SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prosto

  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [ Po zajęciach praktycznie prosto do pracy i 8h w saunie. odwodnienie na podsumowaniu bedzie ;-)

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-04 09:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] na ławce skośnej jest ustawione właśnie po skosie względem linii na suficie i przez to do dupy mi się tam ćwiczy %-) Muszę się strasznie kontrolować żeby prowadzić ręce prosto, bo odruchowo ustawiają się tak jak są te linie nad głową, przez co prawą rękę mam sporo wysuniętą jak tego nie dopilnuję. Czuję delikatny dyskomfort, a nawet taką [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 00:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Walne prosto z mostu ;-D Białko - 0,8g/kgmc Węgle - do 30g - tylko to co z warzyw wpadnie, warzywa zielone Tłuszcz - do uzupełnienia bilansu. Raz w tygodniu ładowanie węglami, np niedziela, tak żeby nie zrujnować gospodarki hormonalnej. Taki rozkład miałem na myśli, nie wiedząc o problemach z tarczycą. Z kolei w obecnej sytuacji, gdy już mam tę [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 19:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Walne prosto z mostu ;-D Białko - 0,8g/kgmc Węgle - do 30g - tylko to co z warzyw wpadnie, warzywa zielone Tłuszcz - do uzupełnienia bilansu. . czemu tak mało białko? nie miało być 1,8 ?

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 20:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    To ja się wtrącę z moimi lodami, lubię prosto i bez cudowania, więc tu nie ma żadnych czarów %-) Najlepsze domowe moim zdaniem to zamrożone banany i truskawki (ilości wg uznania i zapotrzebowania) odstawione na ok.15min by trochę odtajały i zmiksowane (miksuję zwykłym ręcznym blenderem typu "żyrafka") 1. z mleczkiem kokosowym 2. mascarpone [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-25 21:40:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 32)
  • na pewno meso i jacka damy bo mam prosto z USA,nie wersje na UE Jesli moge cos wtracic to fajnie byloby sprobowac nowy Gaspari-Super Pump 250 z DMAA i Agmatyna.Jeszcze w testach go niebylo.Pozdro

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 19484 Data: 2017-11-24 18:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • pawel82 jak by była prosto z apteki to bym nie pytał a to co dil mi powie to nie wiele mnie obchodzi chce waszej opinii

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 10:45:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 32)
  • [...] 5000 pregnyl, ładnie pakuja w termoizolacyjna torebke zebys mogl spokojnie do lodowki w domu doniesc. za wizyte zapłaciłem 50zł. dziwie sie ludziom ze niektore leki idzie dosc banalnie połapac prosto z apteki i cena bez porownania z dilami a uj wie gdzie to hcg lezało i co jest w srodku. pozdro 600 A musiales miec recepte czy poszlo na bajere?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Walne prosto z mostu ;-D Białko - 0,8g/kgmc Węgle - do 30g - tylko to co z warzyw wpadnie, warzywa zielone Tłuszcz - do uzupełnienia bilansu. . czemu tak mało białko? nie miało być 1,8 ? Keto procentowo klasycznie B/T 20-30%/80-70%. Ghorta, generalnie rzecz biorąc wg mnie opinie, że niskie węgle źle działają na tarczycę raczej wynika z tego, że [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 32)
  • [BLOG] SzaroUek- 2xME, No cardio

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sklepie Pani mi sprzedała nie z lodówki, bo twierdziła, że na zapleczu mają wystarczająco chłodno. Po otwarciu olej był gorzki! (popsuty !) Od tamtej pory kupuje już tylko prosto z lodówki, potem do klimatyzowanego schowka w aucie (nie grzej w samochodzie jak jedziesz) i prosto do domu %-) 2. Olej słonecznikowy lub lepiej krokoszowy - jako [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-23 12:50:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 33)
  • Moja droga do MPJ 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dobrze zacytowałeś , na wersji mobilnej sporo rzeczy nie ma ;) na dodatek nie tak prosto cytować np. kilka postów w 1 odpowiedzi ale taka jest wlasnie mobilna wersja - prostota przede wszystkim, do lepszych wypisek to juz trzeba przelaczyc sie na pełną wersję lub korzystac z kompa , powoli do przodu :-)) Dzięki za info o miejscówce, to moze kiedys [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-05 11:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • czułe punkty człowieka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] w to miejsce wywoluje efekt dusznoci oraz niepkoj wewnetrzny. Swoisty chwilowy paraliz przeciwnika. Pekniecia mostka niemal zawsze oznacza smierc poniewarz peknieta kosc ma prosto droge do naszego serca. To miejsce ugniatamy takze przy reanimacji gdy np. przetrzymamy przeciwnikowi za dlugo duzenie. obojczyk Jest to bardzo solidna kosc, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 18:20:18 Szacuny postu: 12 (cały temat: 33)
  • Nikker dzieki ;-) ale krete mozna od razu wcinać prosto z miarki i czymś popić? - nie musze mieszać z wodą?

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 14:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • Możesz prosto z miarki i popić wodą ;)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 14:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bataty w formie frytek;-) kura na dzień, prosto i szybko%-) 1,25kg

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 10:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • *KONKURS Z IRON HORSE - MOTYWACJA DO DZIAŁAŃ*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poczta czy jak ? Żeby było szybciej to napiszę tutaj : Wejdź w link i dobierz sobie produkty z IHS za wygraną kwotę: http://ultrabody.pl/producent/iron-horse-series-74/ Następnie poproszę o linki i pełne dane adresowe wraz z nr. telefonu na e-mail.Zamówienie będe składał już ja prosto do magazynu. [email protected] (w tytule Twój nick).

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 15:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • [BLOG] SzaroUek- 2xME, No cardio

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] po minucie... %-) Wkurzony poszedłem kupić drugą butelkę i lepiej zabezpieczyłem w lodówce :-> Obecnie jem dość dużo owoców, ale to tylko dlatego że mam swoje. Zrywam prosto z drzewka, ważę i jem :-) Samo zdrowie- uroki życia na wsi :-D Suple: zma, wit c- na noc Dieta: Posiłek 1: twaróg chudy 260g płatki ryżowe 50g wiórki kokosowe 15g [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 20:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • [BLOG] SzaroUek- 2xME, No cardio

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    U mnie w biedronce nie ma. Kiedyś był w polo, ale dziś nie było. Kupiłem w aptece prosto z lodówki :-))

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-19 20:27:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 33)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bo jak robicie zdjęcie telefonem bokiem, to w galerii widzicie je prosto, bo telefon jest smart %-) i ustawia je tak, żeby dobrze się oglądało. Natomiast zdjęcie w dalszym ciągu jest bokiem zrobione i tak będzie wstawiane. Należy więc zrobić edycję zdjęcia w tel i obrócić je o 360 stopni po czym zapisać. Wtedy będzie git. Ot taki świąteczny wywód [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-25 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)
  • Marian - Dziennik i porady dla Juniorów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tym metalowym gównem do dzielenia zakupów%-) wziąłem w ręke i było do góry nogami to sobie fikuśnie chciałem obrócić i pyknąłem ostrą końcówką nieświadomie w kieszeń prosto w ekran telefonu%-) 2mm niżej i bym trafił w ten centralny przycisk i pewnie nic by się nie stało%-) wczoraj BARKI/BIC/BRZUCH A. unoszenie na bok siedząc na maszynie z [...]

    Odpowiedzi: 1864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 21:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 33)