja cell pumpa, 20g elite wheya dymatize i carb bx o smaku czarnej pożeczki (dobry nawet bardzo ale jabłkowy lepszy) Po treningu cell pump i po nim się porozciągałem i ugotowałem ryż paraboliczny + 30g whey protein complexa kokosowego z olimpa

szukam porady mam 17 lat chce zacząć ćwiczyć zamówiłem Oxygen PROTEIN 45 5000 gr i niewiem czy dla poczatkującego bedzie to dobre?? z góry dzieki za poradę pozdrawiam

Witam, Chciałbym by mój koszyk wyglądał tak ponieważ zależy mi na masie po świętach ;p oczywiście także nadchodzą wakacje to trzeba wspomóc organizm dobrymi suplami z firmy ACTIVLAB w moim koszyku znajduje się : -Activlab BCAA smak Wiśnia 500g (BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy rozgałęzione budują ok. [...]

Zestaw "marzen" wybralem takie suple poniewaz aktualnie robie recomp wiec te suplementy napewno by wspomogly moja regeneracje i poprawily by efekty ciezkiej pracy: BCAA Xtra - aminokwasy rozgalezione dla dobrego zabezpiecznia miesni Muscle Up Protein - bialko na dzien do zabezpieczenia brakow w diecie Night Protein Mix - bialko wolnowchlanialne na [...]

[...] aburaihan co.iran 20ml/250 mg + metanabol Alchemia 200tab/5mg 27.04.2009 - nano vapor 920 g + Bcaa gpower 500g + testosterone propaniate Alchemia 20ml/100mg + stanazolol 100 tab/10mg 25.05.2009 nano vapor + nano x9 + system protein 80 + clomid 24tab/50mg + pregnyl 3amp. 22.06.2009 - nano x9 + animal Pak 44 sasz.+ german stenadiol 3.0"

A oto skład boalka SNI: Contents % by total weight Whey Protein Concentrate 69.7% Whey Protein Isolate 19.5% Sucrose 6.7% Cocoa 3.0% Flavors 1.1% czyli sklad dobry jest... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] krwiobiegu, to otrzymamy dorby efekt antykatabolityczny i jednoczesnie pobudzajacy do spalania tkanki tluszczowej. Z odzywek polecam wpc naturalne. Mozesz tez zakupic system protein lub troche tanszy provit. System protein to bialko serwatki wraz z bialkeim jaja, zas provit to mieszanka bialka jajecznego, sojowego wraz z hydrolizatem serwatkowym. [...]

[...] is even more important for us. Being essentially fasted for 8-10 hours is incredibly destructive for muscle.The faster we can stop this catabolism once we wake up, the better. In fact, one could argue that the amount of muscle protein spared from this first meal would be equal to, or even greater, than that gained by a post-workout meal.

doradźcie więc prosze któro białko lepsze z tych co pozostało:hi tec protein (Mieszanina WPC, kazeiny i białka pszenicznego. Zawiera 85% pełnowartościowego białka o BV=125), czy może protein 80 (Mieszanina WPC z białkiem pszenicznym, zawiera 80% pełnowartościowego białka o BV=105.)